Prebudite svojo intuicijo in napredujte v življenju
Raul de la Rosa
Težko zaupamo svojim instinktom. Pa vendar vodi mnoga naša dejanja, četudi se tega ne zavedamo. Odpiranje tega znanja nas lahko pripelje do širše in bolj lucidne resničnosti.
Znanost je začela razlagati vlogo intuicije pri človekovi evoluciji, pri uspehu in neuspehu, tako da je intuicija lahko razlika med življenjem in smrtjo. Pravzaprav je mogoče, da so določene manifestacije organizma, na primer apetit, intuitiven odgovor na problem preživetja. Lahko torej trdimo, da se je človek razvil zahvaljujoč intuiciji.
Upoštevanje ali ne njihovih signalov je tisto, kar pogosto določa uspeh ali napako pri malenkostnih odločitvah in tudi pri tistih, ki določajo človekov obstoj.
Ravnotežje med razumom in intuicijo
Nekomu je težko napredovati v katerem koli vidiku življenja, če pri odločanju nima visoke stopnje intuicije .
To ne pomeni, da je treba zanikati razum, temveč to, da racionalno in intuitivno delujeta bolj učinkovito, ko se združita v eno samo pot odkrivanja resničnosti.
Razum in intuicija se združita v naših mislih; Najti moramo ravnovesje med obema, ki nam omogoča dostop do resničnosti, in najboljše od sebe.
Kaj je intuicija?
Intuicija je ustvarjalnost življenja, izražena s spokojnim umom. Intuicija nas vodi k odkrivanju resnic, ki so razumu nevidne. Nekako pripelje luč zavesti na luč razuma.
Hodimo skozi gozd in, če pogledamo navzdol, vidimo, da se debela drevesa zdijo toga, če pa pogledamo proti svetlobi, vidimo, da so njihovi vrhovi prožni.
Na enak način, ko se povežemo s svojo vestjo, postanemo prilagodljivi in izgubimo togost, ki nas korenini v našem najbolj zemeljskem delu.
Tema in svetloba
V naši notranjosti so svetlobna območja, ki nas povzdignejo in vodijo k razmišljanju najboljšega o sebi, in temna področja, ki so prav tako potrebna, da se nad njimi dvignejo proti svetlobi svobodnega uma.
Iz teme rastemo v svetlobo zavesti. Če priznamo to dvojnost v sebi, se življenje razvija v našo korist.
Intuicija je "gledanje vase" , to je sposobnost doseganja resnice brez potrebe po argumentiranju, ki jo pogosto blokira bolj analitična oblika znanja.
Pravzaprav je pomembno, da se naučimo razlikovati intelektualni proces od intuitivnega, odseva intuicije, da ga prepoznamo, ko se pojavi.
Upravljajte čustva
Res je, da se je treba za pravilno usmerjanje intuitivnega procesa naučiti razmišljati o sebi, ne da bi ga čustva odnesla, ampak jih prepoznati in postaviti pravilno, da se izognemo njihovemu vplivu na razvoj intuicije v našem umu.
Kaj potrebujete za pojav? Na želje in čustva gredo skupaj, in so, nasprotno, kar se običajno omenjeni dve škodljivi elementi za nastanek prave intuicije.
Intuicija ni čustvo ali občutek, saj ne temelji predvsem na zavednih in nezavednih informacijah, ki so bile pridobljene; Čeprav nam informacije pomagajo v mislih dobro opredeliti tisto, kar želimo vedeti, jih moramo odnesti in se umakniti intuiciji.
Naučite se orientirati um
Da se ločimo od želja, čustev in občutkov, ki jih lahko doživljamo do enega ali drugega rezultata tega, kar želimo vedeti, je ključno, da se naučimo pravilno usmerjati svoj um proti cilju, pri čemer izključujemo vse ostalo.
Intuicija se pri vsakem človeku kaže na splošno različno in na različnih področjih, zato moramo ostati pozorni, da ugotovimo, kakšen je naš način dojemanja.
