Preobrnite svoja prepričanja - če ne boste verjeli, tega ne boste videli

Sergio Huguet

"Če tega ne vidim, ne verjamem," rečemo pred nekaterimi izjemnimi dosežki. Da pa bi bilo res, jo je nekdo že oblikoval nazaj: „Če ne verjamem, tega ne vidim.

Od tega 20. julija 1969 je minilo petdeset let , ko je slavni ameriški astronavt Neil Armstrong postal prvo človeško bitje, ki je stopilo na lunino površje , podvig, ki mu je sledilo stotine milijonov ljudi po vsem svetu. Ni si težko predstavljati, da bi se, ko bi v živo videli prvi korak človeka na Luni, v mnogih domovih zaslišali stavek: "Če tega ne vidim, ne verjamem!"

Vsi smo slišali ali izrekli ta izraz skepticizma. nam daje zelo jasno idejo : šele, ko smo lahko videli, kako Armstrong sestopi iz Apolla 11 in stopi na Luno, šele, ko smo ga slišali, da pravi: "to je majhen korak za človeka, a velik preskok za človeštvo" , šele ko bomo na koncu lahko s čutili preizkusili dogodek, mu bomo verjeli.

Toda če obrnemo ta izraz in ga oblikujemo kot "Če ne verjamem, ne vidim," bomo videli, da se začetni skepticizem spremeni v tožbo v prid zaupanju, iluziji in lahkovernosti.

Se pravi: da so milijoni ljudi verjeli, da lahko človek stopi na Luno, so morali videti, kako je to storil Armstrong, a da bi to dosegel, je bilo treba, da je marsikdo že prej verjel, da je mogoče doseči tisto, kar se je zdelo kot znanstvena fantastika.

Domišljija gradi možne svetove

Kot je nekoč rekel pisatelj George Bernard Shaw: "Pogledaš stvari in se vprašaš" zakaj? " Sanjam o stvareh, ki jih nikoli ni bilo, in se vprašam: "Zakaj pa ne?" ".

Kaj je to navdušenje, ki je sposobno premikati gore? O irski življenjski samozavesti in optimizmu, ki človeka spodbujata k uresničevanju svojih sanj , je irski romanopisec John Whelan zapisal: »Obstaja samo ena čudovita oblika domišljije: tista domišljija, ki je tako močna, da ustvarja novo resničnost, ki stvari se zgodijo ".

To je tisto, iz česar je sestavljeno to navdušenje, zaupanje in "vera", ki sta v naših namenih tako brezpogojna, da se bosta na koncu preobrazili v resnično. To je sila, ki uspe uresničiti sanje, ki jih imamo. Domišljija, vera in zaupanje začrtajo način, kako uresničiti naše želje.

To je domišljija, zaradi katere je Thomas Alva Edison ustvaril električno žarnico ali Jacquesa Cousteauja , prvo avtonomno potapljaško obleko, s katero bi vstopil v globoki svet oceanov, da bi se čudil njihovim skritim skrivnostim.

Prav tako je domišljija, ki jo mora vsak od nas doseči svoje osebne sanje . Kajti karkoli smo si zadali - se povzpnite na štirinajst tisoč ljudi na planetu, tako kot alpinist Carlos Soria, ki je začel po petinšestdesetih letih in zdaj z dopolnjenimi dvaindvajsetimi leti začne vzpon na enega od štirih gore, ki manjkajo; ali pa se malo športno ukvarjajte, da bi bili bolj zdravi -, če ga želite doseči, potrebujete nepogrešljivo zahtevo: trdno verjemite vanj.

Brez te domišljije, brez te "vere", brez te samozavesti in iluzije težko dosežemo ne samo štirinajst osem tisoč na planetu, ampak štirinajst stopnic, ki ločujejo pristanek naše kmetije od dvigala.

Kako vas omejujejo vaše ideje?

¿ Kaj nam preprečuje pravilno napredovanje in nas ovira pri himalajskem vzponu? Kaj nam preprečuje, da bi dosegli luno?

Preprosto gledanje na svet skozi napačne leče, ohranjanje samoomejevalnih in demotivirajočih prepričanj, ki nas daleč od tega, da bi nas spodbujali k delovanju, pustijo brezvoljne in ohromujejo.

Skrivnost ni poistovetiti se z idejami, ki nas prizadenejo. Če nekoč nismo mogli, bomo danes poskusili znova.

Niz misli nas vodi, da izgubimo velik del tistega navdušenja in samozavesti, ki smo jih imeli v otroštvu, tiste prevelike iluzije, s katero smo se soočili s kakršnim koli izzivom, ki se je znašel pred nami, iluzije, brez katere se ne bi mogli naučiti branje, pisanje, plavanje ali kolesarjenje …

In kaj je razlog, da smo izgubili to zavidljivo vitalno držo? Identifikacija s prepričanjem "Ne morem". V prepričanju, da ne bomo mogli, se vedno znova bojkotiramo.

