Rooibos čaj z meliso in citronelo

Jordi Cebrián

Sestavine

  • 10 g rooibosa (sumidad)
  • 10 g melise (vršički)
  • 5 g limonine verbene (vršički in listi)
  • 5 g citronele (stebla in listi)
  • 5 g koromača (sadje)
  • 500 ml vode

Priprava

  1. Zmešana zelišča damo v kotliček ali ponev in jih prelijemo s sveže poparjeno vodo.
  2. Pustite počivati ​​10 minut, pokrito in precedite.
  3. Ko je hladno, ga čez noč hranimo v hladilniku.

Kako jemati

Bolje, da ga zaužijete čez dan ali kvečjemu hranite še en dan v hladilniku. Grenke in lesene pridihe rooibosa dopolnjujejo močna melisa, citronela in limonina verbena ter janežev in sladki koromač.

Lastnosti

Je infuzija zelo prijetnega okusa, ki spodbuja prebavo, se bori proti tegobam v želodcu, napenjanju in plinom ter lahko pomaga pri odpravljanju krčev v prebavilih, slabosti in slabega okusa v ustih.

Priljubljene Objave