Kaj storiti, če ima vaš partner patološko ljubosumje
María José Muñoz (psihoterapevt)
Izkazovanje ljubosumja lahko kaže na pomanjkanje samopodobe, ko pa postane patološko, je veliko več. V resnici gre za zasvojenost, ki skriva narcistično osebnost z impulzi za uničenje, če niste izbrani.
Založen
Ljubosumni kompulzivi trpijo zaradi uničujočega narcizma. To pomeni, da si želijo biti edini izbrani med tistimi, ki jih imajo radi, vendar morajo tudi uničiti izmišljenega tekmeca.
To pomeni, da bi se zelo zmotili, če bi verjeli, da je globoko v patološkem ljubosumju to, kar se proizvede, le neuspeh v samopodobi ljubosumne osebe z ustrezno prisilo k iskanju narcističnega priznanja, pri čemer partnerja nenehno preizkuša.
To bi bila ena najpogostejših interpretacij - kar so ponavadi tisti, ki so njene žrtve -, resnica pa je, da gre za veliko bolj resno in kompleksno sliko.
Uničujoča odvisnost
Celotipična oseba ne želi preprosto ujeti tistega predmeta zadovoljstva, ki naj bi ga imel nekdo drug, ampak tisto, kar je izkristaliziralo s prizorišča, so sovraštvo, jeza in želja po uničenju tistega, ki ga ima.
Prevladuje uničujoči vidik in ne vidik zadovoljstva.
Poiščite zadovoljstvo v stanju eksplozije jeze, saj je tisti, ki je napet, napet in napet in je izpust v veselje. To je cikel, katerega zaporedje se začne s provokacijo do ljubljene osebe, ki naj bi bila nezvesta, in konča z agresivnim odstranjevanjem, ki bi domiselno tako ali drugače užival v situaciji nezvestobe.
Te patološke slike potrebujejo psihoterapijo, ki deluje poglobljeno, da bi odkrila vzrok teh uničujočih odvisnosti.
Oblike izražanja, stopnja zavesti in v smeri tega patološkega ljubosumja se pri moških in ženskah zelo pogosto razlikujejo.
Kako ponavadi ravna patološki ljubosumen človek
Pri ljubosumnem moškem je najpogosteje, da se provokacija zgodi v obliki vprašanj in agresivnih izjav do partnerja o domnevni nezvestobi:
»Všeč ti je tip za sosednjo mizo, kajne? Kako nehaš gledati na to! " "Ne zanikaj mi tega, ker tvoje oči gredo za njim." "Vseeno mi je … Ampak priznaj, da te to naredi." "Vedno provociraš, s temi oblačili in s tem pogledom, da se zdi, da ga želiš pojesti."
Če bo ženska pred tem zaslišanjem odgovorila ne, bo patološki ljubosumen moški rekel, da ga vara. Če bo, nasprotno, odgovorila pritrdilno, se bo začel še en niz neodgovorljivih vprašanj in obtožili jo bodo hinavke in da je do tega trenutka lagala.
Pasta je že nastavljena in karkoli odgovorite, se zanka zapre samo z agresivnim udarcem.
Mehanizem, ki pri človeku sproži patološko ljubosumje, je povsem nezaveden: vzroka njihovega nezaupanja ne poznajo, ker so prepričani, da je objektiven. Verjamejo, da ona gleda ali je narejena, da pogleda drugega moškega na nesramen način in da je težava v njenem partnerju.
Njegov skriti namen je uničiti partnerja, ki naj bi bil vpleten v tistega, ki ga opazuje. Prizor eksplodira s tem, da ljubosumna žrtev joka in je nekaj udaril ali zapustil kraj.
Najbolj moteče pri tej celotipični sliki je, da se, ko nevihta mine , umiri in pokesa v svoji jezi, prosi za odpuščanje in nekaj časa živi z določeno normalnostjo. Vezje je zaprto, vendar ne traja dolgo, da se znova začne, ker v nobenem trenutku ni vprašljiv izvor njihovega konflikta.
Patološko ljubosumje pri ženskah
Pri ženskah je patološka mreža ponavadi veliko bolj sibilinska: partnerja poskuša izolirati pred katero koli drugo osebo, zlasti z ženskami ali dražljaji, ki niso ona sama.
Njegovo uničevalno delo je veliko bolj podzemno in diskretno.
Uporabljene strategije so zelo zavestne in zelo jasno je, da hočejo narediti nezmotljivo enoto in ustvariti bunker, kamor se le ona in njen partner strogo prilegata.
Njegove taktike bodo tanko, a vztrajno kritiziranje, opozarjanje in izpostavljanje napak in škode, ki jih lahko določeni odnosi povzročijo njemu ali družini.
