Blogi 2025, Januar

S preprosto osnovo kokosovega mleka lahko v kratkem pripravite okusne recepte za curry. Ti trije recepti so enostavni in hranljivi....

Ne morem vam obljubiti, da do nikogar ne bom nikoli čutil ničesar. Ker čutiti vse, kar potrebuješ, pomeni biti živ. In zdaj smo živi. Lahko vam rečem, da vas ne bom zavedel. Ker je prva stvar, ki si jo zaslužite, poštenost....

Ko nam situacije izmaknejo nadzor, se lahko del nas počuti stresno ali zaskrbljeno, ker ne moremo posredovati ali ne vemo, kaj se bo zgodilo. V teh trenutkih je pomembno, da gojimo notranji občutek samozavesti....

Mnogi pari se odprejo, ne da bi premislili o dinamiki ozadja. Ne dovolite, da bi vaši poliamorni odnosi podedovali težave monogamnih....

Ko osebe, ki jo imaš rad, ne moreš pogledati v oči. S prsti se dotaknete samo zaslona ali tipkovnice. Ko ste ločeni in vaše rutine niso v skupni rabi. In prostor je prazen....

Za piknik na terasi ali balkonu, virtualni obrok s prijatelji ali osebni poklon: pripravite te apetitne recepte z najnujnejšimi iz shrambe....

Življenje v tej krizi, ki nas je socialno izolirala, lahko postane še posebej težko, če se soočimo sami. Ponujamo vam nekaj nasvetov za vzdrževanje zdravega čustvenega ravnovesja v teh okoliščinah....

Razmišlja o skupnem, o tem, kaj nas združuje in ne o tem, kar nas ločuje. To je premagovanje samega sebe. Bodi pogumen. To je izbira....

Če želite okrepiti imunski sistem, to storite tako, da uživate pomaranče. S temi sladkimi in slanimi recepti boste še bolj uživali....

Zdrav, uravnotežen in hranljiv zajtrk vam zjutraj daje energijo in dobro počutje. Te ideje so zdrave in hitro izvedljive....

Če ste samo prijazni do tujcev. Če je vse sranje zame. Če se ne morete navdušiti nad mojimi iluzijami. Torej me ne ljubiš, ne glede na to, koliko rečeš da. In tudi jaz te ne želim....

Najboljši lepotni nasvet je, da se počutite prijetno s seboj. Samooskrba se odraža v naši sposobnosti ljubiti in je izjemno privlačna....

Med zaprtjem se lahko ujamemo v negativne misli, ki vplivajo na naše razpoloženje in čustveno ravnovesje. Neodločanje od njih nam pomaga, da se psihološko osredotočimo in stabiliziramo....

Od nekdaj so vas želeli nadzorovati. Želeli so vedeti, s čim se soočajo. Potrebujejo vas za razvrstitev in darilni paket. Ker se bojijo tistega, česar ne morejo imeti....

Garanti smo za vaše duševno, fizično in čustveno zdravje. Kot odrasli smo si tisti, ki se moramo potruditi, da se bodo v svojih družinah počutili ljubljene in varne....

Zaradi česar je virus neviden za naše oči, nas opozarja na našo krhkost. V stik z negotovostjo. Razkriva, kaj je zares pomembno. To je, da skrbi postanejo vidne....

Španska omleta je ena naših najljubših jedi, kajne? Všeč nam je tako za kosilo ali večerjo kot za nabodalo, mizo s prigrizki ali sendvič. Kaj pa se zgodi, ko greš vegan?...

Ta meni vam bo pomagal, da se boste ves teden organizirali in zdravo prehranjevali. Vključuje zajtrk, kosilo in večerjo s sezonskim sadjem in zelenjavo. Prenesite ga!...

Najslabše je, da vas je ob prvi spremembi izdal. Najboljše je, da se vse zgodi. Da obstajajo dobri in pošteni ljudje. Ljudje, ki znajo skrbeti....

Ko prispe ljubezen, nas popolnoma zaslepi in ne pusti videti resničnosti, kakršna je. Obstaja strategija, ki nam lahko zelo pomaga, ko smo v stanju zastrupitve: pojdite počasi....

V težkih časih, kakršni živimo, je vaš živčni sistem morda pozoren in telo v napetosti zaradi strahu in negotovosti. Zdaj morate bolj kot kdaj koli prej poskrbeti za svoje čustveno stanje, da si povrnete notranji občutek varnosti....

Lahko ti ukradejo dneve. Lahko vam ukradejo iluzijo. Lahko vam ukradejo veselje. Ampak obstaja nekaj, česar nikoli ne boste mogli ukrasti: ljubezen....

Sanitarna zapora, ki jo doživljamo, je za pare, ki morda niso bili vajeni preživeti toliko časa skupaj, uvedla obvezno sožitje za 24 ur. V teh kritičnih dneh postane delo za izboljšanje sobivanja nujno....

Pleskanje je način komuniciranja z dotikom....

Mislim, da je upanje cvet na temnem vrtu. Varno pred nikomer. Tudi od nas samih. Danes imam upanje. Spravimo se iz tega....

Še vedno smo v sezoni za jagode, tiste sladke in pisane sadeže, ki so vam tako všeč. Zakaj jih ne izkoristimo za pripravo slastnih receptov?...

Kuhanje nam pomaga, da se ločimo in še več, če je tisto, kar pripravimo, zasnovano tako, da se počutimo dobro. Ti recepti so pripravljeni iz sestavin, ki jih boste zlahka imeli doma....

Zdaj, ko so naša gibanja omejena. Takrat začnemo koži dajati vrednost. Kontaktirati. Upajmo, da ne bomo pozabili, kako zelo pogrešamo videz. V resnici....

Vaše telo ve, kaj potrebujete v vsakem trenutku, in to neprestano kaže. Poslušanje njihovih sporočil je oblika samooskrbe, samozdravljenja in opolnomočenja. Vabimo vas, da to storite z asano...

Družinsko izvajanje bo okrepilo vaše vezi, spodbudilo kohezijo med vsemi člani in dneve, ki jih bomo preživeli kot družina, spremenilo v pozitiven spomin za naše otroke....