Kako premagati strah pred samostjo?
Spominjajo nas, da brez ljubezni nismo nič vredni. In zato nas osamljenost plaši. Pomagalo nam bo krepitev vseh ljubezenskih odnosov, ki jih imamo v življenju, starih in novih ter obdajanje z ljudmi, ki nas znajo imeti radi in dobro skrbeti za nas.
Strah pred osamljenostjo je v človeku naraven, drugi potrebujemo, da bi lahko živeli ter imeli duševno in čustveno zdravje. Vendar pa je to tudi način nadzora in obvladovanja ljudi in ženske vsak dan prejemamo sporočila, ki prihajajo z vseh strani in v vseh oblikah, tako da plamen strahu v nas vedno ostane živ.
Od kod naš strah pred samoto?
"Če nisi lepa, te nihče ne bo ljubil." To je glavno sporočilo, ki nam ga pošiljajo radijske in televizijske reklame, modne revije, milnice, priljubljene pesmi, internetne serije, panoji, šale in izreki. Prejmemo ga vsak dan: prek zaslonov, na postajah podzemne in avtobusne postaje, po radiu … Povsod nas vedno opozorijo na isto: »Potrudite se, da ugajamo, da bomo lepi, da prebudimo željo moških, ker če ne … nihče te ne bo imel rad «.
To ni nasvet, je grožnja in gre neposredno do našega najglobljega jaza, kjer se skrivajo najbolj grozljivi strahovi. Grožnja nam ostane v duši: nočemo biti sami.
Kar nam patriarhat sporoča, je: "Če ne želite biti sami, si poiščite moškega."
Ne govorijo nam, da če ne želimo biti sami, razvijajmo svojo čustveno mrežo, sklepajmo nova prijateljstva in poskrbimo za svoje sorodstvene družine in prijatelje. Ne. Ne rečejo nam: "Nikoli ne boš sam, če bodo okoli tebe ženske."
Želijo, da se osredotočimo na moške: če nas bo kdo od njih pogledal in izbral, ne bomo več sami. Torej, to je , če naš strah pred osamljenostjo prihaja iz: morajo videti nas odvisna od človeka, tako da ima vsak svojo žensko, ki ga ljubi in skrbi za njega.
Zelo težko se je boriti iz dneva v dan s toliko glasovi, ki si ponavljajo isto: "zbudimo se, ostanimo sami."
Edini način, da se podredimo, je, da se zapeljemo z medom romantične ljubezni, si izmislimo raje in napademo strahove, da bi postali ogromne pošasti. Strah pred zavrnitvijo, strah pred premalo, strah pred razočaranjem drugega, strah pred zapuščenostjo, strah pred tem, da me bodo nehali ljubiti, strah pred samostjo. Vsi so povezani in se hranijo drug v drugem.
Kako ublažiti neutemeljen strah pred samostjo
Da se ne pustimo nadzorovati s strahovi, da nas ne bodo upočasnili ali zagrenili življenja, moramo biti povsem jasni, da naš problem ni oseben, ampak kolektiven: ženske nas hočejo mrtve iz strahu, da bi iskali moškega, ki bi Pridruži se nam.
In največji upor je negovanje in skrb za naše ljudi, krepitev vseh ljubečih odnosov, ki jih imamo v svojem življenju, stara in nova. Vedeti, kako se obkrožiti z ljudmi, ki jih želimo podpirati in jim pomagati, in za katere veste, da bi bili pripravljeni pomagati tudi vam. Obkrožite se z najboljšimi ljudmi: ljudmi, ki nas znajo dobro imeti radi in dobro skrbijo za nas. Ljudje, s katerimi se zabavamo in učimo, ljudje, s katerimi smo lahko sami, ljudje, s katerimi se počutimo svobodne in ljubljene.
In če obstajajo kolegi, ki nas želijo imeti radi, super. In če jih ni, tudi super: so še en kos afektivne mreže, ki nikoli ne morejo biti v središču. Romantične ljubezni prihajajo in odhajajo, druge ljubezni vedno ostanejo (če zanje dobro skrbimo in jih pogosto zalivamo).
Obkroženi z ljubečimi ljudmi, se nikoli ne boste bali biti sami: lahko uživate v svoji samoti, saj veste, da vas ima toliko ljudi rad.
