Kako izbrati idealno naravno posteljo

Claudina Navarro in Manuel Núñez

Veliko ur svojega življenja preživimo na postelji, zato je priporočljivo dobro premisliti, katero izberete. Vzmetnice in vzmetnice iz naravnih materialov so najbolj zdrave možnosti.

Tako pomembne stvari kot počitek se odvijajo na postelji - brez katere ni mogoče preživeti - in najbolj intimnem srečanju med ljudmi. Zato ne gre za kateri koli predmet.

Od značilnosti postelje je odvisno, da vstanemo sproščeni in energični, da uživamo v dnevu ali, nasprotno, trdi in utrujeni.

Seveda je to odvisno tudi od fizičnega in čustvenega stanja, vendar vsak od elementov, ki sestavljajo posteljo, vpliva, ki je lahko odločilno.

Kako doseči najvišjo kakovost?

Hästens je zagotovo najbolj priznan proizvajalec postelj na svetu. V tem podjetju, ustanovljenem na Švedskem pred 160 leti in ki si prizadeva predvsem za popolnost izdelkov, so prepričani, da je skrivnost naravnih materialov in obrtne izdelave.

Kakovost dosežemo z združevanjem in delom s surovinami z znanjem, ki ga dajejo izkušnje. Za oblikovanje najudobnejše postelje so se njeni strokovnjaki posvetili triletnemu delu, zbirali najboljše znanje o tem, kaj je udobno za ljudi, in preizkušali različne kombinacije naravnih surovin, dokler niso našli popolnega ravnovesja.

Rezultat je postelja, ki podpira in podpira telo, hkrati pa vam omogoča, da se potopite in sprostite. Popolna postelja Hästens - nedostopna za večino pragov - je prototip, ki navdihuje ostale modele.

Vzmetnice iz pene in spominske pene imajo pomanjkljivosti

Sodobni materiali niso našli prostora na Olympus postelj. Vzmetnice iz poliuretanske pene s poliestrskimi prevlekami ne morejo skriti izvora olja.

Običajno jih zdravijo z madeži, lepili in hidroizolacijskimi izdelki, ki po novem sproščajo hlapne organske spojine, kar pri ranljivih ljudeh povzroča težave z dihanjem in alergije.

Poliuretanske vzmetnice so najcenejše in tudi najdražje, ki se tržijo z oznako spominske pene. Ti vsebujejo gel, ki popušča tlaku in telesni temperaturi in ki po navedbah oglaševanja daje občutek breztežnosti, morda zato, ker je material izumila NASA.

V šali strokovnjaki priporočajo spominske pene bolnim ljudem, ki morajo večino dneva ostati v postelji, saj zmanjšujejo tveganje za razjede kože.

Težava je v tem, da poliuretanske vzmetnice na splošno ne odvajajo znoja in ustvarjajo občutek toplote. Če vseeno izberete eno, so boljše tiste s prečnimi luknjami za prezračevanje.

Vzmetnica iz lateksa, boljša naravna

Vzmetnica iz lateksa je ena izmed možnosti. Vse bolj priljubljen je, ker traja dlje kot spomladi. Glede udobja obstajajo različna mnenja, vendar je na splošno srednje trdna, se zelo dobro prilagodi silhueti telesa in prepušča zrak, če je le-ta uporabljen z lesenim letvenim podstavkom in je prostor dobro prezračen, da se izogne videz plesni.

Razlike v kakovosti so tudi pri lateksu: bolj trpežen in udoben je, večji je delež naravnega lateksa iz kavčuka in manjši je delež sintetičnega lateksa, pridobljenega iz olja.

Vzmetnico iz lateksa pogosto priporočajo ljudem z alergijo na pršice, ker tam neradi gnezdijo. Res je, vendar pršice naseljujejo predvsem oblazinjene prevleke vseh vzmetnic.

Drugi ljudje, ki bi morali biti previdni, so tisti, ki so alergični na lateks. Načeloma niso ogroženi, ker v nobenem trenutku ne pridejo v stik z jedrom. Vendar pa se skozi leta verjetno sprostijo zelo majhni delci, ki lahko povzročijo dihalne simptome, zato jih odsvetujemo.

