Psihologija 2025, April

Vadite, jejte bolj zdravo, naučite se jezika, nehajte kaditi ... Če želimo v življenju nekaj spremeniti, da bo ali bo boljše, je idealno, da gremo korak za korakom. Zastavljanje preveč optimističnih ciljev nas vodi do neuspeha in ne da misliti, da jih nismo sposobni doseči....

Fenoksietanol je pogosta sestavina kozmetičnih izdelkov, o katerih obstaja nekaj suma. Bolje, da se temu izognete....

Nič ni narobe, če smo to, kar smo. Težave se pojavijo, ko verjamemo, da bi morali biti drugače, in se zaradi tega jezimo. Usklajevanje s seboj je dejanje, ki ima vrednost šele, ko se popolnoma zavedate, kaj to pomeni....

Biti "človek" pomeni biti v globokem stiku s seboj in z drugimi. Za to si moramo povrniti sposobnost za zadovoljstvo, integrirati etične vrednote v svojo vest in v sodelovanju spremeniti konkurenčnost....

Vsaka težka odločitev je priložnost, da se opredelimo kot ljudje in svetu razglasimo svojo edinstvenost. Obstajajo tehnike, ki nam lahko pomagajo pri sprejemanju odločitev z bolj umirjenim, uravnoteženim in skladnim življenjskim načrtom....

Kaj so in kako se izogibajo plovcem ali miodezopiji?...

Med zmenki pred božičem prejmemo neskončnost dražljajev, ki nas vabijo k uživanju. V kolikšni meri glasba v obratih vpliva na našo odločitev o nakupu?...

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes se pogovarjamo o tem, kdaj vas par ne spremlja v sanjah, o tem, kako premagati izgubo in o zelo zaščitniških materah....

Težave so priložnost, da premaknemo svoje meje in odkrijemo svojo resnično vrednost....

Datumi in posebne priložnosti v vaši življenjski zgodbi so čudoviti trenutki za spomin na pomembne dogodke. Toda zaradi česar so posebni ne samo hrana, prijatelji ali darila, temveč tudi spomin, kako mističen je ta dogodek. Naša duhovna narava nam omogoča, da to cenimo...

Po Frommu se bojimo prevzeti svobodo in jo dodeljujemo drugim. Na enak način mislimo, da je ljubezen stvar naključja, ko se ljubi z razumom....

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes govorimo o občutku trajnega nezadovoljstva, nesoglasjih pri vzgoji otrok in občutku skrajne osamljenosti....

Če se počutimo udobno v svoji koži, še ne pomeni, da skrivamo tisto, zaradi česar nam je neprijetno, ampak da imamo pogum, da si ogledamo vse svoje osebnostne lastnosti in jih sprejmemo. Šele od tega izhodišča lahko skozi življenje hodimo v miru in odprti za vse, kar nam ponuja....

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes se pogovarjamo o sprejemanju partnerja takšnega, kakršen je, treniranju odpornosti v službi in nevarnosti samozahteve....

Da bi zveza delovala, so potrebni veliki odmerki predanosti, iskrenosti, radodarnosti, poštenosti, komunikacije ... Obnovitev teh osnov lahko razmerje pretaka še dlje....

Bivanje v svoji coni udobja nam preprečuje raziskovanje novih življenjskih poti. Če lahko premagamo strah pred neznanim, da presežemo te meje, lahko dosežemo stvari, za katere nismo mislili, da smo sposobni....

Mnogi ljudje, zlasti ženske, dneve preživijo v skrbi za druge, a pozabijo nase. To je tako imenovani medicinski sindrom. Da bi jo premagali, morate najprej začeti tako, da se naučite posvetiti čas sebi....

Nekatera živila delujejo protivnetno in antioksidativno, kar pomaga izboljšati nelagodje pri artritisu. Dajte jim prednost pri prehrani in se izogibajte živilom, ki spodbujajo vnetja....

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes govorimo o strahu pred odraščanjem, dolgočasjenjem in soočanjem z novo zvezo....

Vsak trenutek zaživite polno in bodite prijaznejši do sebe: tako se približate harmonični formuli združevanja moči pozornosti in sočutja, ki jo poznamo kot polna prijaznost ali prijaznost. S tem dosežemo večje samozadostnost, zmanjšuje stres in tesnobo ter izboljšuje odnose. Zaradi tega se počutite bolj svobodne in v celoti izpolnjujete lastne cilje....

Če nas pretirano skrbi, ne da bi to spremenili, nam odvzame energijo. Le če se odločimo za ukrepanje, bomo našli izhod. Ti dve smernici vam bosta v pomoč....

Čeprav sta pobeg in zabava bistvenega pomena za našo srečo, je uživanje del večjega projekta: graditi predano in smiselno življenje....

Naša družba ima vedno manj strpnosti do bolečine. Toda spopadanje z žalostjo po izgubi je del naravnega procesa, ki nas vodi, da jo premagamo....

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes govorimo o obnovljenih družinah, podjetništvu in nestrpnosti....

Nikoli ne bi dovolili, da odrasla oseba udari otroka ... razen če je to njihov otrok. Šamaranje, šamaranje ... Fizično kaznovanje je nasilje, zloraba in je nesprejemljivo....

Naše telo in um sta polna asimetrij. Zakaj imamo naravno prednost za levo ali desno stran? Kaj če ga vložimo?...

"Če tega ne vidim, ne verjamem," rečemo izrednemu. Da pa bi bilo res, je nekdo že rekel: "Če ne verjamem, tega ne vidim." Verjemi v svoje sanje....

Obstajata dva načina, kako reči drugim. Prvi, legitimen in konstruktiven, izraža tisto, kar opažamo ali čutimo. Z drugim izrazimo sodbo....

Ali lahko eterična olja uporabljamo med nosečnostjo? Rešujemo dvome....

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes govorimo o ljubezni in prijateljstvu, vedeti, kako molčati, in spoštovanju izbranega starševstva....