4 poti do uspeha (tista, ki vam daje srečo)

Daniel Bonet

V življenju lahko dosežete velike uspehe, a biti vsak dan srečen je morda eno najbolj zaželenih. Poti do uspeha je toliko kot človeških bitij.

Foto Fuu J na Unsplash

Občutek uspeha ali neuspeha , je bistvenega pomena v našem življenju. Zdi se, da nekakšen nevidni sodnik ocenjuje, kaj počnemo ali ne. Gre za subjektivni občutek glede osebne vrednosti, čeprav večino časa temelji na mnenju, ki ga imajo drugi o nas. Običajno je tudi komponenta samokritičnosti.

Koncept uspeha ima, kot bomo videli, več vidikov. Najenostavnejša in najbolj razširjena je ugotovitev, da kdor uspe imeti veliko denarja ali družbenega priznanja, je nekdo z uspehom. Tu se pridružijo tudi druge ocene, kot so slava, aplavz javnosti ali zmaga, da lahko premagamo konkurenta.

S tega vidika je stereotip o "zmagovalni " osebi , ki je v naši domišljiji fiksiran s kinematografskimi in televizijskimi reklamami, finančni magnat, modni igralec ali elitni nogometaš . Zdi se, da ti svetijo na svojem oddaljenem Olimpu, medtem ko navadni ljudje sanjajo, da bi se jim približali, pa naj gre za dober posel ali srečo.

Uspeh, ki vas resnično približa sreči

Ralph Waldo Emerson temo opredeli s preprosto jasnostjo:

"Uspeh je v tem, da dobimo tisto, kar želimo. Sreča, uživanje v tem, kar dobiš."

Dejansko je želja motor našega delovanja skozi vse življenje , od rojstva do smrti. Imeti projekte in legitimne ambicije je dobra stvar. Tako kot občutek zadovoljstva zaradi doseženega cilja, velikega ali majhnega.

Težava nastane pri odločitvi, katere želje so resnično pomembne ali so za nas primerne, tudi ko nam izkušnje pokažejo, da ni vedno dovolj, da si nekaj želimo in delamo, da to dosežemo. Upoštevati moramo lastne omejitve , pa tudi neznane dejavnike, ki nam lahko ovirajo ali gladijo (sreča, bogastvo).

Dobro je sprejeti življenje, kakršno pride , z dobrimi in slabimi trenutki. Ker je življenje tisto, kar imamo pred seboj, in to moramo prevzeti. Šele s tem sprejetjem se je mogoče boriti za želeno. Gojenje teh štirih stališč vam bo pomagalo doseči to:

1. Poskrbite za osnovne cilje

Vedanta, eden najstarejših modrosti, povzema želje ali cilje v življenju človeka:

1. Varnost (Artha). Vključuje vse, od osnovnih potreb, kot sta hrana in zavetje, do želje po bogastvu in slavi. Vse, kar se izogne ​​občutku negotovosti, premajhne zaščite.
2. Užitek (Kama). Poiščite prijetne občutke in se izogibajte tistim, ki jim ne ugaja. Nabor možnosti je zelo širok: gastronomski, erotični, estetski, rekreacijski … Instinkti so dodani bolj dodelani psihološki vidiki. Odstrani nas, četudi za trenutek, trpljenja.
3. Etika (Dharma). Sprejem pravil ravnanja. Vse želje niso legitimne, odvisno od namere in okoliščin. Na primer ni prav, če škodujemo drugim, da bi dosegli naše cilje. Ta vidik vključujeta tako posvetna etika kot verska morala.
4. Osvoboditev (Moksha). Nanaša se na duhovno dimenzijo življenja, občutek osvobojenosti ega in doseganje stanja notranjega miru. Stanje polnosti, ki ni odvisno od doseganja določenih želja.

Vidimo, da si prvi dve ravni delita z živalmi, medtem ko sta zadnji dve človeški naravi. Denar in užitek nas pogosto ne rešijo negotovosti in strahu . Ne gre za preziranje uspešnega življenja, temveč za iskanje objektivnosti glede tega, kaj nas lahko resnično osreči in kaj so zgolj fatamorgane.

Še danes v Indiji ni nenavadno, da se nekdo, ki ima po upokojitvi visok status, umakne iz družabnega življenja. Lahko celo postane potujoči menih ali zgradi kočo na vrtu svojega prebivališča in se tam posveti duhovnemu življenju, kjer pripravlja hrano in pere svoja preprosta oblačila. Kar pomeni, da ima vse, kar ste naredili do takrat, vrednost, zdaj pa se morate osredotočiti na bistveno vrednost.

2. Izogibajte se občutku neuspeha z realnimi pričakovanji

Če želimo doseči uspeh, nas spodbuja, da izkoristimo najboljše iz sebe in poiščemo nova obzorja. Študij, učenje poklica ali ukvarjanje s športom nujno vključuje to možnost izboljšanja.

Manj prijetno stran iskanju uspeha je, da psihološko pademo v past, saj meni, da ni avtomatično doseganje nekega cilja pomeni neuspeh.

