Življenje z boleznijo Ali znaš biti potrpežljiv? Bodite srečni brez partnerja

Jorge Bucay in Demián Bucay

Vsak teden se Jorge in Demián Bucay odzivata na vaše dvome in konflikte. Danes se pogovarjamo o tem, kako preprečiti, da bi partnerjeva bolezen propadla vaše življenje, kako se naučiti biti potrpežljiv in živeti sam.

Življenje z boleznijo

Moj partner premaguje levkemijo. Pet mesecev smo preživeli v bolnišnici, a na srečo je to za nami in danes je psihično veliko močnejši od mene. Ne morem pozabiti teh mesecev, izgubil sem iluzijo, težko spim in, ko imamo pregled, je moje življenje hudičevo. Kaj naj storim, da je bolezen del mojega življenja in ne stena v vsakdanjem življenju?
Victoria, Madrid

Draga Victoria:

• Verjamemo, da se soočate z eno najtežjih nalog, s katerimi se lahko sreča človek. Menimo, da je zelo pomembno, da pravite, da je bolezen "del" vašega življenja. Ne poskušate izginiti; veste, da je pustil pečat, ki vas bo spremljal . To se nam zdi zelo pogumno in dragoceno.

Zdaj gre prav za to, da bolezen ni vse v vašem življenju in da strah ne porabi vsak trenutek.

• Bili bodo časi, ko bo čas, da se odpravimo na pregled z neizogibno tesnobo. A izziv je, da obstajajo tudi trenutki užitka , druženja, gradnje …
• Izziv je preprečiti, da bi vas negotovost glede življenja privedla do tega, da se vam trud zdi zaman. Niso.

Ali navsezadnje nismo vsi minljivi? Ali nam vsem ne grozi izginotje?

• Če vsak dan živite intenzivno , boste dosegli največji dosežek, kajti tisti trenutki so tisti, ki štejejo, tisti, ki vam jih ne more vzeti nič in nihče.

Nimam potrpljenja!

Nekaj ​​bi rad spremenil v svojem načinu bivanja in to je, da nimam potrpljenja. Če me kdo prosi, da nekaj ponovim, postanem živčen in to naredim vidno razburjen. Potem seveda obžalujem, kajti če bi bil na mestu drugega, bi me zagotovo bilo treba ponoviti. Ali je mogoče spremeniti svoj način bivanja? Kako?
Sandra, Lleida

Draga Sandra:

• Seveda je mogoče spremeniti. Če želite to narediti, ne glede na to, kako se zdi zvijanje jezika, bodite potrpežljivi s svojo nestrpnostjo .
• Učenje novih načinov vedenja je proces, ki zahteva čas: določiti je treba nove smernice, ki jih je treba ponavljati . Zavedate se, kaj se vam dogaja in je že samo po sebi odlično orodje.
• Poskusite biti strpni do drugih, saj razumete, da so naši kulturni kodeksi in smernice lahko zelo različni , kar včasih otežuje komunikacijo.
• Pomanjkanje potrpljenja je gotovo izraz velikega povpraševanja do drugih in tega, ki ga verjetno usmerjate tudi nase .

Ne pozabite tistega stavka Fritza Perlsa: "Drugi niso na tem svetu, da bi izpolnili moja pričakovanja."

Ste lahko srečni brez partnerja?

Stara sem 26 let in že dve leti sem brez partnerja. Delujem trdo, kot da sem neodvisen in ne rabim nobenega moškega, toda znotraj ne mislim istega in se sprašujem, če ste lahko sami srečni. Tudi odkar sem ga pustil s partnerjem, se nisem mogel nikomur odpreti, ker vsem zaupam. Kaj lahko naredim?
Gema, Sevilla

Dragi dragulj,

• Zdi se nam, da je del problema ta, da "igraš trdo". To pomeni, da vaših resničnih občutkov ni mogoče izraziti in tako postanejo skrivno jedro sramu in nelagodja.
• Na ta način zmanjšate možnosti, da bi našli moškega, s katerim bi vzpostavili plodno vez, saj drugi mislijo, da vas to ne zanima.
• Seveda ste lahko srečni brez partnerja, vendar je zelo mogoče, da to ni tisto, kar si želite … Če še niste našli osebe, s katero bi vzpostavili razmerje , ni razloga, da bi vas bilo sram .
• Zdi se, da ste bili razočarani nad svojim prejšnjim partnerjem in,

Res je, da ko se nekdo sooči z zvezo, ni gotovo, da ne bo razočaran, ni razloga, da bi mislili, da se bo ponovilo isto.

Yoann Boyer - Unsplash

Pošljite nam svoje vprašanje na [email protected] in z njim se bomo ukvarjali v naslednjih pisarnah.