5 naravnih rešitev za lajšanje in preprečevanje hemoroidov
Rosa Guerrero
Skoraj polovica prebivalstva trpi zaradi nekaterih simptomov, povezanih s hemoroidi. Z njimi se je mogoče spoprijeti naravno.
Majhne svetle krvavitve, pa tudi srbenje, pekoč občutek ali bolečina okoli anusa pri iztrebljanju so glavni simptomi, ki kažejo na prisotnost hemoroidov .
Vključuje razširitev ven, ki obkrožajo spodnji del danke. Glavni vzrok je prekomerni intraabdominalni tlak, predvsem zaradi kroničnega zaprtja .
Fitoterapija lahko zmanjša vaše nelagodje
Hemoroidi so pogosti v različnih življenjskih obdobjih in so povezani z nekaterimi patologijami:
- V nosečnosti in po porodu
- Zaradi motenj krvnega obtoka
- Z genetskimi dejavniki
- Zaradi prehrane z malo vlaknin
- Zaradi velikega vnosa začinjene hrane
- Tako, da stojite ali sedite več ur
- Zaradi pomanjkanja gibanja
- Za pogoste fizične napore
- Zaradi portalske hipertenzije, ki izhaja iz slabega delovanja jeter
Ko se pojavi akutni izbruh , je priporočljivo upoštevati naslednje indikacije:
- Izvedite sitz kopeli s hladno vodo, v katere lahko vlijete decokcijo sadja ciprese (Cupressus sempervirens) in hrastovega lubja (Quercus robur). Te rastline spodbujajo zdravljenje in ustavijo krvavitve.
- Nato uporabi obloga namočeno v hladno infuzijo z nepozebnika (Hamamelis virginiana) in regrat (Taraxacum officinale) ali potonika mazila (Paeonia officinalis).
- Priporočljivo je tudi globinsko interno zdravljenje za krepitev venskih sten . Vključevati mora izvlečke mesarske metle (Ruscus aculeatus), konjskega kostanja (Aesculus hippocastanum) in rdeče trte (Vitis vinifera).
- Komplet z dopolnili iz vitamina A (10.000 IU), vitamin B-kompleksa (10 do 100 mg), vitamin E (200 do 600 IU), bioflavonoidi z vitaminom C in antocianidini (1.000 mg) in cinka (15 do 30 mg).
- Dodatki iz vlaken za pospeševanje evakuacije.
Preprečiti
Ne pozabite popraviti prehrane s povečanjem sadja - še posebej grozdja, jagod in borovnic -, polnozrnatih žit in zelenjave ter dovolj vode .
Omejite začimbe, alkohol in beli sladkor , saj dražijo sluznico rektuma in poslabšajo hemoroide.
