Ljubiti pomeni, da v sebi spoštujemo to, kar je druga oseba. Čeprav vam v tem postopku tisto, za kar se odločite, ne ustreza. Veselite se dejstva, da je srečen. Da gre dobro. Čeprav v tem dobrem niste več sami in ves čas vi....
Darežljivost oskrbuje ostalo. Odstranite nepotrebno krivdo. Organizirajte resničnost tako, da je resničnost nekaj konstruiranega. Da ni poškodb, ni škode, ko je vse, kar želite, intenzivno živeti....
Če bi med dopustom radi ohranili zavestne in zdrave navade, vas vabim, da to preprosto meditacijo vključite v svoje vsakodnevne sprehode, kjer koli že ste....
Mnoge ženske se rade dobro pogovorijo, preden skočijo v posteljo. In zgodi se zato, ker velikokrat zadovoljstvo, da se pogovarjamo in odkrijemo dobro, ki ga ima ta oseba, sprosti noro željo po dotiku in komunikaciji s telesom....
Ljudje, ki delajo napake, nas opominjajo, da smo ljudje. Zato je tako pomembno, da ne opozarjamo na napake drugih. Ne smejte se jim. Ne obsojajte jih tako ostro....
V mnogih družinah so starejši bratje in sestre odgovorni za skrb za najmlajše. To jim povzroča pomanjkljivosti, ki jih vlečejo za življenje. Ko ti ljudje spoznajo, kako nepravična je bila ta obveznost, se začnejo zdraviti....
Nekateri ljudje, tudi v resnih težavah, ne morejo prositi za pomoč. Vse poskušajo rešiti sami, čeprav včasih to ni mogoče. Kaj lahko storijo, da se rešijo tega izoliranega stanja?...
Velikokrat srečamo ljudi, ki jim je zaupanje odvzeto. In zdaj vedno hodijo s svinčenimi nogami. Izgubiti vso lepoto, ki ima pogum, da se pustite živeti. Postavitev omejitev, verig, razdalje in hladnosti. Obračanje hrbta ljubezni....
Trenutna prehrana in stres zakisujeta telo, kar daje prednost težavam, kot je osteoporoza. Alkalna hrana, kot je sadje in zelenjava, je bistvenega pomena za zdravo prehrano....
Odnos se lahko konča in samo zato, ker ste samski ali samski, se odpravite na potovanje, ki spremeni vse, kar ste vedeli. Morda se boste morali premakniti in poiskati skupino prijateljev, ki si je niste predstavljali....
Če ne veste, kako jesti kimchi, ali želite, da novi recepti vključujejo to zdravo fermentirano v vašo prehrano, so tukaj trije okusni in zelo popolni predlogi....
Energija, ki obdaja naša hrepenenja, so neposredna vrata v naše bistvo, v naše resnično bitje, ki presega občutke pomanjkanja. Vabim vas, da sledite tej vodeni meditaciji, da se povežete z njimi....
Zdravo in okusno ga lahko jeste, ko se odpravite na potovanje, na pot ali na kampiranje. Samo organizirati se je treba, da vzamete najnujnejše in uživate!...
Niso najstarejši, pa tudi ne malčki. Niti nimajo prednosti enega niti privilegijev drugega. Ko se starši ne zmenijo zanje, bratje in sestre na sredini zaradi neskladnosti zahtevajo svojo vlogo v družini....
Nosimo veliko podedovane krivde, ki nam ne ustreza: kriv za očete ali matere, kriv za sinove in hčere, kriv za to, da nismo naredili dovolj dobro ... Kaj pa, če se jih osvobodimo?...
Telo ni samo pripravljeno preživeti nekaj dni z zaužitjem samo tekočin, ampak ima od tega tudi koristi. Post očisti, izboljša nekatere motnje in podaljša življenje....
To vam gre zelo dobro. Zavzemate ta prostor in tokrat, ko so vas starši zapustili. In vi živite. Preverjate in sprašujete ter se učite. Postajaš boljši, kot si bil. Si tukaj....
Ko se iz empatije in sočutja povežemo z drugimi, dobimo svojo najbolj človeško plat, ki se nam pridruži. S to vodeno meditacijo vam bom pomagal gojiti empatijo....
Zakaj trpimo izbruhe jeze? Zadržana jeza naše preteklosti ima veliko opraviti s tem. Da ne bi še naprej trpeli zaradi teh škodljivih izpustov, se lahko zatečemo k vizualnim vajam...
Pazi na. Kako enostavno je reči. In kako zapleteno je to narediti. Prosite za oskrbo, ker skrb ni samo ena stvar. Razpakirajte ranljivost. In nas zapusti. Reci, ne morem. Reci, da rabim. Recite, pomagajte mi....