Recepti 2025, April

Od zdravih in hranljivih juh, od ramenske do juhe pho, ki prečkajo Indijo in pristanejo v neverjetni sladici, popeljejo vaše nebo na dopust....

Za izdelavo kruha ali izdelavo svežih testenin se ne uporabljajo samo žita. Moka iz semen, zelenjave ali sadja odpira nove možnosti....

Fermentirani nam zagotavljajo ključne probiotike za zdravje črevesja. Po tem receptu lahko varno pripravite domače kislo zelje....

Ste že poskusili surovo korenčkovo torto? S 100% zelenjavnimi sestavinami lahko pripravimo najbolj privlačne in zdrave recepte za pecivo....

Privlačne sestavine, ki nam jih ponuja ta postaja, so tudi najbolj zdrave zaradi svojih čistilnih učinkov. Preizkusite jih v tej zelo zeleni solati....

Moč in raznolikost okusov in tekstur, ki jih lahko dosežemo s surovim kuhanjem, jih je mogoče izkusiti tudi v "skromnem" okolju. prigrizki....

Ni lepšega kot jesti čokolado brez krivde! Ta čokolada je surova veganska in jo pripravite po svojih željah z najboljšimi sestavinami. Neustavljivo!...

Ta raznobarvna solata vam daje vitalnost. Z agrumi in zelenimi listi boste lahko prečistili svoje telo in dobili dodaten vitamin....

Bistven je prvi dnevni obrok. Za dober dan si vnaprej načrtujte zajtrk, izberite živo in kakovostno hrano....

Prehrana je ključnega pomena za uravnavanje te občutljive žleze. Med zavezniki boste našli zelene liste, alge, maco in številne druge sestavine....

...

Upoštevajte recept za to domačo energijsko ploščico, da si polnite baterije kadar koli v dnevu. Pripravljeni jih boste čez 5 minut!...

Juha ogreje telo in izboljša razpoloženje, je pa tudi odličen eliksir za naše ledvice, organ, ki najbolje skrbi, ko je hladen....

Idealne so za hladno vreme in zelo hranilno popolne: beljakovine, ogljikovi hidrati, vitamini in minerali ... za uživanje z žlico!...

Spirulina velja za "čudežne alge" zaradi visoke hranilne moči in njegovih lastnosti. Dopolnjuje tudi prečiščevalno delovanje kumar....

Te sorte izstopajo tako po svoji aromi kot po antioksidativnih in zdravih lastnostih, zato jih je idealno deliti s svojimi gosti....

Kakav, surov in brez dodatkov, je antioksidant in antidepresiv. Avokado je neverjetno sadje, polno zdravih maščob....

Prihaja iz doline Inda, vendar je prestopil vse meje. Okuse curry, izboljša okus drugih sestavin in deluje protivnetno....

Vinaigrete bogatijo in dodajo okus solatam. Kombinacij je skoraj neskončno in lahko uporabimo nenavadne sestavine, na primer kakav....

Ta sladica ima zaradi oreščkov protivnetne lastnosti. Ne pozabite, da jih je nujno aktivirati, da uživajo svoj polni potencial....

Buča je eden hladnih izdelkov v kuhinji v hladnih mesecih. Pripravite ga na presenetljiv in še bolj hranljiv način....

Edinstvene jedi so praktične, olajšajo nam pretiravanje in krepijo našo ustvarjalnost v kuhinji, vendar morajo zbrati optimalna hranila....

Izberite svoje najljubše gobe in jih uživajte v omaki Physalis, zlatih jagodah, znanih kot "zlato Amerike" zaradi okusa in velike antioksidativne moči....

Smuti, poln protivnetnih živil in svežega sadja. Dober odmerek zelene za zdrav dan in z več energije....

Z nosečnostjo se vse spremeni, začenši s telesom, ki potrebuje več in boljše hranilne snovi, da ustvari novo življenje. Te jedi so vam na voljo....

Korenine, zelišča, sadje in dim ... so presenetljive in kreativne kombinacije, ki vam omogočajo, da ustvarite jed, v kateri boste uživali z vsemi čutili...

Ti veganski jogurti so okusni, bolj zdravi, izjemno hranljivi in ​​zelo enostavni za pripravo. Namočite, zmeljite, pustite počivati ​​in to je to!...

Čokoladni tartufi so ena najbolj značilnih sladic, vendar običajno vsebujejo veliko sladkorja. Doma jih lahko pripravimo veliko bolj zdrave in brez sladkorja....

Čeprav je 100% zelenjavnih klobas v trgovinah z vegansko hrano veliko, jih pripravljamo doma, poskrbimo, da uporabimo najboljše sestavine....

Hrana je eden od dejavnikov, ki lahko prepreči ali spodbudi vnetje v našem telesu. V vaši roki je, da jo držite na razdalji....