Naravno zdravje 2025, April

Dodatna nega telesa v sproščenem vzdušju je užitek. Naredite to doma, kot da bi bili v pravem zdravilišču, pa tudi vegansko....

Raven selena v bolnikovem telesu bi lahko vplivala na to, da je razvoj koronavirusa bolj ali manj benigen, kot kaže študija, objavljena v American Journal of Clinical Nutrition...

Če je težko odstraniti plevel z vrta duše, je to zamera. Ta čustva se hitro širijo in lahko ogorčijo naše dni. Zato je priročno biti zelo pozoren na to, zaradi česar raste....

Narava nam ponuja veliko zakladov. Obstajajo rastline z močnimi protivirusnimi učinki, ki so nam lahko v veliko pomoč zdaj kot kdaj koli prej. Ugotovite, kaj so....

95% uporabnikov, ki so preizkusili brezovo olje Weleda proti celulitu, ga priporoča. Če ga uporabljate vsak dan kot masažo, boste v samo 28 dneh opazili velik napredek....

Takoj, ko začnejo temperature naraščati in se pojavi sonce, vemo, da prehlada in gripe praktično ni več. Toda ali to velja tudi za novi koronavirus?...

V grlu imamo določeno mikrobioto, ki, če je v dobrem stanju, zmanjša tveganje za okužbo. Spremenjena mikrobiota je pogostejša pri starejših ljudeh....

Znano je bilo, da redno meditiranje prinaša dobro počutje, sprostitev in pozornost, zdaj pa znanost kaže, da lahko spremeni možgane in spodbuja spomin, empatijo in ustvarjalnost....

Lahko se sprejmejo ukrepi za zmanjšanje tveganja, da stavba, v kateri delamo ali študiramo, postane vir prenosa virusa COVID-19....

Poleg zdrave prehrane in telesne vadbe obstajajo tudi živila in dodatki, ki lahko pomagajo zmanjšati telesno težo. Ugotovite, kaj so....

Poletje je intenzivna sezona, ki nikogar ne pusti ravnodušnega. Uživanje v njegovih prednostih in izogibanje tveganjem je naša stvar....

Ne nositi maske, brez zaščite iti na sestanek z družino ali prijatelji, jesti na ulici, ne da bi si umili roke ... Mnogi ljudje vedno bolj ne upoštevajo pravil in priporočil, da bi se izognili okužbi. Zakaj?...

Telesna teža je povezana z mnogimi dejavniki, več pa je odvisno od načina življenja. Pri tem ne mislimo samo na prehrano ali gibanje. Vplivajo tudi počitek, odnos ali stik z naravnimi elementi....

Stik stopala s tlemi ga naredi prožnega in spodbuja njegove refleksne točke. To je le nekaj ugodnosti, ki jih ponuja prijeten sprehod ob morju....

Nazadnje je obvezna uporaba mask v zaprtih prostorih in javnih prostorih, kjer ni mogoče zagotoviti varnostne razdalje. Higienske krpne maske so dobra izbira za nadaljnjo uporabo. Pojasnili smo, kako jih uporabljati, shranjevati in razkuževati....

Številke so jasne: moški so bolj izpostavljeni resnim boleznim in umirajo zaradi koronavirusa. Ampak zakaj? Znanstveniki imajo več razlag....

Praktično je neizogibno, da se otroci poleti nekaj pikajo. Nekateri so lahko zelo boleči. S temi zdravili jim lahko ponudite hitro olajšanje....

Pogosto se porajajo vprašanja o tem, koliko vode naj popijemo, katera je najboljša ali ali pitje premalo povzroča zdravstvene težave....

Znanstvena študija kaže, da imajo ljudje s krvjo tipa A statistično večje tveganje za okužbo in zaplete. Po drugi strani pa je tveganje pri osebah z vrsto O. manjše, vendar gre zgolj za statistično razliko, ki se ne more odražati v dojemanju tveganja ali v preventivnih ukrepih, ki jih moramo vsi izvajati enako....

Ali želite zaščititi kožo pred soncem? Ti prehranski dodatki vam lahko pomagajo zmanjšati ali preprečiti nepravilnosti, suhost in prezgodnje staranje....

Za prekomerno telesno težo se skrivajo hormonska in presnovna neravnovesja, povezana s hrano. Popravimo jih lahko z uvajanjem določenih živil in navad....

Z leti koža začne kazati znake staranja, vendar se pojav gub lahko upočasni, tako da ostane hidrirana in dobro nahranjena. Obstaja nekaj učinkovitih učinkovin....

Zaradi učinkov ayahuasce je rastlina, ki v terapevtskem ali obrednem okolju prispeva k osebni rasti....

Z majhnimi kretnjami, kot je hitro likanje čim večjega števila oblačil in to z dobrim likalnikom, zaščitimo svoje zdravje in pomagamo zmanjšati rabo virov planeta....

Jetra so odličen razstrupljevalni organ. Toda njegova zmogljivost ni neskončna. Potrebujete nas, da se vam pomagamo znebiti notranjih in zunanjih snovi, ki lahko ogrozijo naše zdravje....

Naravni geli za prhanje se izogibajo draženju komercialnih gelov. Gel lahko celo naredite doma z vašo najljubšo dišavo....

Homeopatska zdravila delujejo v zelo majhnih odmerkih, ki spodbujajo odziv telesa na samozdravljenje....

Previdna hipnoterapija - kombinacija meditacije ali pozornosti in hipnoterapije - je lahko najboljše zdravljenje akutnega stresa....

Družinske masaže spodbujajo odprtost in komunikacijo. Tu se boste naučili, kako opraviti masažo celotnega telesa in kaj upoštevati, če obstajajo otroci ali starejši ljudje....

Surovo kuhanje vam omogoča, da izkoristite to zdravo spomladansko sadje z vsemi okusi in hranilno močjo....