Nekoč sem slišal, da obstaja nekaj akvarijskih rib, ki rastejo glede na velikost rezervoarja, v katerem živijo , tako da so majhne, ​​če jih postavimo v majhen akvarij, takšen okrogel kozarec. Če pa se odločite, da jih pustite v akvariju, se ribe same povečajo, plavuti rastejo in barve postanejo svetlejše.

To je slika, ki ponazarja, kaj prepričanja o sebi počnemo s svojimi potenciali: na koncu se spremenimo v to, kar mislimo o sebi . Zato je tako pomemben dober sistem prepričanj.

Kako lahko spremenimo in izboljšamo svoj sistem prepričanj?

Za to obstaja zlato pravilo, ki je bistveno za pametno uporabo. Gre za sposobnost našega razmišljanja, da se nehamo prepoznavati, da prepoznamo, da so naša prepričanja sheme zaznavanja, skozi katere gledamo na svet , druge in sebe, vendar niso resničnost, so preprosto naš način dojemanja resničnost.

Predstavljajte si, da vstanete, da greste v službo, in nenadoma, ko odprete oči, odkrijete, da vidite vse v nekoliko rjavi barvi. Sprva ne veste, kaj se zgodi, na koncu pa spoznate, da nosite zelo posebna sončna očala, nevidna očala, ki jih ne morete sneti .

Zapustiš hišo, vzameš avto in greš na svoje delo. Ko pridete do semaforja, ne morete razločevati barv, vendar ne pozabite, da je rdeča barva zgoraj, oranžna je tista v sredini, zelena pa tista spodaj, zato več kot zaupate barvam, ki jih vidite, zaupate v tem, kar že veste.

Nadaljujete z vožnjo in se zavedate, da ko bolj zaupate temu, kar poznate - mestu, ki ga barve zasedajo na semaforju - in ne tistemu, kar zares vidite - rjave tone različnih intenzivnosti -, malo po malo, zaznavate spet barve rdeča in zelena.

Zahvaljujoč temu, da se niste poistovetili s svojimi nevidnimi očali in ste zaupali temu, kar že veste, ste si lahko povrnili vid.

Branje prejšnje prispodobe bi nas lahko pripeljalo do razmišljanja, da že imamo namig, da bi vedeli, kje začeti: tako, da smo pozorni na svoje samoomejujoče misli in prepričanja , zlasti tista, ki smo jih, kot smo že omenili, nanašali nase, na samopojmovanje.

Vaja za spodbujanje notranjega otroka

Zdaj za trenutek uporabite svojo domišljijo. Pomislite na nekajletnega otroka, otroka, ki začne brati. Predstavljajte si, da ste doma s svojo najljubšo knjigo v rokah, boste kmalu prebrali svojo prvo besedo, s prstom spremljate zloge, ki jo sestavljajo, da se ne bi izgubili, in zaradi težav pri artikulaciji črk pretirano gestikulirate z usti: “ avto".

• Medtem ko je malo beremo, si predstavljajte, da ste, zraven njega , s ustih blizu enega od njegovih ušes, si šepetala: "To je zelo težko, da ni vredno poskusiti, niste dobro za to , bo to stalo veliko se vam bodo smejali, ko bodo slišali, da berete «.
• Zdaj pa si predstavljajte, da spremenite svoj odnos. ves čas sediš ob njem, poslušaš ga, ko bere, in ko se otrok ustavi ali zatakne v besedi, mu rečeš z blagim glasom: »Zelo dobro, videl boš, kako malo po malo boš to dosegel , zelo pogumno se trudiš, sčasoma Veseli boste, da ste vztrajali pri svojih prizadevanjih. "

Vsakič, ko si v tem življenju nekaj predlagaš , si otrok in se lahko odločiš, kako boš govoril sam s seboj.

Psihiater Eric Berne je dejal: "Vsi smo rojeni princi in princese, a sčasoma smo se spremenili v krastače." Lahko se obnašate kot princ ali princesa, otrok, kakršen ste bili, ali kot krastača, ne glede na to, kaj mislite. Najpomembneje je, da nikoli ne pozabite, da ste čarovnik, ki prekine začaranost, vi sami.

Psiholog William James je nekoč zapisal: "Največje odkritje moje generacije je, da lahko človek spremeni svoje življenje s spremembo svojega mentalnega odnosa."

Če pregledamo svojo miselno paradigmo in uspemo osvojiti svoj um, če ga uspemo ustvariti s temi krepčilnimi in neomejevalnimi prepričanji , lahko postane naš najboljši prijatelj. In če poskusimo?