Izkušnje za uživanje zavestnih in trajnostnih počitnic
Eva Mimbrero
Poletje je odlična priložnost za uživanje na počitnicah na prostem, v popolnem stiku z elementi. Proste dneve lahko izkoristite za peš odhod v naravo ali občutek neizmernosti morja na jadrnici. Spodbudno je tudi vključevanje v obrambo okolja.
Gore med svojimi dolinami, rekami in jezeri gostijo naravno bogastvo, ki omogoča tako uživanje v impresivnih panoramskih razgledih kot tudi ustavljanje v razmišljanju o majhnih detajlih velike lepote.
Najbolj pristno lepoto pokrajine lahko uživate peš
Če se ga naučimo opazovati, uživati in imeti radi, narava daje veliko več kot to, kar ji damo. Študija, objavljena na primer v reviji Psychological Science, nakazuje, da imajo tisti, ki živijo v bližini zelenih površin, četudi so urbani, večji občutek dobrega počutja kot tisti, ki okoli sebe nimajo parkov ali vrtov.
Preživljanje počitnic ob sprehodu po podeželju lahko postane čudovita priložnost za okrepitev dialoga z materjo zemljo. "Povezovanje z naravo pomeni, da smo pozorni in uživamo v vonjih, okusih, zvokih, dotikih ali podobah, na katere smo pozabili v vsakdanjem, precej urbanem okolju," pojasnjuje Evarist March, botanik in naravoslovni vodič.
Nekaj občutkov, ki so jih doživeli ljudje, kot je Isabel Vergara, ki so se pred nekaj leti podali v pustolovščino odkrivanja nekaterih najlepših in najbolj oddaljenih krajev na Norveškem samo s škornji in pohodniškimi palicami. "Tovrstno potovanje vam omogoča, da kraj spoznate tako, da stopite po tleh, medtem ko ga sprehajate, raziskujete, vonjate, potite in tako ste prežeti z njegovim bistvom," pravi Isabel, novinarka po poklicu. "Spominjam se občutka, ko sem prišel na vrh gore, kjer je bil neverjeten slap, skrit z rastlinjem in drugimi grebeni in ga zato ni bilo mogoče videti s ceste. Sledili smo več urni vzpenjajoči se poti, da smo lahko zajtrkovali v rojstvo slapa. Bila je nepozabna izkušnja. "
Takšne izkušnje nam po mnenju Evarista omogočajo povezavo s sedanjostjo. "Buden pohodnik se nauči biti zdaj in ne včeraj ali jutri. To, kar toliko slišimo, a se zdi tako težko uporabiti."
5 predlogov za obisk dragocenih naravnih prostorov
Sprehodite se po Greenways. Poznavanje naravnih območij naše države s kolesom je v veliki meri mogoče po zaslugi španske fundacije za železnice, ki je neuporabljene železniške proge spremenila v več kot 2900 km prehodnih cest ne samo s kolesom ali triciklom, temveč tudi peš. na drsalkah ali na invalidskem vozičku. www.viasverdes.com
Poznajte rastline . Naturalwalks med drugimi botaničnimi izleti predlaga, da s pomočjo biologa Evarista marca vstopite na cvetoče travnike visokogorja v katalonskih Pirenejih ali v bukove gozdove ter spektakularno pokrajino gozda Irati (Navarra). www.naturalwalks.com
Naravni parki . Ecowildlife Travel ponuja ture za odkrivanje nacionalnih in naravnih parkov na Pirenejskem polotoku v zavezanosti odgovornemu, spoštljivemu in trajnostnemu turizmu. Big Five je vaša zvezdna turneja, devetdnevna turneja, kjer boste opazili zanimive vrste, kot so ris, iberski medved, volk, črni jastreb in carski orel. www.ecowildlife.es
Med ledeniki . Polar Lands vam omogoča, da raziščete Grenlandijo, Norveško, Islandijo ali Laponsko in občudujete čudesa narave, kot sta severni sij ali polnočno sonce, pa tudi sprehod po ledeniku ali tjulnjev in kitov. www.tierraspolares.es
