Papaja in čistilna prehrana izboljšajo kožo
Dr. Pedro Ródenas
Zaradi velike količine vode in hranilnih snovi papaja pomaga pri razstrupljanju od znotraj in jo lahko celo nanesete neposredno na kožo. Ugotovite, kako.
Koža je eden najpomembnejših organov za odstranjevanje odpadkov v telesu. Skozi njega, predvsem skozi znoj, se izločajo strupene snovi, ki nastajajo v istem telesu , skupaj z drugimi, ki so vključene od zunaj. Številne bolezni, ki jih imenujemo "koža" (ekcemi, akne, luskavica …), so izraz našega notranjega stanja. Iz tega razloga stanje kože odraža zdravje osebe in zakaj večina tretmajev za izboljšanje njenega videza upošteva življenjske navade, zlasti tiste, povezane s prehrano in hidracijo.
Učinek razstrupljevalne diete
Čistilna , razstrupljevalna prehrana telo očisti nečistoč, tako na ravni notranjih kot zunanjih tkiv. Ker katera koli čistilna dieta vsebuje veliko tekočin, ki pomagajo pri prenašanju toksinov in njihovem izločanju skozi ledvice, je tudi odličen vir hidracije kože, ki je bistvenega pomena za zdravo kožo.
Vlažilne kreme, ki jih nanašamo zunaj, ne delujejo same, če jih ne spremlja pravilen vnos tekočine. Prednostna naloga je tudi odpravljanje kroničnega zaprtja kot vira notranjih toksinov.
Negujte kožo pravilno
Dobro si je zapomniti, da koža, ovojnica, ki nas varuje, tudi od zunaj sprejema veliko količino snovi in strupenih delcev, ki se nanjo nalagajo. To je primer prahu, dimov iz avtomobilov in dimnikov, ostanki pesticidov, ki potujejo po zraku …
Treba je vzdrževati dobro higieno kože. Priporočljivo je nadomestiti kemična mila ali kreme za naravne izdelke, ki ne poškodujejo zaščitne prevleke kože, občasno pa za odstranjevanje odmrlih celic in njihovo pomlajevanje uporabiti krtačo z naravnimi ščetinami ali rokavico iz konjske žime.
Lastnosti papaje
Zaradi velikega deleža vode (89%) in njene prehranske sestave, zlasti zaradi bogastva s provitaminom A (beta-karotenom), je papaja med živili, ki so priporočljiva (zlasti sadje in zelenjava) za čiščenje, ko oseba ima težave s kožo.
Papajo lahko občasno uporabljate tudi kot piling. Delček se razdeli in s krožnimi gibi nanese na površino kože. Nato se spere pod vodo za tuširanje.