Spite z naravnimi materiali

Drugi naravni materiali, iz katerih lahko naredimo dobre vzmetnice, so celuloza, volna, bombaž in kokosova vlakna. Materiale lahko uporabljate ločeno, tako kot pri klasičnih volnenih vzmetnicah naših starih staršev ali japonskem bombažnem futonu - dve odlični možnosti - ali pa jih je mogoče kombinirati na različne načine.

Na primer, plasti kokosovih vlaken in bombaža lahko naložite na jedro iz lateksa, kar ima za posledico hladnejšo vzmetnico. V vsakem primeru je kakovost odvisna od združitve kosov.

Na splošno so v primerjavi z odstranljivimi prevlekami ali sestavljenimi iz delov, ki se lahko premikajo, bolj zaželeni vzmetnice, pri katerih so vsi elementi prišiti .

Tisti z vzmetmi so še vedno med najbolj priporočljivimi, saj so običajno udobni in omogočajo potenje. Namesto pene in sintetičnih tkanin so bolj priporočljive tiste z neodvisnimi vzmetmi, ki se bolje prilagajajo obliki telesa, in tiste, ki kot materiale za blaženje in podlogo uporabljajo volno in bombaž.

Ključi za izbiro dobre žimnice

Materiali so ključni elementi, potem pa je treba vzmetnice prilagoditi našim individualnim (ali partnerskim) značilnostim in potrebam. Nekaj ​​spremenljivk, na katere morate biti pozorni:

• Trdnost. Vzmetnica mora biti dovolj trdna, da hrbet podpira in hrbtenice ostanejo poravnane, ko ležite na hrbtu. Hkrati mora biti dovolj mehak, da mu je udobno. Ustrezna stopnja trdnosti je odvisna od telesne teže: višja kot je, večja trdnost je potrebna. Vsekakor je najpomembneje, da se počutite udobno.
• Elastičnost. Vzmetnica mora popuščati pritisku najtežjih, štrlečih delov telesa (ramena in medenica). Najboljše vzmetnice imajo področja z različno stopnjo čvrstosti in elastičnosti.
• Velikost. Je standardiziran, vendar je treba pri obstoječi sorti upoštevati, da mora biti dolžina med 10 in 20 centimetrov večja od dolžine osebe, ki jo bo uporabljala. Najmanjše širine so 90 cm za enojne postelje in 150 cm za pare z debelino najmanj 15 cm.
• Konča. Ne sme imeti napak, kot so zlomljeni šivi, ohlapne niti ali madeži. Prednostne so kompaktne vzmetnice, kjer so različni elementi pritrjeni na jedro. Prilagajanje telesu je natančnejše, saj ne bo imelo nepravilnih gub ali raztezkov.
• Znoj. Najbolje prezračevani so vzmetnice. V tem pogledu so najmanj priporočeni tisti iz poliuretanske pene z visoko gostoto.
• Preizkusite. Nekaj ​​sekund ležanja ni dovolj za oceno izdelka, ki nas mora spremljati deset let. Primerno je, da se s prodajalcem dogovorite o poskusnem obdobju z možnostjo vračila.

Lesene postelje z letvami

Vso odgovornost za počitek ne nosi žimnica. Drugi temeljni element je žimnica, najbolj skrita sestavina "sistemov za počitek" , prej imenovanih postelje. Škatlasta vzmet je na srečo izginila s trga, saj je deformirala vzmetnice in mimogrede hrbtne strani.

Zamenjali so ga podstavki iz steklenih vlaken, ogljika ali lesa. Prva dva sta najlažja, najsodobnejša in napredna, vendar sta z ekološkega vidika najbolj priporočljiva lesena.

Proizvodnja ogljikovih vlaken in stekla zahteva uporabo onesnaževalnih kemikalij in veliko energije, da dosežemo temperature nad 2.000 ºC, kar predstavlja porabo energije, ki se odraža v ceni. Poleg tega ogljikov ali steklen prah lahko škoduje zdravju delavcev.

