Menstruacija je mesečno obdobje, v katerem jo vsaka ženska doživlja na različne načine.
Nekateri trpijo zaradi tega, nekateri to skrivajo, nekateri se sramujejo in nekateri uživajo. V mojem primeru se je moje "obdobje" po rojstvu sina zelo spremenilo; bila je ena tistih srečnežev s kratkimi obdobji, brez nelagodja in zelo malo pretoka. Danes se je spremenilo v nasprotno, ne glede na to, in kot vsakič, ko poskušam ravnati v skladu s svojimi mislimi. V zgodovini človeštva so naše menstruacije povzročile nešteto mitov o nas:
Podobna prepričanja o malignosti menstrualne krvi so bila v Evropi razširjena v 13. stoletju. Verjeli so, da preprečuje kalitev žit in mošt kisli; Prav tako je bil sposoben zamegliti ogledala, utruditi britvice, povzročiti, da rja napada železo, počrniti bronaste predmete, imel pa je tudi lastnost raztapljanja bitumenskega lepila.
Bližina ravnila bi povzročila, da se krušno testo pokvari, krof in testo za krofe se ne vežejo, v kotlih rastejo saj, cvetje uvene in čebele bežijo iz panjev. Poleg tega je veljalo splošno prepričanje, da se bo bolnik poslabšal, če se bo k njim obrnila kakšna ženska.
Z neposrednim stikom s krvjo bi rastline lahko odmrle, drevesa pa bi izgubila sadje in če bi ga psi lizali, bi zagotovo zboleli za steklino.
Še posebej v Španiji je veljalo prepričanje, da so ženske v njihovem obdobju zaradi okužb lahko z očmi povzročale zlobne ukrepe; V Argamasilli de Alba in drugih kastilskih mestih je bilo običajno misliti, da če ženska z menstruacijo pogleda ali se dotakne otroka, bo ustvarila "Mal de Ojo".
Zaradi domnevnega škodljivega učinka menstrualne krvi so Evropejci neizogibno privedli tudi do vrste prepovedi in socialnih predpisov, ki so neposredno vplivale na ženske pri regulaciji. Brez potrebe po nadaljnjih podrobnostih bomo povedali, da je bilo na Nikejskem koncilu ženskam, ki so urejale zakone, prepovedan vstop v cerkve.
O tej temi se je razvila tudi vrsta zapletenih vraževerjev. V Nemčiji so do 18. stoletja verjeli, da se lasje iz sramnice regnantne ženske, pomešane z njeno menstrualno krvjo, če se po enem letu pustijo v smetišču, spremenijo v kačo ali povzročijo pojav škodljivih živali in strupeno. Običajno je bilo tudi prepričanje, da bi bili otroci, če bi bili rojeni med menstruacijo, rdečelaske, zlobne narave in z velikim tveganjem, da bi jih prizadela gobavost; Za druge ljudi bi bili otroci, spočeti v obdobju, napacni in pošastni, deklice pa bi bile sterilne in nikoli ne bi imele menstruacije.
Vraževerja o pravilu se nenehno širijo in prilagajajo času. Tudi klasični spiritisti s konca 19. in začetka 20. stoletja so dejali, da je bil pojav obračanja miz preprečen, če je bila katera koli menstruacijska ženska vključena v medijski krog.
Še danes velja prepričanje, da se ženske, ki imajo menstruacijo, ne smejo dotikati rastlin, saj bi lahko venele, ali da v obdobju ne smejo pripravljati majoneze ali aiolijeve omake, saj bi se rezala in pokvarila; Nekateri celo mislijo, da ženske, ki imajo menstruacijo, zaradi zdravja ne bi smele umivati glave ali piti hladne hrane ali pijače, dokler traja krvavitev …
Ostaja le smejati se nevednosti in "tabuju", ki obkroža nekaj tako naravnega.
