Zgodbe 2025, April

Annie Marquier predlaga dostop do višje zavesti prek harmonije med pozitivnimi čustvi in ​​srcem....

Rituali so bolj kot vraževerje vir, ki daje smisel in namen našim dejanjem, mobilizira zavestne in nezavedne energije ter krepi našo povezanost z drugimi....

Literatura, kinematografija in Disneyev svet so nam omogočili idealiziran koncept ljubezni. Morda se zato danes iskanje življenjskega sopotnika zdi nemogoče poslanstvo. Vendar je po besedah ​​Viktorije Cadarso rešitev na dosegu roke....

Z poglabljanjem prakse meditacije lahko človek počiva v sebi, ne da bi potreboval kaj drugega, in tako razvije višjo zavest, pojasnjuje Vicente Simón....

Ti stavki o prijateljstvu nas opominjajo na to, kako pomembno je imeti rad svoje prijatelje in biti ljubljeni od njih na iskren, iskren in zdrav način....

Tobak, alkohol, konoplja, strupeno okolje ... ogrožajo otrokovo zdravje med nosečnostjo in v njegovi vzgoji, tveganje je analiziral pediater Ferran Campillo....

Iz svojih bolniških izkušenj in branja o nevroznanosti Hustvedt piše o umu in njegovih mehanizmih. Veliko odprtih vprašanj ostaja...

Za dr. Françoise Wilhelmi de Toledo se telesne in duševne koristi posta povečajo z vsakim postom....

Včasih nas sila navade oropa spontanosti in daje besede za besede. Max bo Julio spomnil, da geste in ljubezenske besede v dnevu para nikoli ne škodijo...

Toksini, ki jih zaužijemo in vdihnemo, vplivajo na naše duševno zdravje. Namesto tablet nevropsihiatr Javier Aizpiri predlaga celovito razstrupljanje možganov....

Gio Zararri zbira v svoji knjigi & quot; Umetnost skrbi zate & quot; orodja za osvetlitev temnih trenutkov, ki povzročajo duševne težave, kot je tesnoba....

Naročite se zdaj na naše glasilo in brezplačno boste lahko prenesli 8-stopenjski praktični vodnik, s katerim boste okrepili svojo obrambo in se z zdravljenjem soočili z deskalacijo. Tako da lahko poskrbite zase zdaj, ko po fazah spet vzpostavljamo stik z zunanjostjo....

Pravijo, da nikoli več ne bo nič takega, ampak ... kaj pa, če bi bilo tisto, kar je prišlo, veliko boljše? Filozof Francesc Torralba trdi v svoji novi knjigi "Življenje v bistvenem. Ideje in vprašanja po pandemiji & quot; (Uredniška platforma), da smo se med to krizo naučili močnih lekcij, ki bi lahko b...

Zaveza nam lahko zapre neka vrata, vendar nam omogoča, da se poglobimo v tiste, ki smo jih izbrali. To je nekaj, kar sledi svojemu procesu pri vsaki osebi in se rodi iz notranje jasnosti in razumevanja....

Nekatere splošne zdravstvene navade in določen odnos lahko vodijo do bolj zavestnega življenjskega sloga. Za začetek vam ponujamo 11 nasvetov....

Ko se zaveš, v čem blestiš z malo truda, lahko prepoznaš in aktiviraš neizkoriščene talente. S tem več uživate v življenju in rastete ob spoštovanju osebnega bistva....

Avtor knjige & # 39; Alegría & # 39; ali iz & # 39; Labirinta sreče & # 39; se noče odreči utopiji. Z njim smo se pogovarjali o nekaterih ključih za srečnejše in skrbnejše življenje....

Predsednica Španskega združenja za zdravstveno in integrativno medicino (SESMI) Alejandra Menassa se spominja, da umirjenost in spokojnost pomagata našemu imunskemu sistemu, in priporoča, da se naučimo obvladovati negotovost, tako da trenutne razmere ne vplivajo na naše duševno zdravje....

V teh dneh zaprtja so tehnologije postale bistvene in še bolj. Vsak dan zasedajo več prostora in časa v našem življenju, a se zavedamo, kako so spremenili naš način odnosa do drugih in do resničnosti na splošno? Gustavo Dessal, psihoanalitik in avtor knjige "Nezavedno 3.0". L...

Težko zaupamo svojim instinktom. Pa vendar vodi mnoga naša dejanja, četudi se tega ne zavedamo. Odpiranje tega znanja nas lahko pripelje do širše in bolj lucidne resničnosti....

Izogibanje nekaterim situacijam, ki povzročajo strah ali tesnobo, lahko takoj olajša, vendar ni vedno najboljša možnost: pogosto izgubimo moč in zožimo življenjsko obzorje....

Obstajajo zgodbe, ki se premikajo. Zakaj vstopati v konfrontacije, če imamo tako močno orodje za ozaveščanje?...

Prem Rawat je svoje življenje posvetil širjenju sporočila po vsem svetu, da je mir v nas. V svoji knjigi & quot; Prisluhni sebi & quot; (Ur. Aguilar) nas spodbuja, da stopimo na pot samoodkrivanja, ki nam omogoča, da ta prostor miru najdemo v sebi....

Znanstvenik in raziskovalec Rupert Sheldrake, ki velja za enega izmed sto vodilnih mislecev svetovne misli, trdi, da je opustil svoja ateistična prepričanja, saj vidi, da se vizija znanosti obogati in razširi, če upošteva možnost, da obstaja kaj o nas....

Dekyi Lee Oldershaw uporablja tehnike čuječnosti pri zdravstvenem varstvu in socialnem delu. Ustvaril je programe rehabilitacije za srčne bolnike, zdravljenje kroničnih bolečin in zdravljenje odvisnosti....

Filozofija je majhna ideologija, ki nam pomaga, da mislimo sami, se razumemo in navsezadnje tudi srečni...

Vsaka tradicija in kultura prinaša različne sestavine in vizije, ki jih lahko združimo, da bi našli ali ne izgubili sreče....

Tišina zdravi, aktivira ustvarjalnost in izboljša našo splošno uspešnost. To je zaključek nevroznanstvenika Michela Le Van Quyena po raziskavi njegove moči....

Pisatelj in novinar Johann Hari se je po dolgi depresiji odločil, da bo preučil temeljne vzroke za to spremembo. Ugotovil je, da večina dejavnikov, ki dokazano povzročajo depresijo in tesnobo, ni v naši biologiji....

Življenje je lahko največje darilo v vesolju, ko smo sposobni ceniti ljubezen in lepoto, ki ga ohranjata....