"Tesnoba je tiha epidemija"
Silvia Diez
Psiholog in psihoanalitik to poveže z našim trenutnim življenjskim slogom, ki ga zaznamujejo naglica, negotovosti, želja po uspehu in bogastvo.
»Ženska je 20 let trpela zaradi napadov panike do te mere, da je potovala z reševalnim vozilom, kjer so ji dajali anksiolitike za lajšanje tesnobe, ki jo povzročajo potovanja. Nekega dne ji je eden od psihiatrov, ki so jo zdravili, rekel: 'Ženska, tudi ti moraš , da se pozdraviš, narediti svoj del! ". Šokirana nad to besedno zvezo je ta ženska prišla v mojo pisarno in na moje presenečenje in njeno čez približno sedem mesecev tesnoba prenehala, «Fernando Martín razlaga o skrivnosti, ki je povzročila njegovo knjigo Tesnoba, ki se ne ustavi. (Xoroi Edicions).
Ta psiholog-psihoanalitik (zdravstveni psiholog iz centra Dolto de Palencia, ki je diplomiral iz psihopedagogije ter filozofije in vzgojnih ved) v tej knjigi govori o razširjenem zlu, tesnobi, ki jo opisuje kot tiho pandemijo.
Intervju z Fernando Martín Aduriz
Pravite, da je tesnoba nekaj lepega …
Anksioznost opozarja na to, kaj počnemo in kaj v našem življenju ne gre najbolje. Zato je na potovanjih tesnoba lepa stvar. Ker nam daje priložnost, da razumemo, kaj gre narobe. Morate razbrati, kaj simptom izraža. Trenutno je pri vseh psiholoških motnjah večji poudarek na spopadanju z njihovimi posledicami kot na vedenju, od kod prihajajo.
»Obstaja klinika, ki temelji na klasifikacijah, diagnozah in konfekcijskih rešitvah, ne glede na to, kdo je pred njo. Toda v resnici je treba tesnobo pri vsakem človeku obravnavati drugače, ker ima pri vsakem predmetu drugačno funkcijo. Isti simptom se lahko pojavi in izgine ter ima več funkcij v življenju iste osebe. "
In ali lahko izvor te simptome razberemo z besedo?
V tedenski praksi poslušanja ljudi tesnoba izgine. Vprašanje, na katero je treba odgovoriti, je, kakšno funkcijo ima ta simptom v tistem trenutku življenja posameznika in v tem posebnem trenutku. Seveda se ne mudi z odpravo simptoma. Freud je že opozoril, da se je priporočljivo izogniti besu sanandisov, saj je simptom najbolj edinstvena stvar, ki jo ima vsak od nas. Predstavlja edninsko oznako predmeta. Če mu ga torej ukrademo, ko mu služi kot bergla, da se ohrani v življenju, tvegamo, da ga potisnemo v najhujše. Ta želja po hitrem zdravljenju, ne da bi najprej poslušali celoten sklop tega, kar mora posameznik prispevati, in videti, kakšen smisel ima ta simptom, je lahko nevarna. Naj še naprej opravlja svoje delo, dokler predmet ni pripravljen in ga lahko sprostite.Kot je Joyce rekla Jungu: "Toda moja hči počne enako kot jaz." In Jung je odgovoril: "Da. A tam, kjer plavaš, se ona utopi ”.
