Recepti 2025, April

Recept za vegansko kremo na osnovi riža, korenja in rastlinskega mleka. Okusna sladica, enostavna za pripravo in brez izdelkov živalskega izvora....

Neverjetne sestavine in nepričakovan okus. Idealno za hladnejše mesece! Pripravite ga s hruškami, mandlji, pastinakom, porom in muškatnim oreščkom....

Sestavine....

Okusno kremasta bučna krema s cimetom, porom in opečenim sezamovim oljem. Zelo preprost in res okusen recept....

Udon rezanska juha s šiitaki in wakame je zelo okusna orientalska jed, ki jo je razmeroma enostavno pripraviti. Pojasnimo vam celoten recept....

V hladnih mesecih vam ne zmanjka možnosti in si oglejte te okusne, hranljive in enostavne recepte za juhe in kreme....

Zdrava in hranljiva juha z izvirnim pridihom na osnovi zelenjavne juhe, pese, jabolčnega kisa, chia semen in kokosove kreme....

Močna juha, ki se zelo hitro pripravi in ​​je idealna za prehlad. Z čičeriko, špinačo, krompirjem, paradižnikom, čebulo in gomasiom. Kako lepo videti!...

Naš najhitrejši recept za pico brez mandljev na osnovi mandljev...

Recept za špagete, bogat z Omego 3...

Riž basmati z artičokami in morskimi algami arame je okusna in veganska jed. Tu je njegov recept, zato lahko to jed pripravite ob posebnih priložnostih....

Okusen in hranljiv riž, s katerim lahko presenetite svojo družino in prijatelje. Njegova glavna sestavina? Paprika in črni česen Okusno!...

Enolončnica iz sejtana in brokolija z jabolčno omako v kremi je odlična in hranljiva jed. Povemo vam, kakšen je njegov recept in korake za njegovo pripravo....

Različica gvakamola z več antioksidanti in visoko vsebnostjo beljakovin z visoko biološko vrednostjo...

Ajda z azukijem in cvetačo wok je orientalska jed, ki zagotavlja veliko količino hranil. In je tudi zelo okusen. Tu je recept....

Za polnozrnate testenine, za zelenjavno mešanico, za solato ... so te omake eksplozija zelo zdravega okusa....

Od stročnic, žit ali zelenjave. Kaljenje doma je enostavno in donosno: bogastvo hrane, pomnoženo z deset....

Če želite začeti v svetu kalčkov, lahko začnete s semeni lucerne, ki so enostavne za kalitev in so bogata z minerali, vitamini in aminokislinami....

Zelo popolna in hranljiva solata z rižem, tofujem, špinačo, pomarančami in sesekljanimi mandlji, oblečena z balzamičnim balzamičnim kisom vinaigrette....

Zabaven surov veganski recept, zelo hranljiv in beljakovinski...

Kokosova grozdna solata je veganska, sveža in hranljiva jed. Pojasnili smo, kako ga pripraviti in kakšne hranilne lastnosti ima. Pripravljeni?...

Če vam je všeč odišavljen pridih, ki ga vloženi ingver daje vašim jedem, ga lahko pripravite sami in uživate z vso močjo....

Zdravi in ​​okusni krutoni, narejeni v pečici z narezanim kruhom, papriko in olivnim oljem. Pripravljen čez 20 minut, da spremlja vse vaše kreme!...

Izvirna solata polnega okusa na osnovi pomaranč endivije in mandarine, ki jo spremlja vinaigreta iz limete in gorčice, ki vas bo presenetila....

Recept za pečeno endivijo s pistacijami, drobnjakom, tamari, jabolčnim kisom in olivnim oljem. Okusno in pripravljeno v nekaj minutah....

Pojasnili smo, kako pripraviti kanapeje iz jajčevcev in gob, zelo okusno vegansko jed. Za pripravo na svečanih večerjah ali s prijatelji....

Ja, prav ste prebrali, gre za jabolčne brave. Vaša najljubša tapa patatas bravas v surovi veganski različici z veliko bolj zdravim pridihom....

Izberite enega od teh 6 napitkov in si privoščite trenutek, da jih uživate ob zajtrku ali prigrizku. Vaše zdravje bo opazilo....

Ta hladna infuzija cimeta in ginsenga s pridihom vanilije vas osveži in vam da energijo. Zdrava alternativa spodbudnim brezalkoholnim pijačam, brez sladkorja ali neželenih dodatkov....

Ta osvežilna infuzija je diuretična in remineralizirajoča, idealna za odstranjevanje tekočin in obnavljanje mineralov, kot so železo, kalcij in kalij....