Naravna zdravila proti menstrualnim bolečinam in ovulaciji:
- V 1 žlici oljčnega olja razredčite 15 kapljic eteričnega olja rimskega žajblja, ogrejte z drgnjenjem med rokami in s krožnimi gibi vmasirajte po predelu trebuha in spodnjem delu hrbta.
- Masaža na območju z eteričnim oljem geranije.
- Infuzija cimeta
- Infuzija ognjiča ali peteršilja (za uravnavanje ciklov) je peteršilj zaradi svoje toksičnosti priporočljiv v majhnih odmerkih.
- Lokalna vročina, upajmo, vreča semen otrobov
- Infuzija koprive za povrnitev moči in železa
- Infuzija rmana, pred, med in v menopavzi.
- Infuzija koruznih "dlačic", idealna za otekanje
- Infuzija pelina, vendar previdna zaradi toksičnosti.
- Infuzija kamilice, antispazmodično
- Hiperna infuzija ali kapljice za razpoloženje
- Infuzija Valerijane, za razpoloženje
Iskal sem zelene alternative za spopadanje s krvavitvami. Ker je "obdobje" naravno, blazinice in tamponi pa ne.
Mnoge ženske si niso več predstavljale svojega življenja brez blazinic za enkratno uporabo, tamponov in podlog za hlačke. Zagotovo so zelo udobni izdelki, vendar so izjemne oglaševalske kampanje, ki so jih izvedle blagovne znamke - močni Procter & Gamble, Johnson & Johnson in drugi - veliko pripomogle, da so se zdeli tako pomembni. Ocenjuje se, da ženska ves čas plodnosti uporablja 17.000 blazinic in tamponov. Težko si je predstavljati bolj zaokrožen posel. Težava je v tem, da niso brez tveganj za zdravje in okolje.
Blazinice vsebujejo celulozna in bombažna vlakna, ki se belijo s pomočjo snovi, ki na koncu onesnažujejo vodo. Uporabljajo se, ker mora izdelek po besedah proizvajalcev ponuditi brezhibno belo barvo, ki potrošnikom prenaša občutek čistosti in higiene. Zaradi beljenja je blazinica tudi tanjša, saj se lignin, ki je del celuloznih vlaken, odstrani.
Po drugi strani pa je bombaž, uporabljen v obkladku, zahteval velike količine pesticidov pri gojenju. Druga ekološka pomanjkljivost je, da vključujejo liste polietilena ali polipropilena - vrste plastike, ki jih je težko reciklirati - in blazinice povezujejo z umazano naftno industrijo.
Enaki okoljski očitki se lahko uveljavljajo tudi pri podlogah za hlačke. Jasno je le, da niso tako nujni kot obkladki. Čeprav ženske verjamejo, da so premagale tabu na menstruacijo, ki ga povezuje z nečim umazanim in bolehnim, je resnica, da preživi v obliki pretirane preventive. Zakaj morate po menstruaciji in obkladku nositi podloge za hlačke? Zakaj ni podobnega izdelka za moške, ki je v obliki lijaka in se prilepi na bokserice? Dejansko različica za moške že obstaja, vendar je namenjena ljudem, ki resnično trpijo za inkontinenco, težava, ki mora biti pri ženskah kronična in splošna, glede na obseg prodaje podstavkov za hlačke.
Tamponi, ki so za večino žensk najprimernejša možnost, imajo podobne ekološke pomanjkljivosti kot blazinice: onesnaževala, ki se uporabljajo za beljenje - in čiščenje mikrobov - bombažna in rajonska vlakna, plastični aplikatorji pa ne. reciklirati. Po drugi strani pa nekaterim ženskam ni všeč, če tamponi puščajo vlakna v nožnici ali pa jih posušijo. Čeprav se primeri zgodijo zelo redki, lahko tamponi povzročijo "sindrom toksičnega šoka", ki je lahko usodna. Ocenjuje se, da vsaka ženska v svojem plodnem času uporablja približno 17.000 blazinic in tamponov za enkratno uporabo. Da ne omenjam zaščitnih hlač … Pomnožite s številom žensk na svetu, ki jih uporabljajo, in slika je nekoliko zastrašujoča. Poleg onesnaževanja okolja, ki ga ustvarjajo kot odpadke,Dodati moramo vpliv njegovega proizvodnega procesa in škodljive učinke, ki se lahko, kot je sindrom toksičnega šoka (TSS), ponavljajo že desetletja.