Opazujte ptice. Entretierras je turistična agencija, specializirana za pohodniške in kolesarske turistične poti v provinci Murcia. Organizirajo tudi ornitološke poti za odkrivanje ptic v regiji. www.entretierras.com
Solidarnost z naravo ali skupnostmi tretjega sveta
Drug način preživljanja poletja je vključitev v prostovoljne dejavnosti, katerih cilj je skrb za okolje in učenje iz okolja ali skupnosti z omejenimi sredstvi. Možnosti okoljskega prostovoljstva so številne: dela za ohranjanje ekosistemov, nadzor in preprečevanje požarov, pogozdovanje, čiščenje ali zaščita lokalne flore in favne …
Da bi kar najbolje izkoristili izkušnjo, je treba "izbrati vrsto prostovoljstva, ki je najbolj podobna osebnosti vsakega posameznika", priporoča Alejandra Sarrablo, ki se z navdušenjem spominja svojih izkušenj na Kreti, ki ščitijo morsko želvo Caretta caretta. "Tiste noči, ko sem videl želve, da so prvič prišle iz vode, z vso potrpežljivostjo, da bi našli varno mesto, kjer bi pustile svoja dragocena jajca in se nato izčrpane vrnile v morje, solz nisem mogel zadržati," pojasnjuje ta Španec s sedežem v Londonu. "Veliko bolj sem se zavedal, kako občutljive so morske želve na človeški vpliv, in zaradi tesnega stika z naravo sem videl, kako malo potrebujemo nekaj udobja."
Če del ali vse počitnice namenite okoljskemu projektu, nam prav tako omogočimo, da se počutimo koristne in povečuje družbeno zavzetost. Življenje s preostalimi prostovoljci odpira tudi možnost pridobivanja novega znanja ter izmenjave čustev in izkušenj z ljudmi, povezanimi z izbranim namenom.
Ta vrsta potovanja običajno združuje prostovoljstvo in prosti čas. Druga njihova dodana vrednost je ta, da olajšajo poznavanje izbrane destinacije na bolj verodostojen način, mešajo se z lokalnimi prebivalci in njihovimi običaji. Taranna (www.taranna.com), pionirska agencija pri nas na tak način potovanja, ponuja možnost, da na primer prispeva k ponovni vključitvi levov, ki so bili rejeni v ujetništvu v Zimbabveju, v njihovo divje okolje zaščito morja na Sejšelih ali v Mehiki, med drugim.
Druga možnost za tiste, ki raje opravljajo prostovoljno delo v bližjem okolju, je ugotoviti, ali v njihovi avtonomni skupnosti obstaja poseben program v zvezi s tem. Ne glede na izbiro, kot pripomni Alejandra Sarrablo, "dobro je, da se domov vedno vrnete polni neizrekljivih izkušenj, ki ostanejo z vami za vedno."
Kako lahko pomagam?
Arhipelag Chinijo. WWF Španija od julija do septembra organizira enotedenska bivanja prostovoljcev na tej skupini majhnih otokov severno od Lanzaroteja. Udeleženci izvajajo dejavnosti ozaveščanja, diagnosticiranja in ocenjevanja okolja. www.wwf.es
Ornitološko prostovoljstvo. Zaščita in preučevanje ptic, ki naseljujejo štirinajst nacionalnih parkov naše države, je eden od ciljev prostovoljnega programa SEO / Birdlife. www.seo.org
V amazonskem pragozdu. Špansko združenje Cooperatour organizira skupne izlete z ekološkim rezervatom Chontachaka, ki se nahaja v naravnem parku Selva del Manu v Cuzcu (Peru). Prostovoljci se vključijo v njihov projekt za zaščito amazonske flore in favne. www.cooperatour.org
Uživajte v osvobajajoči neizmernosti morja
Premišljevanje zvezdnega neba brez sledu svetlobnega onesnaženja, opazovanje tekočega plesa jate rib ali občutenje božanja vetra so nekatere od izkušenj, ki jih lahko preživite jadrajoč na jadrnici. Če preživite nekaj dni na jadrnici, lahko spremenite svoje stališče in opazujete obalo z morja. Prav tako je odlična priložnost, da se prilagodite temu novemu elementu in se prepustite toku.
