Endokrini motilci poslabšajo primere COVID-19
Claudina navarro
Izpostavljenost endokrinim motilcem, ki se vzdržuje skozi čas, je kriva za številne spremembe, ki lahko poslabšajo prognozo okužbe z novim koronavirusom.
Kemikalije, ki jih povzročajo endokrini motilci, so povsod okoli nas, kar povečuje pojavnost osnovnih bolezni, ki poslabšajo potek okužbe z virusom COVID-19.
To opozorilo je izdala skupina severnoameriških raziskovalcev, specializiranih za endokrine motilce, v reviji Environmental Health News.
Spominjajo se, da hormoni določajo naš razvoj in vedenje ter da nas kemikalije, ki se obnašajo kot take, lahko med pandemijo naredijo bolj ranljive in nam odvzamejo zdravo življenje.
Vsi imamo v telesu endokrine motilce
Vsi imamo v telesu endokrine motilce, ki so posledica nenehnega izpostavljanja hrani, zraku, ustekleničeni vodi ter kozmetičnim in čistilnim izdelkom, ki jih uporabljamo.
Najdemo jih v plastiki, zdravilih, ostankih pesticidov v hrani, v zaviralcih gorenja, ki prežemajo oblačila ali oblazinjenje kavčev, v onesnaženosti zraka, v aditivih za živila, v kuhinjskih pripomočkih z nelepljivi premazi in številni drugi izdelki.
Proizvajajo debelost ter težave s krvnim obtokom in imunostjo
Hormonski motilci, kot bisfenol A (BPA), imajo škodljiv učinek na glukoze (krvnega sladkorja) ureditve in inzulinsko rezistenco. Tako dajejo prednost debelosti in diabetesu, motnjam, ki povečujejo tveganje za okužbo in zapletom zaradi COVID-19.
Spremenjena raven glukoze v krvi prispeva k razvoju težav s srcem in ledvicami, kar poslabša prognozo za ljudi s koronavirusom. Podobno lahko tudi vnetje, povezano z avtoimunskimi motnjami, oteži potek virusne okužbe.
"Jasno je, da so bile vse zgoraj naštete bolezni in zdravstvena stanja v živalskih modelih in študijah človeške epidemiologije povezane z izpostavljenostjo številnim spojinam, ki motijo delovanje endokrinega sistema ," ugotavljajo raziskovalci.
Izboljšati je treba prehrano
Nujno je, da se pripravimo na prihodnje pandemije, da bodo manj škodljive, dodajajo. Izboljšati moramo svojo prehrano in prehransko stanje ter zmanjšati izpostavljenost endokrinim motečim kemikalijam, katerih delovanje je počasnejše od delovanja virusa, a enako škodljivo.
Pojavnost kroničnih bolezni se v zadnjih 50 letih stalno povečuje, kar je povezano s povečano uporabo endokrinih motilcev, ki povzročajo vnetja in spreminjajo imunski odziv.
V drugem sporočilu v oddaji Environmental Health News dr. Frederick vom Saal in Aly Cohen ugotavljata, da je običajna prehrana mnogih sestavljena predvsem iz ultra predelanih, poceni, nizkohranilnih in visoko sladkornih sestavin , polnih kemičnih dodatkov (arome, konzervansi , barvila).
Kot se spominjajo, v predelani hrani na splošno primanjkuje zadostnih količin hranil in antioksidantov, kot so vitamini, protivnetne maščobne kisline, minerali in mikrohranila, ki jih najdemo v polnovrednih živilih, kot so zelenjava, sadje, oreški in polnozrnata žita.
Ta cela, naravna živila so bistvenega pomena za normalno delovanje imunskega sistema. Poleg tega je priročno dobro spati, obvladovati stres in redno telovaditi.
Znanstvene reference:
- Kako toksične kemikalije prispevajo k smrtim zaradi COVID-19: Frederick vom Saal, Aly Cohen
- Kemikalije, ki motijo endokrine sisteme, nas oslabijo v bitki s COVID-19: Linda S. Birnbaum, Jerrold J. Heindel