Kako se kaže
Intuitivni odziv lahko pride skozi besedo, besedno zvezo, nabor slik ali idej, razsvetljevalno misel, sinhronizacijo, občutek, občutek ali fizični učinek, na primer žgečkanje ali sprememba telesne temperature.
Čeprav je res, da je zunaj poklicnega področja ali najpogostejših dejavnosti te informacije običajno težje dobiti, z vajo pa um postane bolj prilagodljiv za vse vrste intuicij.
Podobno je radiestezistu, ki išče vodo s pomočjo svojih intuitivnih sposobnosti, vendar je ne uporablja za druge stvari. Vendar se z namerno vadbo intuicije um odpre drugim realnostim.
Ključ, vadite ga
Kot pri vseh spretnosti eno razpolaga, da je praksa, ki vodi do uspeha, s to razliko, da je intuicija nekaj, kar smo vsi imajo po naravi in da je zato, da lahko razporedi takoj, ko bomo jasno kanale, ki vodijo um proti svojemu cilju.
Če primerjamo intuicijo z reko, je prva stopnja zmrznjena reka: vemo, da so vode pod ledom in tečejo, vendar jih ne vidimo; drugi nivo pride, ko se je led začel topiti: vidimo del vode, ki počasi teče med ledenimi bloki; tretji pa je reka, ki prosto teče in je nič ne upočasni ali skrije.
- Prva stopnja: osnovna intuicija. Da bi jo poenostavil in naredil lahko razumljivo, sem intuicijo razdelil na tri ravni, čeprav se na koncu vse združijo v en sam proces zavesti. Najosnovnejša je tista, pri kateri se deloma zatečemo k informacijam, shranjenim v naši podzavesti, ki so rezultat lastne podzavestne izkušnje in se jih ne zavedamo.
Na primer, lahko vemo, ali je oseba, ki se nasmehne, odkrita ali nam laže. Profesor psihologije Richard Wiseman je izvedel študijo s 15.000 prostovoljci, ki so si morali ogledati fotografije posameznikov z nasmejanimi obrazi. Na eni sliki lahko vidite osebo, ki se dejansko nasmehne, na drugi pa isto osebo, ki simulira nasmeh. Prostovoljec je moral poudariti, kateri je bil iskren nasmeh in kateri ne. Približno tri četrtine odgovorov anketirancev je bilo pravilnih, tako žensk kot moških. - Druga stopnja: razširjena. Druga stopnja zavesti je tista, v kateri dostopamo do ogromne izkušnje, nakopičene v evoluciji in v vesolju, in to presega osebne izkušnje. V študiji, ki jo je vodila Beatrice de Gelder z Univerze v Tilburgu (Nizozemska), z Medicinske šole Harvard (ZDA), je bilo ugotovljeno, da je slepa oseba sposobna premagati labirint ovir samo s svojo intuicijo, ne da bi zavedajte se, da ste počeli nekaj izjemnega.
- Tretja raven: sproščena intuicija. Tretja raven presega tisto, kar smo se naučili, kaj se je zgodilo in kar obstaja in se v svojem najglobljem vidiku neposredno povezuje z zavestjo . Na tej ravni lahko veste karkoli sedanjega, preteklega ali prihodnjega. V tem stanju duha, ki je osvobojeno časovno-prostorskih odvisnosti, brez ovir razuma in naučene logike, je takrat, ko se intuitivni proces zares zgodi.
Radovednost nam pomaga
Radovednost in ustvarjalnost sta velika zaveznika intuicije in obratno, saj se medsebojno hranita. Kreativni ljudje so bolj intuitivni in intuitivni ljudje so bolj kreativni.
Mačka na primer ne ubije radovednosti, saj je radovednost bistven evolucijski dejavnik preživetja.
Torej tisto, kar nas zares ubije, je pomanjkanje radovednosti. Zastavljanje novih vprašanj je znak notranjega zdravja in način, kako ohraniti svojo radovednost.
Naj iskra leti
Vsa aktivacija in stimulacija desne možganske poloble odpira vrata ustvarjalnosti in s tem intuiciji.
