Psihologija 2025, April

Morali smo se psihološko soočiti z izjemno situacijo in sprejeti novo resničnost življenja v štirih stenah. A čustvenega zamaha še ni konec. Zdaj je čas, da se prilagodimo novi situaciji: postopni izhod na ulico....

Živimo zaprti doma, kljub temu pa smo izpostavljeni stalnemu stresu s pomočjo socialnih omrežij in WhatsAppa, ki so bolj aktivni kot kdaj koli prej. Kako upravljati...

Vsi državljani kljub cenzuri in socialni kazni niso dosledno spoštovali odredb o zaprtju. To se zgodi, ker se v ljudeh premikajo druge sile, ki niso samo tiste, ki so poslušnosti in strahu....

Po zaklenjenih tednih lahko otroci od nedelje znova gredo ven. Čustvena priprava naših otrok na potovanje v tujino jim lahko pomaga pri lažjem prehodu....

Dve osebi z nerešenimi računi živita skupaj v istem prostoru-času zaradi obvezne konfinacije. Nevidni zunanji sovražnik jih suvereno stiska. Eksplozivna kombinacija. Kako se ta zgodba konča? Ali bo situacija eksplodirala, bo odvisno od njenih protagonistov....

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes govorimo o tem, kako opustiti otroke, premagati pritisk družine in najti samozavest...

Otroci so ključnega pomena, da bolečino rešijo s pomočjo proste igre. Prosta igra jim omogoča, da izkoristijo situacijo, kakršna je trenutna, ko jim je bila svoboda gibanja drastično prekinjena....

Veliko težav v odnosih se pojavi, ker se starši enega ali drugega preveč vmešavajo. Za upravljanje s tremi tipkami: sokrivda, spoštovanje in avtonomija...

Ne glede na to, ali gre za resnično število smrtnih žrtev po vsem svetu, lokalno in v okolju, beseda smrt skupaj z besedo koronavirus preplavi naš obstoj in vsakdanje življenje. Zakaj nam povzroča toliko tesnobe?...

Izkazovanje ljubosumja lahko kaže na pomanjkanje samopodobe, ko pa postane patološko, je veliko več. V resnici gre za zasvojenost, ki skriva narcistično osebnost z impulzi za uničenje, če niste izbrani. Kaj storiti v teh situacijah?...

Glasbeni spomin je izgubljen zadnji. Pri ljudeh z demenco poslušanje znane melodije sproži milijone nevronskih povezav....

Če si dovolimo čas spomina, spoštujemo obdobja izgub in obnove, nas bo povezal z našo naravo in našo notranjo modrostjo....

Čustvena osamljenost v otroštvu ima resne dolgoročne posledice. Kako premagati ta občutek zapuščenosti in voditi polno življenje?...

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes govorimo o tem, kako premagati izgubo ljubljene osebe, ko starši ne sprejmejo vašega partnerja in meje med spontanostjo in pomanjkanjem pozornosti....

Povpraševanje naših otrok po pozornosti se morda zdi pretirano ali izgubljamo potrpljenje, vendar je poslušanje priložnost za rast za vse....

Načini reševanja zapletenih situacij so v otroštvu in mladosti drugačni kot v odrasli dobi. Katere vire imajo?...

Eden od dejavnikov, ki lahko oteži proces žalovanja, je dejstvo, da se ne moremo posloviti. Predlagamo, da to storite med zaprtjem....

Zgodbe imajo izjemen pomen za intelektualni in čustveni razvoj najmlajših. In od starejših? Tudi. Zgodbe so lahko še enkrat najboljši način za odkrivanje sebe v svetu okoli nas....

Kako najti kreativne rešitve za naše težave? Da bi našli pot, ki nam ustreza, se moramo naučiti starih navad....

Nekaj ​​nas tudi naučijo, zato je pomembno, da jih sprejmemo in ljubimo: izogniti se jim ni mogoče, lahko pa jih bolje razumemo, da iz njih zrastejo....

Branje in pisanje poezije nam pomaga razumeti svoja čustva in se bolje spoznati. Odkrijte 21 pesniških knjig, ki vas lahko navdihnejo in vam pomagajo izboljšati počutje....

Smrt, ki je ni bilo mogoče spremljati, dvoboj brez slovesa ali poklona pušča brazgotino, ki jo je težko zapreti. Solidarnost in empatija sta v tem trenutku še bolj pomembni...

Kaj lahko storimo v teh časih čustvenih turbulenc? Veliko solidarnosti, skrbi in skrbi zase, nenavajanja na čustveno distanco ... In ob priložnosti, da se naučimo iz vseh lekcij, ki nam jih je prinesla ta kriza....

Obstajajo tri različne vrste protisolidarnih ljudi, ki so manjšina, vendar jo moramo nevtralizirati. Zaščititi se moramo tudi pred senzacionalizmom. Številne reakcije se rodijo iz strahu, poskusimo jih nagovoriti s čustvi, ki so enako nalezljiva kot solidarnost....

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes se pogovarjamo o tem, kako preprečiti, da bi partnerjeva bolezen propadla vaše življenje, kako se naučiti biti potrpežljiv in živeti sam....

Nenehno se objamemo, skorajda ne da bi se tega zavedali. In zdaj, ko tega ne moremo storiti, še posebej, če imamo doma primer koronavirusa, ga zelo pogrešamo. Zakaj ga toliko potrebujemo?...

COVID-19 nima le strašnih učinkov na naše zdravje, temveč ima tudi psihološke in socialne posledice. Ne smemo se pustiti, da nas vodi strah, več je možnih in pozitivnih čustev....

Pesem upokojenega učitelja je naletela na miljone ljudi, ki to pandemijo vidijo kot priložnost za rast. Zakaj delimo tisto, kar nas navdušuje?...

Verjamemo, da bomo izgubili dostojanstvo in odobravanje drugih. Pa kaj če? Osvoboditev odvisnosti od mnenja drugih nam bo koristila....

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes govorimo o tem, da smo preveč ljubosumni, skrbimo za starše in nadoknadujemo izgubljeni čas v otroštvu...