Sestavine za 3 litre.…

Naučimo vas, kako pripraviti mandljevo mleko z janežem in kokosom. Čudovit recept, s katerim lahko uživate v najbolj naravnem in zdravem mleku. Naj začnemo?…

Energijski posnetek limone in ingverja je naravno zdravilo, ki preprečuje okužbe in nam daje dodatno energijo, da se vsak dan uspešno soočamo.…

Praktično, okusno in enostavno za pripravo: sendviči imajo radi vse! Ti recepti so tudi super zdravi. Si upaš?…

Ta recept za nutricolo z datlji in suhimi slivami vam bo omogočil, da uživate v zdravi in ​​zelo sveži pijači. Od danes je lahko vaša najljubša soda!…

Seitanova enolončnica z gobami v omaki: kako jo pripraviti? Ta izvrstna veganska jed je odslej morda ena izmed vaših najljubših. Spoznajte svoj recept.…

Zdrava preobrazba najpomembnejše poletne pijače. Naj vas preseneti ta riževa in mandljeva horchata, ki jo lahko imate vse leto.…

Ta sproščujoča infuzija je idealna za pitje pred spanjem ali pa si vzemite trenutek, da poskrbite zase in ste s seboj. Naravna alternativa anksiolitikom in uspavalnim tabletam.…

V angleščini velja rek, da jabolko na dan odvrne zdravnika. Predstavljajte si, kakšen smoothie na dan lahko naredi za vaše zdravje!…

Aminos shot, narejen iz pšenične trave, je pijača, posebej zasnovana tako, da se ves dan počutite vitalno in živahno.…

Ta osvežilna infuzija je diuretična in remineralizirajoča, idealna za odstranjevanje tekočin in obnavljanje mineralov, kot so železo, kalcij in kalij.…

Ta hladna infuzija cimeta in ginsenga s pridihom vanilije vas osveži in vam da energijo. Zdrava alternativa spodbudnim brezalkoholnim pijačam, brez sladkorja ali neželenih dodatkov.…

Izberite enega od teh 6 napitkov in si privoščite trenutek, da jih uživate ob zajtrku ali prigrizku. Vaše zdravje bo opazilo.…

Ja, prav ste prebrali, gre za jabolčne brave. Vaša najljubša tapa patatas bravas v surovi veganski različici z veliko bolj zdravim pridihom.…

Pojasnili smo, kako pripraviti kanapeje iz jajčevcev in gob, zelo okusno vegansko jed. Za pripravo na svečanih večerjah ali s prijatelji.…

Recept za pečeno endivijo s pistacijami, drobnjakom, tamari, jabolčnim kisom in olivnim oljem. Okusno in pripravljeno v nekaj minutah.…

Izvirna solata polnega okusa na osnovi pomaranč endivije in mandarine, ki jo spremlja vinaigreta iz limete in gorčice, ki vas bo presenetila.…

Zdravi in ​​okusni krutoni, narejeni v pečici z narezanim kruhom, papriko in olivnim oljem. Pripravljen čez 20 minut, da spremlja vse vaše kreme!…

Če vam je všeč odišavljen pridih, ki ga vloženi ingver daje vašim jedem, ga lahko pripravite sami in uživate z vso močjo.…

Kokosova grozdna solata je veganska, sveža in hranljiva jed. Pojasnili smo, kako ga pripraviti in kakšne hranilne lastnosti ima. Pripravljeni?…

Zabaven surov veganski recept, zelo hranljiv in beljakovinski…

Zelo popolna in hranljiva solata z rižem, tofujem, špinačo, pomarančami in sesekljanimi mandlji, oblečena z balzamičnim balzamičnim kisom vinaigrette.…

Če želite začeti v svetu kalčkov, lahko začnete s semeni lucerne, ki so enostavne za kalitev in so bogata z minerali, vitamini in aminokislinami.…

Od stročnic, žit ali zelenjave. Kaljenje doma je enostavno in donosno: bogastvo hrane, pomnoženo z deset.…

Za polnozrnate testenine, za zelenjavno mešanico, za solato ... so te omake eksplozija zelo zdravega okusa.…

Ajda z azukijem in cvetačo wok je orientalska jed, ki zagotavlja veliko količino hranil. In je tudi zelo okusen. Tu je recept.…

Različica gvakamola z več antioksidanti in visoko vsebnostjo beljakovin z visoko biološko vrednostjo…

Enolončnica iz sejtana in brokolija z jabolčno omako v kremi je odlična in hranljiva jed. Povemo vam, kakšen je njegov recept in korake za njegovo pripravo.…

Okusen in hranljiv riž, s katerim lahko presenetite svojo družino in prijatelje. Njegova glavna sestavina? Paprika in črni česen Okusno!…

Riž basmati z artičokami in morskimi algami arame je okusna in veganska jed. Tu je njegov recept, zato lahko to jed pripravite ob posebnih priložnostih.…