Naravno zdravje 2025, April

8 joga vaj za nego trebuha

8 joga vaj za nego trebuha

Dobra vaja joge krepi in tonira trebušne mišice, ne da bi pri tem ogrozila hrbet. Omogoča nam tudi ozaveščanje tega tako pomembnega področja z energetskega vidika....
Kako naravno pobeliti zobe

Kako naravno pobeliti zobe

Z boljšim ščetkanjem in profesionalnim čiščenjem se madeži odstranjujejo in imajo bolj bele zobe. Pomagajo lahko tudi nekatera domača belila....
Kitajsko zdravilo za otekel trebuh

Kitajsko zdravilo za otekel trebuh

Tradicionalna kitajska medicina napihnjenost trebuha obravnava s popravljanjem prehranskih in življenjskih navad ter čustvenih konfliktov, ki lahko vplivajo na pretok energije....
9 simptomov pomanjkanja železa

9 simptomov pomanjkanja železa

Glede na nove študije se je odstotek žensk z anemijo povečal. Poznavanje ključnih znakov te pomanjkljivosti vam lahko pomaga odkriti in odpraviti....
Brain Gym: 13 vaj, ki olajšajo učenje

Brain Gym: 13 vaj, ki olajšajo učenje

Te preproste fizične vaje so "gimnastika za možgane". Otroke in odrasle učijo, da se pomirijo, da dosežejo duševno učinkovitost in premagajo majhne strahove....
Naravna obravnava afte

Naravna obravnava afte

Vse nas je nekoč ali drugače motila bolečina v ustih. Dobra novica je, da jih je mogoče zdraviti naravno in izginejo v nekaj dneh....
Tvoji možgani imajo radi pomaranče

Tvoji možgani imajo radi pomaranče

Zahvaljujoč flavonoidom, kot so kvercetin, hesperidin, rutin in vitamin C, lahko redno uživanje pomaranč prepreči kapi, ki imajo lahko resne posledice....
Homeopatska zdravila proti glavobolu

Homeopatska zdravila proti glavobolu

Glavobol je ena najpogostejših in najslabše razumljenih bolezni. Homeopatija preiskuje njene vzroke in predlaga načine zdravljenja, ki jih lahko rešijo in preprečijo njen videz....
Vitamin A krepi dihala in imunost

Vitamin A krepi dihala in imunost

Za obrambo pred virusi in drugimi patogeni potrebujete pljuča in imunost v dobri formi. Vitamin A je bistvenega pomena v obeh pogledih....
10 vaj za krepitev stopal

10 vaj za krepitev stopal

Neravnovesje v stopalih prizadene kolena, boke ali celo maternični vrat. Zavedanje njihovih potreb in njihovega gibanja je prvi korak k njihovi krepitvi in ​​pridobivanju zdravja....
5 vaj za okrepitev in zaščito sklepov

5 vaj za okrepitev in zaščito sklepov

Te vaje, ki temeljijo na osteopatiji, so preproste in enostavne za izvajanje, so zelo učinkovite pri negi in zaščiti sklepov. Lahko jih naredite doma....
Kako se izogniti vročinski urtikariji

Kako se izogniti vročinski urtikariji

Ko temperature dosežejo svoj letni maksimum, se poveča možnost vročinske urtikarije. Ugotovite, kako ga lahko preprečite in zdravite, ko se pojavi....
Imate zadah po jedi?

Imate zadah po jedi?

Vzrokov za zadah je lahko več. Razloge vam pomagamo odkriti in jih odpraviti s preprostimi in naravnimi metodami....
Kako prepoznati vegansko kozmetiko?

Kako prepoznati vegansko kozmetiko?

Številni kozmetični izdelki pri pripravi vsebujejo sestavine živalskega izvora. Veganska kozmetika se temu izogne, nato pa stavi na povsem naravne in ekološke formule....