Učenje novih predmetov pomaga umu, da razširi svoja obzorja in bolj ko je odprt, lažje je, da se intuitivni pojav pojavi naravno.
Mirna pozornost, osredotočena na opazovanje, pisanje, slikanje, risanje, glasbo ali kiparstvo, je na primer ustvarjalna dejavnost, ki spodbudi iskrico intuicije, da skoči ob najmanjši priložnosti.
Pot razsvetljenja
Ko je iskal razsvetljenje, je budistični učitelj Marpa, ki je bil kasneje učitelj velikega Milarepe, naletel na starega moža, ki se je sključil pod težkim snopom na cesti, in imel je intuicijo, da ima ta starec ključ do svojega duhovno iskanje.
Od daleč je rekel: "Povej mi mojster, kaj je razsvetljenje?" Moški se je ustavil in brez besed odložil vrečo na tla. Marpa, ki je pozorno strmel v starca, je zmajeval z glavo: "Končno sem razumel, kaj je razsvetljenje. Hvala. Kaj pa je potem?" V odgovor je starec dvignil svoj snop, ga položil na hrbet in šel na pot.
Vitalne uteži, ki jih nosimo. Lahko se osvobodimo teže svojih bremen - kot se za trenutek trudi starec v zgodbi, s katero se je posvetoval mojster Marpa -, vendar na koncu sprejmemo, da ne moremo naprej brez njih, ne da bi jih prevzeli, jih ne razumeli, ne da bi vedeli, da so naša bremena vedno prisotna v naša meditacija, v naših dejanjih, na naši poti …
Razmišljajte in delujte
Meditacija je pomembna, čeprav je meditacija in kakršno koli drugo miselno preiskovanje brez ukrepanja le samozadovoljstvo.
Obstajajo misli, ki težijo k akciji, druge pa k stagnaciji. Največkrat misel ni pred dejanjem: utemeljitev je razlog za že izvedeno dejanje.
Za velik del naših dejanj odloča intuicija, brez misli, brez očitnega racionalnega motiva .
Ko bomo to domnevali, bomo razumeli, da moramo svoja prizadevanja usmeriti ne le v razvoj razuma, ampak tudi v čiščenje kanalov med intuicijo in razumom, med zavestnim in nezavednim.
Lahko rečemo, da je mogoče izboljšati odnos med zaznavanjem in intuicijo . Priprava našega nezavednega in naše intuicije očisti kanale med tem, kar doživljamo, in resničnostjo.
Če ne znamo aktivirati intuicije, je najbolje, da poskušamo ostati pri miru in molčati; na ta način se lažje pojavi intuicija in človek se nauči, da jo vodi.
Pokličite svojo intuicijo
Meditacija je odprto stanje duha in najboljši način za nastanek intuicije, tako kot praksa disciplin, kot sta joga ali tai chi, dvigne sposobnost zaznavanja.
Zavestna intuicija izhaja iz umirjenega uma: za jasen odgovor potrebujete jasno in konkretno vprašanje.
- Če želite vedeti odgovor na nekaj, morate postaviti dobro usmerjeno in natančno vprašanje, nato pa nehati razmišljati o tem. Na ta način dovolite umu, da gre iskati odgovor, ki lahko pride takoj ali traja več dni, da pride do zavesti, vendar je na poti in prej ali slej bo prispel. To lahko storite pred spanjem.
- Zagotovo ste se včasih zbudili z inovativno idejo z odgovorom na določeno situacijo ali težavo. Um, ko spi, ločen od jarma razuma, išče odgovor lažje kot takrat, ko smo v budnosti podvrženi zavesti.
- Pred spanjem se sprostite, dihajte počasi in globoko ter si zastavite določeno vprašanje in se dogovorite, da se boste po prejemu odgovora zbudili. To olajša odziv nezavednega med spanjem. Po prebujanju odgovor hitro zapišite.
Raúl de la Rosa je avtor knjige Serena mente (Ediciones i).