Po drugi strani je les obnovljiv, pomaga v boju proti podnebnim spremembam, čisti zrak in daje prednost biotski raznovrstnosti. Zato je idealen material, če prihaja iz trajnostnih gozdov in ni bil obdelan z izdelki, ki bi lahko onesnaževali zrak ali impregnirali žimnico.

Poleg materiala je treba upoštevati še druge vidike, število letvic, njihovo prožnost, debelino in širino (od 6 do 12 cm). Debelejše in širše so, večja je trdnost. Vpliva tudi vrsta lesa. Bukev je še posebej priporočljiv zaradi svoje prožnosti in odpornosti, uporabljajo pa se tudi hrast, topol ali bor.

Podnožje postelje je lahko zvitek ali okvir. V prvem primeru se rjuhe naslonijo na okvir postelje in popustijo teži spalnega ležišča. Če gre za okvir, so letvice povezane z nagibnimi kapsulami iz plastike ali gume, ki jim omogočajo vrtenje navpično in vodoravno glede na tlak, ki ga podpirajo.

V zakonskih posteljah je zanimivo namestiti dve ločeni podstavki, da se prilagodita teži in gibanju vsakega spalca.

Okrepite prave predele

Poleg tega je zelo priročno, da ima vzmetnica na območju, kjer počivajo boki, ojačitveni sistem , tisti z največjo težo. Na primer, lamele so lahko širše, na tem območju manj razmaknjene ali imajo ojačevalne obroče, ki povečajo togost lamel.

Najbolj dovršeni modeli so narejeni iz lesa različnih vrst in debelin, tako da je prilagoditev teži vsakega področja telesa optimalna.

Podstavki z letvami, zlasti če so ozki in široko razporejeni, niso primerni za vzmetnice, ker morajo ostati podprti. V tem primeru je priporočljivo uporabiti oblazinjeno podlago.

Po drugi strani pa obstajajo zgibne postelje, ki ljudem z določenimi težavami s hrbtom ali težavami s cirkulacijo v nogah omogočajo spanje z rahlim nagibom. Na te posteljne podlage lahko namestite samo posebej v ta namen zasnovane vzmetnice iz poliuretana ali lateksa.

Daj si električni ščit

Trenutni časi so obrtnike počitka poiskali nasvet znanstvenikov ob izzivu, ki ga predstavlja naraščajoče elektromagnetno onesnaženje. Vse več ljudi čuti bolj ali manj intenzivno nelagodje kot posledica izpostavljenosti električnim aparatom, telefonskim drogom in brezžičnim omrežjem.

Ti ljudje imajo lahko močno povečano občutljivost, vendar sevanje verjetno do neke mere vpliva na vse.

Tako so se na primer v Modri ​​postelji proizvajalci postelj s trajnimi strukturami bukovega lesa in letvicami odločili, da naravne lateksne vzmetnice oplastijo v bombažno tkanino z mrežico bakrenih niti, ki se povežejo z ozemljitveni priključek iz običajnega vtiča.

Na ta način Modra postelja absorbira in upočasni del električnih emisij, kar je po besedah ​​komercialnega direktorja Juana Jiméneza potrdil profesor José Luis Bardasano z univerze Complutense v Madridu.

Zdi se, da je malo znanosti, naravnih materialov in izdelave ključ do gradnje popolne ali skoraj popolne postelje.

Najboljša obleka za posteljo

Del tega, kar lahko dosežemo z udarcem dobrega ležišča, lahko izgubimo tako, da ga oblečemo v tkanine, ki so bile dobesedno potopljene v kemikalije, kot so sintetična barvila in snovi, ki fiksirajo barve, preprečujejo krčenje oblačil ali olajšajo likanje.

Zaskrbljujoče je, ko gre za blago, ki nas ovije osem ur na dan, pogosto v neposrednem stiku s kožo. Še vedno je priporočljivo izbrati posteljnino s kakovostnim pečatom, na primer z evropskim znakom za okolje ali Öko-tex Standard Made in Green.