Zaščite pred soncem: niso vsi filtri enaki!
Claudina navarro
So vam jasne oznake sončnih krem? Pomembno je predvsem, če izberete običajni ščitnik. Mi vas vodimo!
Čeprav je malo sonca koristno za vaše zdravje, ni dvoma, da preveč sonca predstavlja tveganje . Poleti je najboljši način, da se zaščitite, če uživate na soncu zgodaj zjutraj in pozno popoldne in ostanete v senci do konca dneva.
Če želimo več, se bomo morali zateči k zaščitnim kremam . Pomembno pa je izbrati dobro.
Najenostavneje je, da se odločite za izdelek s priznanim naravnim ali ekološkim certifikatom , kot so Cosmébio, Ecocert, Cosmo, BDIH ali ICEA. Ne pozabite, da če teh certifikatov ni, besede "naravno" ali "organsko" na etiketi ali v oglaševanju ne pomenijo ničesar, saj se odzivajo le na tržno strategijo.
Dobra krema za zaščito pred soncem bi morala zaščititi vas in ekosistem
Izdelki s temi prepoznavnimi tesnili ne smejo uporabljati kemičnih ali nanodelčnih sončnih filtrov . Titanov dioksid in cinkov oksid sta fizikalna ali mineralna filtra, ki se pogosto uporabljata. V nekaterih izdelkih jih spremljajo varni rastlinski filtri , pridobljeni iz rastlin, kot sta pomaranča ali kokos.
Najboljših izdelkov ni več težko širiti ali na koži puščati belo prevleko. Prav tako ne vsebujejo drugih sestavin, pridobljenih iz nafte, ki ne spoštujejo fiziologije kože.
Uporabite jih po kopanju, da ne poškodujete morskega okolja
Čeprav izberemo dobro naravno kremo, je priporočljivo, da je pred kopanjem ne uporabljamo . Tako kemični kot tudi mineralni filtri postanejo resen problem morskih ekosistemov. Če gremo torej na plažo, se bomo najprej kopali, nato pa si nadeli kremo.
Težave običajnih sončnih krem
Glavna težava običajnih sončnih krem je, da lahko kemični filtri spremenijo endokrini sistem . Dva najpogosteje uporabljena filtra, oksibenzon ( oksibenzon ) in oktinoksat (oktinoksat, oktil ali etilheksil metoksicinamat itd.), Imata študije o njihovih učinkih kot endokrini motilci, ki lahko vplivajo na plodnost in motijo presnovo.
Homosalate (homosalate) je še ena kemična filter zdi manj nevarno , in da je ni dokazov, da so octisalate (octisalate) in octocrylene hormonski motilci.
Po podatkih okoljske delovne skupine, ameriške okoljske organizacije, ki vodi bazo podatkov o varnosti kozmetičnih sestavin, bi bila najvarnejša od kemičnih filtrov avobenzon in Mexoryl SX .
Upoštevajte, da lahko običajne sončne kreme poleg kemičnih filtrov vsebujejo tudi druge alergene sestavine , dražila ali endokrine motilce, ki se uporabljajo kot konzervansi, parfumi ali polnila.
Na primer, tisti, ki ga pogosto najdemo, je vitamin A z imenom retinil palmitat, retinil acetat, retinil linoleat ali retinol. Kot vitamin je videti, da bi morali ostati mirni, toda na kožo in pod sončnim delovanjem obstajajo študije, ki to povezujejo z večjim tveganjem za poškodbe kože in celo raka.
