Izberite najboljšo naravno vzmetnico brez strupov
Maria del Mar Jimenez
Vzmetnice in posteljnina lahko vsebujejo toksine, ki vstopajo v naša telesa skozi našo kožo ali skozi dih. Obstajajo naravne možnosti, ki zmanjšujejo našo izpostavljenost tem snovem.
Spanje je bistvenega pomena za fizično zdravje in regeneracijo, kognitivno učenje in čustveno stabilnost. Poznavanje zdravih navad v spanju in izbira dobre vzmetnice bi morala biti prednostna naloga.
Najdemo široko paleto izdelkov po zelo ugodnih cenah, vendar prevladujejo sintetična vlakna in izdelki, pridobljeni iz petrokemične industrije, z vsem, kar pomeni za naše zdravje in zdravje okolja.
Žimnice so eden izmed izdelkov, pri katerem so naravne možnosti zelo oddaljene od priljubljenih možnosti, tako po ceni kot po uporabi in dostopnosti.
Vzmetnice so najpomembnejše
V vodičih za izbiro žimnice so vidiki, kot je naša običajna drža, če se premikamo, če spimo sami ali z nekom, če se potimo, če nas zebe, smo alergični na pršice ali imamo težave s hrbtom, tehnologija vzmetnice ali proračun, vendar Kakovost materialov skoraj ni izpostavljena zaradi toksičnosti in zdravja, vpliva na okolje ali elektromagnetnega onesnaženja.
Tako kot spodnje perilo so tudi posteljnina, blazina in vzmetnice v stiku z našo kožo že dolgo in zaradi njihove bližine vdihnemo, kaj lahko vsebujejo. Upoštevati morate materiale, da lahko uživate v obnovitvenem spanju brez strupenih snovi.
Najpogostejši toksini
Običajne vzmetnice vsebujejo naftne derivate, kot so najlon, poliester ali poliuretan, ki oddajajo hlapne organske spojine, povezane z dihalnimi težavami, težavami s kožo, glavoboli in celo hormonskimi spremembami.
Lahko jih zdravimo tudi z madeži, lepili in hidroizolacijskimi izdelki, ki sproščajo formaldehid - dražilno snov, pri proizvodnji katere se sprošča rakotvorna perfluorooktanojska kislina, ne da bi pozabili na strupene snovi, kot so zaviralci gorenja.
6 vrst vzmetnic
Vzmetnice bi lahko razvrstili na podlagi njihovih materialov, od katerih ima vsak svoje prednosti in slabosti.
- Izvirov. Slišijo se staro, glasno in neprijetno, vendar so daleč prešli. Sestavljeni so iz mreže vzmeti, prekritih z različnimi tkaninami, ki jih izolirajo in zagotavljajo udobje in različne stopnje trdnosti. Lahko so prekrite z lateksom, bombažem, volno ali celo spominsko peno, kar bo spreminjalo njihovo ceno, kakovost in prilagodljivost. Najbolj cenjene so tiste z neodvisnimi vzmetmi - v vrečah ali vrečah - saj se bolje prilagajajo telesu, in tiste iz volne in bombaža kot blažilni in podloženi materiali (namesto pene in sintetičnih tkanin). So trpežne, čvrste, zračnein ne absorbirajo vlage, imajo pa svoje pomanjkljivosti: pršice se v njih razmnožujejo, odvisno od polnilnega materiala je lahko strupenost in strokovnjaki odsvetujejo kovinske vzmeti, ker spreminjajo zemeljsko magnetno polje in ojačujejo umetna elektromagnetna polja.
- Pena. So najcenejši, najlažji in enostavni za uporabo, a najmanj priporočljivi. Ne samo, da se pogrezajo, ampak so narejeni iz ekspandiranega poliuretana, "trdnega bencina", pridobljenega iz nafte. Vsebujejo lahko dražila za sluznico oči, nosu in grla. Poleg tega telesu ne pustijo dihati, kopičijo pršic in jih ni mogoče reciklirati.