Težave z blazinicami in tamponi: gojenje bombaža, iz katerega so narejeni, zahteva, kot smo že omenili, ogromne količine pesticidov in ni jasno, v kolikšni meri njihova prisotnost konča v blazinicah in tamponih;
Obstajajo teorije, ki uporabo blazinic in tamponov povezujejo s povečanjem reproduktivnih bolezni (neplodnost, glivice, rak …).
Imamo pa isto obdobje !!, zato sem začel raziskovati alternative in našel!
- Biorazgradljivi obkladki: Super! Rekel sem si, narejeni so iz organskega bombaža, brez plastike, so vpojni, ne beljeni in tudi biološko razgradljivi !!, naravnost na kompost, ki sem si ga rekel, dokler nisem videl cene. Skoraj 3-krat dražje! Razkošje le za nekatere.
- Krpni obkladki (pralni): Sprva se mi je zdela ta možnost nekoliko neizvedljiva, napolnili so me dvomi, na primer, ali jih bodo absorbirali? Ali se bodo madeži pojavili? Ali me bodo ogreli? Kako se spremenim, če me ni doma? Moram priznati, da še vedno ne odgovorim na vse, vendar sem se pogovarjal z ženskami, ki jih uporabljajo in so navdušene !! V glavnem so narejeni iz bombaža, bambusa ali sojinih vlaken, imajo vpojno notranjost in obstajajo s krili ali brez, obstajajo celo različne velikosti (sparing, običajne in nočne), po njihovi uporabi se operejo s hladno vodo in nato nekaj časa namočijo (Priporočam vodo z bikarbonatom, da ne poškodujemo tkiv), ta voda je odlična za zalivanje! Nočem zveneti noro, toda z zalivanjem s to namočeno vodo v tla vrnemo veliko hranil. In na koncu jih lahko operete v pralnem stroju z ostalimi oblačili (ali ročno). Lahko jih narediš,vzorec tukaj.
- Menstrualna skodelica : Menstrualna skodelica je košček hipoalergenega medicinskega silikona v obliki zvonca, ki se vstavi v nožnico, da zadrži tok. Danes se moram ugrizniti v jezik, ko sem prvič videl, sem rekel, "to si je moral izmisliti človek", hahaha. Ker je bil v resnici moj prvi vtis popolna zavrnitev ideje, da bi v nožnico postavila nekaj, kar bi vsebovala. Moram vam povedati, da sem navdušen! Sprva je čudno in to ves čas "čutiš", a ko se navadiš, se sprašuješ, zakaj tega še nisi storil.
Pralne obkladke kombiniram s skodelico, na začetku morate vložiti nič manj, dolgoročno pa jih amortizirate in prihranite več.
Če menstruacijo razumemo kot priložnost, da se bolje nahranimo, posvetimo posebno pozornost in ljubezen, se združimo kot ženske in s svojimi ženskimi koreninami, da se naučimo in izkoristimo to čudovito stopnjo, potem se lahko v marsičem počutimo zdrave in polne. To je lahko dober začetek zavestnega in spoštljivega razumevanja spolnosti, lahko lepše živimo nosečnost, materinstvo in menopavzo, ki so v sedanjem kontekstu izkrivljene. Menstruacija je del biti ženska, zaživimo ga s polnostjo, harmonijo in spoštovanjem do našega telesa in okolja.
Vira: Treehuger in Jan Andrea
shrani
