Ne povem vam zgodb! 10 ključev za ljubezen brez trpljenja
Carol herrera
Če preveč trpite zaradi ljubezni, je morda napočil čas, da stavite na drugačen romantizem, da svoje odnose gradite na drugačen način …
Ste lahko hkrati romantični in razumni? Ni lahko odgovoriti z da. Prevečkrat trpimo zaradi ljubezni. Ljubezen nas boli, pušča ujete, zmedene ali žalostne.
Morda je čas, da si ljubezen dokončno povrnemo kot odnos med enakimi . Da bi to dosegli, moramo pobegniti od samozavajanja in predvsem poskrbeti, da se vedno počutimo dobro. In če ne, se naučimo sproščati pravočasno …
10 tipk za zaljubljene vajeti
Odločitev, da boste tisti, ki bo usmerjal vaše lastne naklonjenosti in ljubezenske odnose, je velikanski korak k osebnemu počutju in svobodi. Preden ljubite drugega, se imejte radi in se dobro imejte. Le od tam boste lahko v svojih odnosih zbežali in uživali. Vabimo vas, da sklenete pakt s samim seboj:
1. Naredite prostor
Koliko prostora v svojem življenju namenjate romantični ljubezni? Poiščite njeno mesto med vsemi naklonjenostmi, ki jih imate, in vsemi ljudmi, zaradi katerih se počutite dobro. Če veste, kaj je vaše spletno mesto, ne bo poseglo v vse in lahko mu namenite čas, ki si ga zasluži.
2. Naučite se sprejemati
Če ste zelo srečni, sprejmite, življenje je kratko in obstaja samo eno. Če se vam na drugi strani razmerje ne izide, sprejmite tudi vi. Če vas ne ljubijo več, sprejmite. Če je vaše ljubezni konec, sprejmite. Če se ne zaljubi vate, sprejmi. Ničesar ne moreš storiti, da bi se nekdo zaljubil, to ni v vaši moči: drugih ne moremo spremeniti. Lahko samo izberemo in ocenimo, ali je vredno deliti življenje z nekom, ki nas ne ljubi.
3. Živi v sedanjosti
Če resnično uživate v razmerju in se vse dobro odvija, zakaj bi ustvarjali težave, ki ne obstajajo? Živite v sedanjosti, dokler traja, in ne ovirajte vašega užitka. Ne bojte se, ljubeče je pogumno in vam ni treba trpeti, da bi živeli romantično.
4. Upajte se posloviti
Če začenjate razmerje ali ste v njem že leta, a niste zadovoljni, zmanjšajte izgube. Prihranili si boste mesece nesporazumov in slabih časov. Ne zahtevajte in ne prosite za ljubezen. Če vas to ne osrečuje, če se ne počutite prijetno, če se ne počutite dobro zdravljene, ni vredno zapravljati časa in moči v zvezi, ki ne deluje.
5. Komunicirajte
Ne zapravljajte časa in energije za razmišljanje o težavah. Sam jih ne rešiš z razmišljanjem in premislekom. Povežite svoje dvome in čustva s partnerjem, vzemite si čas, da spregovorite poglobljeno in z ljubeznijo, videli boste, kako je vse lažje. Pogovor nam omogoča, da izstopimo in pridobimo druge poglede na vprašanja, ki nas zadevajo.
6. Pozabite na mite
Ne prosite ljubezni za tisto, česar vam ne more dati. Manj pričakovanj, manj razočaranja boste imeli. Če mite pustite na stran, vam lahko pomagajo pri vzpostavljanju odnosov, zaradi katerih se boste počutili dobro, ne da bi bili zgodba. Če boste realistični, boste lahko veliko bolj uživali v odnosih, ne glede na to, kako dolgo trajajo, saj se boste tako izognili strahu pred prevaro in razočaranjem, ko bo vsega konec.
7. Nehajte sestavljati
Ne zapravljajte časa in energije, ko poskušate nadzorovati prihodnost. Vaša edina dediščina je sedanjost in lahko delate samo tukaj in zdaj. Predstavljati si srečno ali žalostno prihodnost nas popelje v svet nesmiselnih špekulacij, ki so neuporabne. Ni v naših rokah, da nadzorujemo, kaj se bo zgodilo v sedanjosti ali kaj se bo zgodilo kasneje, in ni druge resničnosti, kot je ta, ki jo živite zdaj.
8. Ocenite, ali se splača
Razlikovanje pomembnega od ne tako pomembnega nam lahko zelo pomaga, da se izognemo dramam in se slabo imamo. Vse ima svoj prostor in svoj čas, ponavljajoče se obsesije pa so najmanj praktične in zdrave stvari. Pomembno je, da svojo energijo namenimo temu, kar se resnično splača, in pustimo ob strani tisto, kar ne.
9. Dobro izberite
Premikajte se med enakimi. Borbe za moč so izčrpavajoče in jemljejo veliko časa in energije. Izogibajte se druženju z ljudmi, ki verjamejo, da so manjvredni ali nadrejeni od vas, ki vas podrejajo ali poskušajo prevladovati, ki vas pobožajo ali zatrejo. Odnos lahko deluje le iz enakosti.
Pridružite se ljudem, ki znajo uživati v ljubezni in življenju. Skrbni in veseli ljudje, ki namesto da bi kritizirali, vedno prispevajo, radodarni ljudje, ki želijo deliti, ljudje z zmožnostjo empatije in optimizma, ljudje, ki dobro ravnajo z vami, ki vas imajo radi na vseh stopnjah odnosa, ljudje s katerim se počutite sprejete in čutite, da ste lahko sami.
10. Veliko se imejte radi
Naučite se poznati sebe, biti najboljši prijatelj in partner, uživati v času, ki ga preživite sami, vaditi samokritiko, naučiti se delati s svojimi čustvi in v prid svojemu počutju, poskušati vedno uporabljati zdravo pamet … Ta orodja vam bodo v pomoč da pišete svoje ljubezenske zgodbe z njihovimi srečnimi konci.
