Kako prepoznati vegansko kozmetiko?
Elena Herraiz in José Manuel Fernández (strokovnjaka za naravno kozmetiko)
Številni kozmetični izdelki pri pripravi vsebujejo sestavine živalskega izvora. Veganska kozmetika se temu izogne, nato pa stavi na popolnoma naravne in ekološke formule.
Številni vegetarijanci se ne zavedajo, da lahko njihova zobna pasta vsebuje sestavine, ki prihajajo iz živalskih kosti , da uporabljajo šminko iz goveje maščobe ali da je njihova krema morda testirana na živalih, ki povzročajo trpljenje.
Nekatere šampone in mila na primer testirajo na očeh kuncev, da bi ugotovili, ali jih dražijo , in za merjenje učinkovitosti nekaterih krem za zaščito pred soncem živali izpostavimo visokemu obsevanju z zaščito in brez nje .
Poznavanje teh dejstev, njihovo ozaveščanje in poskušanje izogibanja je tisto, kar je privedlo do pojava tako imenovane veganske kozmetike, možnosti za tiste, ki verjamejo, da se izdelki, pridobljeni z trpljenjem živali, ne smejo uporabljati ali za tiste, ki so veganstvo izbrali kot slog življenja. Ta filozofija temelji na spoštovanju živali, česar pa ne upošteva v službi ljudi.
Njegovi privrženci se kot strogi vegetarijanci odločijo za prehrano brez mesa, rib, jajc, mleka ali medu. Uporabljajo pa tudi oblačila in obutev brez kože in za vsakodnevno higieno iščejo izdelke, ki ne vsebujejo sestavin živalskega izvora . Izvaja se iz moralnega prepričanja in je v skladu z izvorom besede "kozmetika" iz grške kosmein , kar pomeni red in harmonijo.
Kako naj vem, ali je kozmetika veganska ali ne?
Tako naravna kot veganska kozmetika se za pridobivanje svojih sestavin obračata k naravi, veganska kozmetika pa gre še korak dlje in se izogiba uporabi naravnih sestavin živalskega izvora. Sem spadajo na primer čebele, mlečna kislina ali lanolin ; tudi znameniti karmin , saj ta pigment prihaja iz kuhanja žuželke, kohinija.
Po drugi strani pa odsotnost teh sestavin ni dovolj, da bi se kozmetika lahko štela za vegansko. Tako kot naravni se morate izogibati konzervansom, barvilom ali sintetičnim pomožnim snovem, ki lahko poškodujejo kožo ali okolje, saj bi bil to še en način napada na naravo in živali.
Na španskem trgu naravne kozmetike obstaja veliko izdelkov, ki ustrezajo tem zahtevam. Vendar pa jih zaradi odsotnosti uradnega jamstva včasih težko najti. V Veliki Britaniji obstaja ena: založba Vegan Society "Vegan". Če tega pečata pri nas ni, lahko te smernice pomagajo ugotoviti, kateri izdelki so veganski:
- Priporočljivo je začeti s certificiranimi naravnimi kozmetičnimi izdelki, s tesnili, kot sta Ecocert ali BDIH, ki zagotavljajo odsotnost nevarnih sintetičnih snovi in neeksperimentiranje na živalih.
- Naslednji korak bi bil prebrati seznam sestavin INCI in zavreči tiste z živalskimi proizvodi, vključno z lanolinom iz ovc, sirotko in mlečnimi beljakovinami; apiprodukti, kot so vosek, med, propolis ali matični mleček; barvila, kot je kohinealni karmin (E-120); svila (serica); laktati (E325, E326, E327); kaviar; polžje sluzi ali kačji strup.
- Lecitin (E322), mora to preveriti, sojine ali sezamovo seme , kot je običajno v kozmetiki odstrani ga iz jajca.
Številni naravni kozmetični laboratoriji imajo v svojih katalogih veganske izdelke, nekateri pa to že označujejo na nalepki. Na nekaterih spletnih mestih - zlasti tistih v Združenem kraljestvu, kjer je veganstvo že dlje časa pogosto, pa tudi v mnogih drugih državah, blagovne znamke objavljajo sezname svojih veganskih izdelkov .
Z dermatološkega vidika veganska kozmetika ne predstavlja dodatnih prednosti v primerjavi z naravno kozmetiko. Vendar veganom omogoča, da skrbijo za kožo, obraz in telo, ne da bi se odrekli njenim načelom.
Veganska prehrana je dobra za kožo
Obstaja študija univerzitetne bolnišnice v Berlinu, ki podpira, da vegetarijanska prehrana ohranja kožo mlajšo in svetlejšo. Vzroki so lahko različni.
- Več antioksidantov. Ena izmed možnih razlag je večja količina antioksidantov in vitaminov, ki jo zaužijejo tisti, ki se odločijo za vegetarijansko prehrano. manj strupen. Poleg tega se vegetarijanci izogibajo številnim toksinom, ki se nabirajo v živalskih maščobah, ki kožo zastrupijo in starajo.
- Ne pozabite pa, da morate, če se poleg mesa in rib odrečete tudi mleku in jajcem, jemati dodatek vitamina B12, da se izognete anemiji, in dovolj beljakovin, da zagotovite sintezo kolagena.