- Izdelana iz spominske pene. Je še ena pena, višje kakovosti, trdnosti in prilagodljivosti. Toda navsezadnje derivat nafte. Vsebuje hidropoliol in nezdrave izocijanate, tako kot v blazini iz pene, se ne potijo in nagibajo k kopičenju telesne toplote. Višja cena se razlikuje glede na debelino spominske pene, tehnologijo in če je kombinirana z vzmetmi ali lateksom.
- Izdelano iz lateksa. Je elastičen, gobast in prožen in je lahko sintetičen (pridobljen iz nafte) ali naravni (pridobljen iz gume). Najdemo vzmetnice ene ali druge vrste iz lateksa, z mešanico obeh ali v kombinaciji z vzmetmi ali drugimi materiali. Pri teh se prepričajte, da je sloj lateksa debel vsaj 4 cm, da boste lahko izkoristili vse njegove prednosti. Glavna je njegova sposobnost, da se prilagodi telesu, ne da bi pri tem izgubil čvrstost in hkrati prepuščal zrak, če se uporablja z lesenim podstavkom. Priporočljiv je za premikane ljudi, zgibne postelje in alergike ali astmatike, saj je edini material, v katerem pršice ne gnezdijo. 100% naravni lateks v kombinaciji z organskim bombažem ali drugimi naravnimi materiali je ena najboljših možnosti vzmetnic za materiale in udobje, vendar je njegova cena višja in ponudba je manjša.Ni primeren za alergike na lateks.
- Japonski futon. Ta tanka vzmetnica je narejena iz plasti stisnjenega bombaža. Malo blaži in je nekaterim težko, ima pa prednost v ceni in materialih, če je narejen iz organskega bombaža, je zdrav in biološko razgradljiv. V zameno lahko kopiči pršice in cvetni prah.
- Volnena. Do nedavnega je bila najpogostejša možnost na podeželju. So mehke in odporne vzmetnice, ki pa se ponavadi pogačajo, zato jih je treba vsake toliko oblikovati. Je zdrav in topel material brez pomanjkljivosti sintetike.
Veliko noči naprej
Naravni in certificirani brez strupenih vložki so dražji kot ekonomski namen (pene in vzmeti), vendar pa je cena podobna običajnem visokih vrednostih (viskoelastične sintetični lateks). Ob predpostavki, da ležišče traja približno 10 let, bomo na njem prespali naslednjih 3.650 noči, zato bo to ena najboljših zdravstvenih naložb, ki jih lahko naredimo doma.
Merila za izbiro postelje, vzmetnice in posteljnine
- V zdravstvenem smislu je priporočljivo staviti na lesene posteljne konstrukcije - brez kovinskega okvirja - ter na dobro vzmetnico, blazino in posteljnino iz 100% naravnih materialov. Naravni lateks, volna, bombaž, kokosova vlakna ali konoplja omogočajo pravilno potenje, preprečujejo prekomerno vročino, znojenje ali kondenzacijo vlage in zagotavljajo udobje brez elektromagnetnega onesnaženja. Prav tako so bolj trajnostni.
- Poiščite garancije z evropskim certifikatom Natur Textil (Naturtextil IVN Certified) in GOTS (Global Organic Textil Standard), ki upoštevata celotno proizvodno verigo: od pridobivanja surovih vlaken iz ekološkega kmetovanja do predelave ali proizvodnje, kar zagotavlja sledljivost , uporaba okolju prijaznih kemičnih izdelkov in zdravje potrošnikov, zmanjšanje porabe energije in spoštovanje socialnih meril. Drugi manj strogi certifikati, prav tako zanimivi, so Oeko-Tex Made in Green and Organic Exchange (OE).
- Če že imate običajne vzmetnice, uporabite prevleko iz eko bombaža , da bo tkanina v stiku s telesom čim bolj zdrava in udobna, poleg tega pa ne ustvarja statične elektrike.
