"Psihoonkologija povečuje vaše vire proti raku"
Gema Salgado
Zagotavljanje znanja in krepitev vloge žensk z rakom dojke je prispevek psiho-onkologije k prevzemanju bolezni in zdravljenju ter doseganju zdravljenja.
Eva Juan koordinira področje psihoonkologije bolnišnice Hospital de Sant Pau v Barceloni. Je doktorica zdravstvene in učne psihologije in univerzitetna profesorica. Čeprav zdravi ljudi z vsemi vrstami karcinomov, se je osredotočila na spremljanje žensk z rakom dojke.
Eva Juan: "Pomagamo vam obvladovati strahove in čustva"
-Kaj lahko nudi psihoonkološka oskrba?
-Diagnoza raka pomeni številne spremembe v življenju osebe, med njimi je treba vzeti bolniški dopust in spremeniti rutino, da se med drugim večkrat odpravi v bolnišnico na teste, zdravljenje, analize … Vidimo travmatičen vpliv, ki ga ima V osebi mora najprej vstopiti v to vplivnost, drugič pa videti, kaj ga v njegovem odnosu skrbi z negotovostjo in predvsem s tem, kako bo potekalo zdravljenje. Pomagamo vam obvladovati strahove in čustva v zvezi z zdravljenjem, ki ga morate obravnavati.
-Kaj svetujete?
-Najpomembneje je razumeti, da je diagnoza raka življenjski proces, treba je iti skozi različne faze in bolj kot se neposredno lotiš njihove izdelave, bolje se boš prilagodil situaciji in večji razpoložljivosti vseh virov svojega telesa in tvojega uma bo dano. Boljše bo stališče vse vaše telesne, vse vaše psihe in vse vaše čustvene in, če ste duhovni, vse vaše duhovne.
-Ali je priporočljivo, da se potem sprejme?
-Ideal je, da se poskušate prilagoditi, za to pa morate zavestno sprejeti situacijo brez boja, ne da bi obtoževali sebe ali sebe. Ljudje so zelo pogosti za to, karkoli že je, za svoje poklicno življenje: "Preživel sem veliko stresa in zato imam raka." Rečeno je, vendar ni povsem res. Bolezen je večfaktorska, čeprav obstajajo določni vidiki, kot so navade. Če te navade niso preveč zdrave in imate kronični stres, ne da bi se tega zavedali, je to posel. Poleg tega, če greš skozi čas močnih vznemirjenj, tesnobe, vse to napolni kozarec. Kar lahko storimo, je, da se naučimo obvladovati ta notranji stres.
-Kakšni so ključi za premagovanje bolezni?
-Sprejmite medicinsko zdravljenje kot pomemben del procesa in psihološko sprejmite bolezen kot del vitalnega procesa. Ne vtikajte se v proces ali z vami in v vseh pogledih skrbite zase na zavestni način, naučite se prepoznavati, kaj vas dela fizično, psihološko, čustveno, socialno in duhovno zdravo.