Začel se bo z izolacijo od krajev, kjer so lahko neposredni tekmeci, kasneje pa se bo postopoma razširil na prijatelje, družino in celo hobije, ki si vzamejo čas in predanost tistemu majhnemu otoku dveh.
Resnica je, da čeprav se zavedajo svojih gibanj, se ne zavedajo končnega razloga, zakaj morajo drugega zmanjšati na njegov minimalni izraz, da bi se počutili zadovoljne. In to je, da v resnici uživanje najdemo v nadzoru in prevladi tistih, ki jo spremljajo, in v maščevanju, usmerjenem k njenim domnevnim tekmecem.
Kako se spoprijeti s kompulzivnim ljubosumjem
V večini primerov se ljubezenski odnosi ljudi, ki trpijo zaradi patološkega ljubosumja, končajo z ločitvijo ali ločitvijo. Njegova potreba po uničenju izumljenega tekmeca na koncu uniči sam par. Dokler se ta izid ne zgodi, se določeni vzorci običajno ponavljajo. Njihovo poznavanje je lahko v pomoč:
- Epizode ljubosumja so vse pogostejše
Soočamo se z dvojnostjo: nekateri ljubosumni se lahko obnašajo normalno, toda ciklično in vse pogosteje izzovejo konfliktne situacije, ki jih zelo dobro poznajo. V tem stanju najdejo nezavedno uživanje.
Ta vrsta užitka povzroča zasvojenost in ima kot tako naraščajočo lestvico ustvarjanja napetosti. Vrhunec nastopi, ko agresivnost doseže svoj maksimum, druga pa se zmanjša.
- Izziv ni dovoliti, da nas uporabijo za svoj užitek
Ta način uživanja moramo zmanjšati ali preklicati, da ga preusmerimo na ljubezensko plat. Eden od ključev bo, kot bi to storili pri vsaki odvisnosti, ne padanje v pasti, ki jih postavi ljubosumni subjekt. To pomeni, da se ne smemo uporabljati kot predmet, skozi katerega boste dobili odmerek adrenalina.
Te situacije moramo prerezati.
- Če nas izzovejo, vabe ne ugriznemo
V primeru patološkega ljubosumnega moškega je orožje, ki ga najbolj uporablja, komentiranje oblačil, ličil, kako in kje sedi njegov partner, kakšen odnos ima do drugih, njegova domnevna psihološka šibkost … S temi komentarji začnejo usodno zaporedje. Truditi se moramo, da se ne zapletemo v vsebino tega, kar vam pove. Ni vam treba vzeti kljuke. Kaj potem naredimo v tej situaciji?
- Ko zaznamo ta vzorec, moramo razrešiti situacijo
Treba je skrajšati, kajti, karkoli bomo odgovorili, bomo lahko samo odprli škatlo grmenja, ki jo nezavedno išče. Niso dialogi, so monologi ljubosumnega človeka in njegovih duhov.
- Poskusimo okrepiti vse, kar je konstruktivno
Dobro je, da poskušate promovirati skupne projekte, pri katerih je poudarjeno zadovoljstvo pri doseganju želenih ciljev med vama.
Pot do dobrega počutja bomo poskušali razširiti z užitkom drugih. Osrednja ideja je, da se s patološkega užitka preide na užitek delitve. Počasi lahko z velikimi odmerki potrpljenja situacijo preusmerimo.
- Bodite pozorni na kritiko do bližnjih ljudi
Če je oseba, ki se premika po tej patološki liniji ljubosumja, ženska, je njeno ravnanje bolj preračunano in postopno, vendar se tudi pri njej zgodi zaporedje.
Običajno se začne z negativno kritiko nekoga v kontekstu para, ki narašča in vztraja, dokler končno zaradi ljubosumja ta prijatelj, partner ali družinski član ne preneha biti del partnerjevega okolja.
- Analizirajmo, ali se je naš krog zaupanja zmanjšal
Če je naša hipoteza pravilna, se bo zgodilo, da bo, kolikor bo uživanje uničevalo katero koli vrsto konkurence, prišel čas, ko bodo izgubljena ne le vsa prijateljstva in družinski odnosi, ampak vmes da se njihovo področje delovanja vedno bolj zmanjšuje, ker so tekmeci likvidirali.
Imel bo samo svoje otroke ali svoje hobije in se bo zanje odločil.
- Zamenjajmo to držo od začetka
Ker se soočamo s kritikami do drugih, se dokažimo, da imate lahko delne odnose z ljudmi in da jih lahko obogatijo, tudi s svojimi napakami. Predlagamo dejavnosti in načrte, v katerih prevladujejo delitev, pomoč in pridobivanje zadovoljstva.
