"Strah je orožje za množično uničevanje"

Eva Millet

Omogoča nam preživetje in, tako kot vsa čustva, je vir ustvarjalnosti, vendar se moramo z njo naučiti ravnati, da ne ustvarja pretirane tesnobe.

Jorge Luis Tizón je psihiater, psihoanalitik in nevrolog ter avtor različnih knjig, med njimi tudi Moč strahu (tisočletje). V času, ko je strah prevladujoč pojav, to delo obravnava njegov vpliv na posameznika in družbo.

Smo v posebno strašljivem času?


Danes je strah temeljno orožje za množično uničevanje. Splošni strah, modro odmerjen, skupaj s tako imenovanimi "meta strahovi", velikimi strahovi, je zelo učinkovito sredstvo nadzora.

Zakaj je tako učinkovit?

Ker je del prebivalstva pripravljen sprejeti karkoli, iz strahu, da bi lahko bil drugi slabši … Strah je lahko tudi način za ustvarjalnost, danes pa se uporablja kot sistem za zaustavitev zavesti, misli in solidarnosti.

Je torej strah bolj konjunkturen kot prirojen?

Discipline, kot so nevrofiziologija, etologija in antropologija, potrjujejo, da obstaja vrsta vnaprej programiranih strahov. Rojeni smo programirani za strah, ki nam omogoča preživetje. Kaj se zgodi, se naučimo obvladovati in modulirati svoj strah, če imamo dobro vzgojo, tesen in stabilen odnos s starši ali skrbniki.

Pravi, da je strah lahko ustvarjalen …

Vsa čustva so lahko osnova ustvarjalnosti, strah pa je čustvo. To je temeljni prispevek: ne čustev obravnavati kot nekaj, kar je treba ukrotiti - česar smo se učili v katolištvu, judovstvu in kalvinizmu -, ampak kot nekaj osnovnega v kulturi, ki nam omogoča spoznavanje sveta.

In kako to naredimo?

Če nam uspe izdelati strah, ustvarimo nove miselne, ustvarjalne elemente, iz katerih se lahko razvijemo; pojavi se solidarnost, eden najboljših načinov boja proti strahu. Zamisel, da je strah sovražnik, ki ga je treba odpraviti, je napačna.

Kaj menite o geslu "Svoboda je odsotnost strahu"?

Spoštujem literarno stališče; vendar z znanstvenega vidika stavek ni zelo natančen. Strahov ni, ker nikoli ne izginejo; brez strahu ni mogoče preživeti in ne verjamem, da je svoboda pokopališč! Svoboda bi morala vsebovati orodja, individualna in družbena, za soočanje s strahovi, ki jih ima vsaka družba.

Koliko duševnih bolezni je posledica strahu?


Na splošno velja, da je pretirano povečanje tesnobe tisto, kar povzroča duševne motnje. Ko imamo močno čustvo, kakršno koli že je - strah, gnus, jeza, pa tudi ljubezen ali zadovoljstvo - postanemo tesnobni. Z vsakim pretiranim čustvom je pretirana tesnoba ; Toda težava ni sama tesnoba, ampak čustva, ki so jo ustvarila. Obstajajo pa tudi duševne motnje, kot so fobije, psihoze in posttravmatski stres, ki je veliko povezan s strahom, ki je čustvo, ki jih je pripeljalo na površje.

Je kriza povečala duševne patologije? 


Znano je, da se motnje v času gospodarske in socialne krize povečujejo. A po mojem se motnje povečujejo tudi zato, ker so otroci vse bolj "institucionalizirani", v nekaj mesecih jih odpeljejo v vrtce in zgodaj dobijo v šoli. Vse manj je takšne tesne in stabilne postave, ki dolga leta skrbi za otroke. Z znanstvenega vidika ni treba otroke pošiljati v šolo pred 6. do 7. letom starosti.

To je sistem …

Da, to je potrebno z družbenega vidika; to je sistemska potreba. Ta zgodnja institucionalizacija je ideologija, ki temelji na družbenem "metastrahu": "Kaj se bo zgodilo, če otroka ne peljem v zgodnje šolanje?"

Zakaj za svoj strah ponavadi krivimo druge?

Izmetavanje tistega, kar nas moti, je "bruhanje" osnovna težnja v telesu. Če obstaja strah, so krivda priseljenci, učitelji, mož, žena, sin … vendar bi morali to rešiti tako, da bi to delali z umom in v družbenih odnosih.

Vsi razen sebe … Ali obstaja strah pred seboj?

Da, čeprav je morda tudi nekoliko literarno. Mislim, da je povezano s tem, ko človek nima varne identitete, kot v mladosti, z veliko strahovi in ​​v katerem mladostnik vpraša: »Kaj bo z mano? Kje bom končal?

Ali strah razkriva nezrelost?

Sploh ne, gre za kulturno napako. Strah je znak zrelosti. Toda pustiti, da vam prevladuje, zaviti v zavoj ali izgubiti kognitivne sposobnosti zaradi strahu, je simptom, ne vem, če gre za nezrelost, ampak za to, da strahov nisem dovolj razdelal.

Kdaj torej prositi za zdravniško pomoč?


Ko ovira odnose ali osebni in družbeni razvoj. Strah pred letenjem (primitivni strah, moški ne letijo!) Lahko zlomi življenje izvršnega direktorja. Prekomerni strahovi pri otroku ali mladostniku lahko močno spremenijo njihov celoten razvoj.

Kako lahko otroka naučimo obvladovanja strahu?

Bolj kot učiti ga morate spremljati, da ga obvladate. Eden od načinov je igra, temeljni vzgojni element. Igranje "kukavice" z dojenčkom (zdaj me ni, zdaj se pojavljam) je super, saj s humorjem otroka naučimo, da mati ali oče odide, a se vrne. Pomagamo vam obvladati osnovni strah: strah pred zapuščanjem.

Ali obstajajo neizrekljivi strahovi?

Temeljna je pokazati strah. To ne bi smel biti tabu: v situacijah, kakršna je trenutna, ustreza to, da ga pokažemo in ne ohromimo.

Je strah pred smrtjo najbolj univerzalen?


Brez dvoma je to kvintesenca strahu. Vse religije in kulture so imele grobove in mehanizme žalovanja. So sistemi za pomoč pri soočanju s strahom pred smrtjo, pred svojim in pred tujimi.