Cilj: urniki bolj usklajeni z našimi biološkimi ritmi

Ana Montes

Kmalu bomo postavili ure nazaj in spet se bo začela razprava o tem, kateri čas je za nas najboljši. Toda čaka še ena časovna reforma, ki jo je gotovo nujneje obravnavati.

Foto Rowan Chestnut, na Unsplash

Z industrializacijo se je odštevanje začelo monetizirati vsako minuto našega življenja. In ta monetizacija osebnega časa je danes postala superspecializirana z delovnim časom, ki je časovno merjen na sekundo, in izkoriščanjem časa, ki ga preživimo na družbenih omrežjih.

Urna reforma, korak k povrnitvi našega časa

Pomanjkanje časa , da trpimo vpliva in vpliva na celotno družbo, ki trpi vse več stresa od prekomernega dela, pomanjkanje časa in utrujenosti. Naši biološki ritmi niso usklajeni in to vpliva na duševno in fizično zdravje.

V Španiji delajo 300 ur na leto več kot v Nemčiji in 200 ur več kot na Nizozemskem. Domov pridemo kasneje, za sprostitev moramo delati kaskade in spat gremo ob nepravem času , saj je prime time ali vrhunec občinstva v Španiji ob 22.50.

Se bodo navade ustanov in organizacij kdaj uskladile z našimi biološkimi potrebami? Zdi se utopično, vendar že obstajajo tisti, ki so začeli delati v tej smeri, in čeprav je do tega še dolga pot, smo zdaj nekoliko bližje temu cilju kot pred nekaj leti.

Modrejši in bolj zdravi urniki

Ne da bi šla naprej, je katalonska vlada marca letos podpisala protokol o aktiviranju "Mreže mest in krajev za časovno reformo" in spodbujanju bolj racionalnih in zdravih ur , primerljivih s tistimi v državah Evropske unije . S tem je naredil še en korak, saj je leta 2022-2023 podpisal Pakt za urno reformo.

Cilj te državljanske pobude je spodbujati časovne spremembe za sinhronizacijo naših navad s tujino in za bolj urejen tempo. To bi nam dalo več svobode pri urejanju našega časa z očitnimi prednostmi za naše zdravje in kakovost življenja.

Takšno reformo bi morala spremljati sprememba mišljenja . Trenutno je leto 2025 določeno kot cilj sprememb, tako da se morajo podjetja, storitve, uprave, izobraževalna skupnost in državljani začeti sinhronizirati.

Tudi mi lahko začnemo zdaj, če se naučimo določiti prioritete in se odreči tistemu, kar nam vzame prosti čas za regeneracijo.

Urna reforma in njene koristi

Če se nekdo začne obremenjevati z manj časa za delo, je dobra novica, da lahko ta urna reforma poveča našo delovno uspešnost do 30% , pravi Fabián Mohedano, eden od promotorjev.

Iz tega razloga se preučuje kompaktnost delovnega dne in aktiviranje dobrih praks v delovnem času, tako da so prepoznane kot dodana vrednost, tako kot je danes poštena trgovina. Predlaga se tudi spodbujanje časovnega termina za odgovorno nakupovanje v trgovinah, da bodo imeli svoj prosti čas tudi njihovi delavci.

Vse to lahko povrne vrednost našega osebnega časa in prepozna čas drugih.

Tatovi časa bodo še naprej ogrožali

Reforma čas je lahko mejnik, vendar obstajajo druge časovne tatovi. Številne storitvene družbe, kot so banke ali letalske družbe, nam ukradejo minute za ceno odpovedi zaposlenim: potrošnik postane poceni "delovna sila" za bančna nakazila, račune, udeležbo, zbiranje na prodajni liniji, obvesti …

Prosti čas si vzamejo tudi vsakič, ko opravimo nakup prek spleta ali osebno. In Google in socialna omrežja, kot so Facebook ovrednotili svojo nagrado v času, ko so nas obdržali na zaslonih. Naš čas in podatke spremenijo v denar z uporabo taktike zasvojenosti.

Zdaj, čeprav je sistem pripravljen, da nas nauči obvladovati občutek izgubljenosti časa in intenziven obseg dejavnosti, smo tisti, ki moramo dati tiste, ki nam kradejo čas.

Čas, denar in moč: stara zgodba

Pred 150 leti se je z industrializacijo naše dojemanje časa spremenilo. Od takrat naprej je postalo obvezno učenje branja ure in točnost se je začela ceniti kot pozitivna lastnost .

Toda zakonski par Gilbreth in njihova obsedenost z odgovorno uporabo časa v različnih panogah, kot sta milo in orožje, sta uvedla zaporedje različnih faz dela na svetu. Njihov cilj je bil racionalizirati proizvodnjo in jo narediti bolj učinkovito.

Čas je tako postajal vse bolj monetiziran izdelek, vir bogastva in moči, odpirale pa so se tudi nove poslovne dejavnosti, kot je hitra hrana. Vse to je mojstrsko razloženo v dokumentarnem filmu Tatovi časa, ki ga je režirala Cosima Dannoritzer , odgovorna za še en čudovit dokumentarec o načrtovanem zastaranju, Kupi, Vrzi, Kupi.

Več časa za življenje

Danes je optimizacija časa postala skoraj religija, zaradi katere ljudje izgubljajo čas s krivdo. Zavlačevanje , težnja, da odloži svoje naloge, je postal nekaj negativnega.

Toda, ko nam primanjkuje časa , smo tudi ne. Gremo vse hitreje in hitreje, imamo več koronarnih bolezni, drugim manj pomagamo, zanemarjamo osebne odnose, nehamo ceniti tišino, premišljevanje, poezijo, ljubezen, kuhanje … vse, kar nima produktivne vrednosti, ampak to hrani našega duha in nam ustreza.

Čutimo se celo krive, ker ne delamo, ko imamo nekaj časa na pretek. Burn-out , delavec zažgal, je bil skrajno na Japonskem, kjer je kairoshi (smrt zaradi prekomernega dela) zahteval več kot 10.000 življenj.

Kot rečeno v Tatovih časa, je Kronos od Kairosa uzurpiral tisti nedoločen čas v grški filozofiji, v katerem se zgodi nekaj pomembnega, saj nam danes primanjkuje časa za življenje.