Spomnim se primera bolnice, ki je bila depresivna. Na vprašanje o vzroku za njegovo stanje je priznal, da zato, ker se je imel za neinteligentnega. Bil je oseba, ki se je zgovorno izrazil, zato sem ga opozoril na svoje presenečenje v zvezi s tem, na kar mi je odgovoril, da se v primerjavi z velikimi šahovskimi mojstri počuti nesrečno …

To se morda zdi pretirano, vendar pogosto čutimo neuspeh, ker se ne oddaljimo od določenih pričakovanj. Pogosta napaka je, da se posvetimo nečemu, kar ne ustreza našim sposobnostim, ali poskušamo posnemati druge. Ni le zlato vse, niti uspeh, ki se včasih prodaja kot tak.

Vsak od nas razmišlja o življenju in deluje z določenega osebnega in družbenega položaja. Je kot odlično gledališče, v katerem delujejo različni liki.

Toda ali bi bilo treba v predstavi človeka, ki igra berača, obravnavati kot slabšega igralca od tistega, ki igra kralja?

V športu si je treba zaslužiti še eno prispodobo življenja, olimpijsko geslo "pomembno je sodelovati" . Je športnik, ki najprej ne pride do cilja, neuspeh? Če ste se trudili in dali vse od sebe, je jasno, da ste zmagovalec.

S te perspektive bi lahko tudi šteli, da je zima sezonski neuspeh, saj se življenje skriva in se moramo zatočiti. Toda s širšo vizijo lahko občudujemo njeno lepoto in lastnosti, poleg tega pa se zavedamo, da je uvod v novo pomlad.

3. Nauči se biti tukaj in zdaj

Če iščemo uspeh, čeprav se mu to ne zdi najpomembnejše, bi lahko bil uravnotežen odnos. Kot je zapisal Albert Camus: "Uspeh je enostavno doseči, težko si ga je zaslužiti." Kolikokrat igra ekipa bolje kot nasprotnik, a zmaga po sreči. Čeprav je to teoretično poraz, v resnici ni.

Večina naših želja, bodisi zavednih ali nezavednih, se pogosto ne izpolni. Zdi se, da je to norma, zato je bolje, da se ne zagreni. Kar predstavljajo te nore ali razumne želje, je možnost, da se odpremo življenju in v njem aktivno sodelujemo, ne pa zgolj gledalci. Druga možnost je, da se odrečemo neprestanemu veriženju želja v smislu, da vemo, da nas ne bodo nikoli popolnoma napolnile.

Bolj kot mnenje drugih je pomembno, kaj si mislimo o sebi, saj se vse spremeni, vendar ostane jaz. Pomirjanje samega sebe je pomembno. Kot pravi Swami Dayananda:

"Če se človek počuti udobno, ko je sam, kdorkoli že sem, lahko rečemo, da je bila ta oseba uspešna."

Rečeno je, da je skrivnost uspeha v pravem kraju in času . Na to morate biti pripravljeni in ko se pojavi priložnost, jo izkoristite. To je res, ampak tudi to, da je biti tukaj in zdaj, ne da bi morali narediti nekaj posebnega, že uspeh.

Elisabeth Gilbert poudarja, da v Španiji, ne le pri gledanju plesa flamenka, ampak tudi pri drugih dejavnostih, ko nekdo nekaj dobro naredi, navdihuje in v tem uživa, nekateri gledalci vzkliknejo: olé! V tem čarobnem trenutku je veselje in vse je v redu. Vedno obstaja možnost preprostega izpolnjevanja . Če pa ne, nam svetuje nekaj: "Ne bodite malodušni, opravljajte svoje delo. Če bo šlo dobro, olé! Če ne, ste poskusili. Ampak še naprej plešite …".

4. Ceni vse uspehe, velike in majhne

Imamo slabo navado, da se spominjamo neuspehov, vendar kljub temu pogosto pozabljamo na številne uspehe, ki smo jih dosegli. Naučimo se hoditi, se pogovarjati ali voziti kolo in tisti trenutki so bili polni sreče, zdaj pa jih imamo za nepomembna dejstva. Pri takšnih dejanjih ne moremo čutiti čustev, ker so postala nekoliko mehanična, vendar jih lahko spet uživamo, kot da bi bili prvič.

V tem smislu je vsak dan veliko uspehov za praznovanje : sončni vzhod, glas vaše mame ali vašega otroka po telefonu, priprava hrane nekomu, zahvala, odpuščanje, smeh, ljubezen …

Če ocenimo samo pomembne velike projekte, se poveča možnost, da se počutimo kot neuspešni, če gre kaj narobe. Bolj smiselno je, da uživamo v preprostem in diverzificiramo cilje, tako količinsko kot časovno. Tako srečnih trenutkov ne prestavljamo v hipotetično prihodnost.

Termometer, ki meri, ali smo bili ves dan uspešni, je zapomniti si čas, v katerem smo se smejali . Uživati ​​v življenju pomeni čutiti trenutke veselja, bolj kot je veselo. Pa tudi žalost v enem trenutku. Najhujša je brezbrižnost.