Naravne maske za nego kože pozimi
Ana Isabel de Andrés
Pozimi koža postane suha in razdražena. S sestavinami iz kuhinje lahko pripravite naravne maske, ki poskrbijo za dodatno hidracijo in hranila, da ostane zdrava.
Adrian Motroc-nespamet
Tako kot telo potrebuje zdravo in hranljivo hrano za dobro delovanje, mora tudi koža "pojesti" hrano, ki zagotavlja nujna hranila. To je funkcija negovalnih in obnavljajočih mask , ki v naravni kozmetiki pogosto vključujejo sestavine iz shrambe.
Ne pozabite, da je tisto, kar je dobro znotraj, dobro zunaj. Zelenjava, sadni sokovi, žitarice ali poparki so nekatere od teh sestavin, z njimi pa si maske lahko pripravimo tudi doma . Skozi stoletja so ženske izumile maske iz sadja, mleka, ovsene kaše ali prosa, da bi polepšale svojo kožo in jo ohranile mlado.
Pri pripravi domačih mask lahko uporabimo veliko živil, čeprav je zaželeno, da so ekološka, da nimajo kemičnih ostankov. Označeni so predvsem na suhi, občutljivi, krhki in zreli koži.
Za žita , kot so oves, ječmen in pšenico (zrna kuhana in pire, ali moka) zagotavljajo mehkobo in čvrstost zaradi svoje sluzi. Med sadjem in zelenjavo je možnosti več. Zagotavljajo antioksidativne vitamine in minerale, kot sta kalij ali magnezij , bistvenega pomena za kožo.
V infuzije omogoči korist od zdravila učinek nekaterih rastlin, medtem ko olja, kot so olivno, mandljevo ali Sesamo zagotavljajo kožo z maščobo - topen potrebo z vitamini in antioksidanti.
Naredite si svojo masko za kožo
Lahko jih naredite zelo enostavno glede na vsako vrsto kože:
- Pivski kvas proti gubam. Za regeneracijo kože in upočasnitev pojava gub. V skledo zmešajte eno žlico kosmičevega pivskega kvasa in eno žlico deviškega oljčnega olja.
- Od žit . Za mehčanje in vlaženje občutljive kože. Uporabite lahko polnozrnata, kuhana in zdrobljena žita, kot so pšenica, ječmen, proso, riž ali oves ali njihova moka. Dve žlici zdrobljenega žita ali njegove moke zmešamo z dvema žlicama in nekaj kapljicami kamilicega olja.
- Iz sadnih sokov. Zagotavlja bistvene minerale in vitamine za vse tipe kože. Polovico zrelega avokada zmešamo z žličko kumaričnega soka in žličko limoninega soka.
- Krompir in rastlinsko mleko. Zaradi nagnjenosti k luščenju in izjemne občutljivosti. Kuhan krompir pretlačimo, zmešamo z infuzijo kamilice in mleka, dokler ne doseže prave konsistence in dodamo nekaj kapljic mandljevega olja.
- Iz vitaminizirane gline. Za mastno in občutljivo kožo globinsko očisti, uravnava loj in hrani. Dve žlici gline zmešamo z zelenjavnim sokom (artičoka, čebula in limona) in žličko mandljevega olja.
- Osvežilna papaja. Očisti vse tipe kože. 50 gramov zdrobljene papaje zmešamo z dvema žlicama rastlinskega jogurta in nekaj kapljicami olivnega olja. V vseh primerih je priporočljivo pripraviti količino, ki jo boste uporabili, in masko takoj nanesti. Prednost je, da če ostane nekaj, kar vsebuje samo hrano, ga lahko pojemo.
Kako uporabiti masko
Uporaba maske na obrazu je zelo preprosta, čeprav je za doseganje dobrih rezultatov priporočljivo slediti tem korakom:
- Rezervirajte si pol ure, v katerih boste lahko mirni in sproščeni , po možnosti ležite.
- Temeljito očistite kožo obraza in vratu . Z njim lahko izvedemo nežen piling, ki odstrani odmrle celice in pripravi pore na sprejem hranljivih snovi.
- Kožo obrišite s toplo vlažno brisačo ali si vzemite parno kopel, da se pore široko odprejo.
- Masko nanesite z roko ali čopičem, tako da oblikujete enakomeren sloj in se izognete predelu oči in ustnic.
- Nato veke pokrijte s kompresom, namočenim v infuziji lipe ali kamilice .
- Masko pustite delovati 15 do 30 minut , odstranite s toplo vodo in nanesite negovalno kremo.