"Pogled na svet z morja mi daje drugačen pogled na pokrajino, ljudi in življenje," pravi Elisenda Puig, ki je bila v jadranje zaljubljena že leta. "Morje povsod pronica in oblačila, predmeti in pore kože so prepojeni s soljo in vonjem," nadaljuje ta srednješolska učiteljica.
Obstaja veliko trenutkov, ki jih lahko živimo na morju in ki nas povezujejo z lepoto in harmonijo narave . Občutite neizmernost oceana in vesolja na odprtem morju ali odsev polne lune, ki je videti, da osvetljuje pot med prehodom, pustite se presenetiti parim delfinom, ki se zdi, da plešejo ples z premcem čolna ali razmišljajo, kako sonce in morje se med sončnim zahodom združita.
"Povezanost z naravo je popolna," pravi Miquel Gomila, Menorkanec, ki na krovu 13 metrov dolge jadrnice poučuje svoj ljubljeni otok in druge sredozemske pokrajine iz sezone v sezono. Za tega kapitana jahte je jadranje izkušnja, ki omogoča tudi "občutek, kako se lahko pustite, da vas elementi odnesejo v popolnoma trajnostnem okolju".
Tišina in življenje v morju olajšata introspektivno izkušnjo v prostoru, kjer so reference za orientacijo na nebu (zvezde ali GPS) in ne na površju. Prej določene poti je mogoče spremeniti zaradi vetrov ali morskega stanja, kar lahko pomaga izboljšati našo sposobnost prilagajanja.
Dnevi jadranja se običajno uporabljajo za učenje osnovnih manevrov, kot je spuščanje jader ali zavzemanje krmila, vedno pod nadzorom skiperja. Dejavnosti, ki vabijo k razmisleku in izkusijo moč narave in kako nam lahko pomaga doseči cilje, če se ji prilagodimo, in ne obratno.
Sožitje v tako majhnem prostoru je še ena lekcija, ki jo ima morje. "Tovrstne počitnice ponujajo izzive, ki se, čeprav se a priori zdijo neprijetne, pozneje spremenijo v situacije, ki jih hitro ponotranjite in spremenite v osvobajajoče elemente: pozabite na tesnost kabin in se naučite živeti bolj na prostem, pozabite Nosiš oblačila in greš z dvema sarongoma in bikinijem, pozabiš na vrane noge ali celulit in sprejmeš svoje telo, kakršno je v tistem trenutku, «pojasnjuje Elisenda Puig.
Počitnice na vodi in pod vodo
Potovanje na otoke. Zanimiv predlog, zlasti za bolj pustolovske, je vkrcanje na Pirenejski polotok in potovanje z jadrnico do bližnje destinacije, kot so Balearski otoki. Sonamar ponuja možnost odhoda iz Barcelone. www.sonamar.net
Rečno križarjenje. Odkrivanje flore in favne bregov rek z njihovega toka je še ena alternativa uživanju v vodi, tokrat sladki. V naravnem parku Arribes del Duero (Salamanca) so na voljo vodeni ogledi na katamaranu, kjer lahko opazimo ptice, kot sta zlati orel ali črna štorklja. www.corazondelasarribes.com
Potapljaški krst. V tem prvem potopu se naučite dihati pod vodo in uporabljati potapljaško opremo v majhnih globinah in brez tveganj. To je izkušnja, ki nam omogoča, da preverimo, ali se počutimo udobno s potapljanjem ali ne, in ki nam lahko odpre nov način uživanja na morju. Občutek tišine in breztežnosti, ki ga prekine le zvok dihanja, nas popelje v prostor spominov in vključevanja v vodno okolje. www.padi.com