Svojo tesnobo ponavadi pokrijemo s preveč prehranjevanjem, pitjem, igranjem, pretiranim delom …
Ljudje naredijo, kar lahko, ko se pojavi pojav stiske. Ljudje to jasno povedo: "Trudim se skušam umiriti z …". In tam se odpre dolg seznam praks, ki začasno pomirijo, kdaj se pojavi tisto, kar ne gre, ko je luknja zelo velika zaradi življenjskih težav. Vsak se obrne na vrsto predmetov, ki zataknejo tisto luknjo, skozi katero gre malo življenje. Toda pozabljamo, da mora biti v našem življenju luknja, ker če ni krivde, ni želja. Oba gresta z roko v roki. Brez neuspeha ni želje. Številni predmeti nam rečejo: "Ampak jaz imam vse." Bolje je biti v logiki "ne vsega" kot v logiki "vsega". Ker če nekdo zadovolji vse želje, ostane ravno
"Veliko ljudi prosi za smernice za premagovanje srčnega utripa in edini nasvet, ki ga dam:" Nikoli ne prosite za smernice. " In to je, da ta simptom ni v službi istega, kadar je nekdo obsesiven, kot v histerični sliki, v fobični sliki ali pri otroku, mladostniku ali starejši osebi. "
Torej, da ne bi imeli tesnobe, morate vedeti, kako prenehati?
Da, vedeti, kako izgubiti, se približuje življenju brez tesnobe. Seveda, vedeti, kako izgubiti, ne da bi se poistovetili z poražencem. Govorimo o tem, kako vsega ne more biti, o opustitvi te obsedenosti z uspehom. Soočen z neuspehom ima človek vedno možnost, da si opomore, namesto tega lahko umre zaradi uspeha. Vidite tudi veliko tesnobe, ki izhaja iz dvoma. Obstajajo tisti, ki pravijo, da je vzrok tesnobe dvom, vendar je ravno obratno. Ker dvomljivi subjekt ve, da ko se enkrat odloči, poti nazaj ne bo. Zato subjekt raje ostaja pri izbiri med A in B, izogibajoč se trenutku izgube, saj ko izbere A, izgubi B, izguba pa je točno tisto, česar noče.
Ali lahko tesnobo povežemo s to obsedenostjo z uspehom?
Starost nam pomaga, da o tesnobi govorimo kot o tihi epidemiji. Toda danes imamo zelo velik problem s presežkom ega. Je bolezen ljubezni do sebe. Ljudje pravijo, da imajo težave s samopodobo, vendar najdemo vedno več ljudi, pred katerimi je delo, ki ga je treba opraviti, malo razgraditi, ker imajo ogromen ego. Narcizem je zapor, ker narcistični subjekt nikoli ne gleda drugega, vedno gleda nase. Ni sposoben vzpostaviti nobene družbene vezi in tudi v resnici ne pride v stik z drugo. Organizirajte vse za večjo slavo svojega ega. Ta izmišljeni motiv, ki nas vabi, da gremo k osebnemu zmagoslavju, je zelo značilen za naš čas. To dolgo potovanje, ki vodi do uspeha, saj je nemogoče dolgo zdržati,preiskovanci so omejeni in prisiljeni so se zateči k anksiolitiku. Vedno več milijonov ljudi mora vsako jutro vzeti eno, da se pomiri.
"Vedeti, kako izgubiti, je pristopiti k življenju brez tesnobe, vendar brez identifikacije z poraženim."
Kaj lahko človek stori, da se reši iz te spirale?
Lacanovsko usmerjena psihoanaliza že dolgo govori: rešitev psiholoških težav gre skozi gradnjo družbene vezi. Pogovor s prijatelji, izvajanje družabnih dejavnosti … Gre za ustvarjanje družbenih vezi, ki rešujejo avtizem uživanja in nevarnost izolacije, do katere vodi formula: "Vzemi tableto in utihni."
Toda včasih se žrtvuje vse, da ne bi "propadlo" v življenju …
Kot so govorili romantiki Nemcev 18. in 19. stoletja: "Najplemenitejša stvar je neuspeh." Zakaj? Prvič, ker moraš videti samo obraz, ki ga imajo tisti, ki uspejo. Drugič, ker se po neuspehu vedno lahko opomore. Vendar je okrevanje po uspehu zelo težko. V tej družbi razkošja in kultu denarja, potopljenem v moško logiko imeti - v nasprotju z žensko logiko bivanja - je veliko ljudi (moških in žensk), ki izgubijo življenje, ker ga v celoti in izključno posvetijo shranjevanju blaga in storitve. In kasneje, da povedo, koliko imajo. Dobro bi bilo, če bi se lahko zarotili, da bi subjekti (moški in ženske), umeščeni v moško logiko, zajeli žensko logiko.
Stisko povezujete z drugo trenutno epidemijo: debelostjo.
Nekatere študije zagotavljajo, da bo leta 2035 8 od desetih moških imelo težave z debelostjo in 3 od desetih žensk. Če so te številke resnične, to pomeni, da se je veliko Špancev lotilo dela, da bi izpolnilo to statistično zasnovo. In če so, pomeni, da je način, s katerim so ugotovili, da zapolnijo "pomanjkanje", hrana, okrašena s celotno pesmijo v prid uživanju ustne želje.
»Razširjenost debelosti je zelo resen problem, ki je po mojem mnenju povezan z tesnobo. Ljubezen do gastronomije, restavracij in vseh družabnih dejavnosti, organiziranih proti ustnemu nagonu, je poskus umiritve s hrano. "
Je tudi ljubezenska bolezen vzrok za tesnobo?
Da. Za tesnobo se skriva tudi vprašanje: "Kaj sem drugi?" Mnogi preiskovanci se posvetujejo o razpršeni psihološki sliki z mnogimi značilnostmi tesnobe (nespečnost, nelagodje pri delu …) in ko vlečemo vrv, ugotovimo, da za vsem tem stoji slaba ljubezen. Ko želja drugega postane zelo prisotna, to prebudi tesnobo. In to je, da ko drugi nekaj hoče od nas, nas obravnava kot predmet, nas pohablja, ne more si želeti celotnega bitja, temveč del našega telesa. Mnogo tesnob je povezanih z nemogočo vizijo predmeta, ločenega od telesa, in subjekt se sprašuje, kaj drugi želi od njega, ker sledi logiki celote. Po drugi strani življenje para (veliko potuje, se sreča le nekaj trenutkov …) to tesnobo še povečuje.Vpliva tudi dejstvo, da je bil izbran partner, zelo sodoben pojav.
Kako to vpliva?
Prej si svojega partnerja nisi mogel izbrati nič bolj kot poklica: če je bil tvoj oče mlekar, si tudi ti. Pred nami je preveč izbire in preveč negotovosti. Toliko, da niti eden ne more biti prepričan, da bo družina, v kateri se rodi, vedno ista in se ne bo spremenila, da sestra na koncu ne bo postala brat. Seveda delo ni več za vedno, ampak se lahko kadar koli spremeni. Gotovosti bodo popolnoma izginile. Toda za življenje potrebujemo nekaj gotovosti.
"Za primeri tesnobe velikokrat stoji slaba ljubezen. In ko drugi hoče od nas nekaj, nas obravnava kot predmet, nas pohablja."
Se bo kdaj razumelo, da se vsega tega ne obrne s tabletami?
Težava ni le v tem, da je veliko Špancev, ki uživajo anksiolitike, ampak tudi v tem, da jih uživajo tudi psihiatri in psihologi. Zdi se, da se morajo vsako jutro umiriti, zaradi česar smo pesimistični, ko razmišljamo, da se ta pojav množične porabe anksiolitikov konča. In tesnobe ne pozdravimo z jemanjem zdravila. Še huje pa je, da tablete vodijo pacienta do pasivnega odnosa in ne postavljajo vprašanj, potrebnih za zdravljenje.
Pravite, da je pisanje lahko dober anksiolitik …
Kot je včasih govorila María Zambrano, "česar ni mogoče reči, to moraš zapisati". V kliničnih izkušnjah vidimo, da pisanje vsebuje in se stabilizira. Noro je dobro pisati, to ga pomirja in pomirja, čeprav včasih ni dovolj. Tisti, ki v azilu delajo z norci, trdijo tudi, da mnogi nenehno pišejo. Navsezadnje se piše, da se sprijaznimo s svetom.
