Razumevanje viktimizatorjev

Razumevanje viktimizatorjev

Za ljudmi, ki v svojih osebnih odnosih uporabljajo "žrtev", je težka preteklost. Lahko storimo nekaj, da ta strupena viktimizacija ne bo več pogojevala vašega in našega življenja.

Vsi poznamo ali poznamo ljudi, ki svoje osebne odnose temeljijo na čustvenem izsiljevanju in manipuliranju z drugimi prek žrtve.

Če povzamemo, kaj razumemo pod viktimizirajočo se osebnostjo, bi lahko rekli, da gre za ljudi z zelo negativnim pogledom na življenje, ki trdno verjamejo, da so vsi proti njim.

Zaradi tega prepričanja krivijo druge za vse slabo, kar se jim zgodi. Ti ljudje, ki vedno poskušajo monopolizirati vse zanimanje in skrb svoje družine in prijateljev, kadar jim niso namenjeni nenehne pozornosti, postanejo izjemno jezni in svoje nezadovoljstvo pokažejo z zelo ostrimi in okrutnimi besedami.

S hitrim iskanjem po internetu lahko opazimo slab ugled, ki ga imajo ti ljudje. Najdemo izraze, kot so "manipulativna viktimizacija osebnosti", "15 ključev za ravnanje z viktimizatorji, ne da bi obupal pri poskusu" ali "kronična žrtev, ljudje, ki se pritožujejo zaradi primeža"

Kot vedno na tem blogu, bi rad poglobil globlje, da bi poskušal razumeti te vrste ljudi in dobiti idejo o tem, kako jim je uspelo razviti te vrste stališč.

Prepričan sem, da se bodo, ko bomo to videli, spremenile naše predstave o njih.

Juana in teža preteklosti

Da bi se potopil v viktimizirajočo osebnost, predlagam, da Juano spremljam skozi različne življenjske izkušnje, ki so zaznamovale njen način soočanja z življenjem.

Spoznal sem Juano (takrat je bila stara 75 let), spoznal sem jo na svetovalnih sejah, ki sem jih na prošnjo njenih otrok vodil s celotno družino.

Skrbelo jih je, ker se je vsak konec tedna sestanek spremenil v prepir okoli babice, ki je na koncu z izsiljevanjem in žrtvovanjem manipulirala z vsemi.

Da bi razumeli njeno zgodbo, začnimo tako, da Juano postavimo za najmlajšo iz velike in skromne družine 8-ih bratov in sester, ki je komaj preživela, ko je delala na poljih lokalnega posestnika.

Kot je bilo običajno v tisti zelo revni povojni Španiji, je bila največja prednost staršev, ki so že izgubili dva otroka, preživetje vseh družinskih članov, zato čustvena skrb za njihove otroke ni bila nekaj, kar bi celo vedel ali dvignil.

Vendar, otroška srca ne razumem, gospodarskih ali kulturnih okoliščin .

V potrebe po podpori in ljubezni, ki je ni nikoli prejela, je Juana odraščala, kljub temu da je živela v majhni hiši in je bila obkrožena z vsemi svojimi brati in sestrami, počutila se je zelo osamljeno.

Pomanjkanje navezanosti v otroštvu nas dela preobčutljive

V terapevtskem delu, ki ga je opravljala s svojo družino, nam je Juana povedala, da se ne spomni, da bi kdaj od mame ali očeta prejela prijazno ali ljubečo gesto .

Že od otroštva je bila Juana prepričana, da je nista imela ne oče ne mama. Ko se je odraščala, je deklica razvila preobčutljivost za zapuščenost.

Zaradi tega jo je kot odrasla oseba vsaka majhna gesta moža ali njenih otrok, ki jo je razumela kot pomanjkanje naklonjenosti, navdušila nad tesnobo in čustveno praznino, ki jo je čutila v otroštvu.

Člani njene družine so mi rekli, da je Juana , ko jo je zaslišal ali ji nasprotoval, postala obrambna. V teh situacijah je bilo običajno, da je uporabljal izraze, kot so "ne ljubiš me" ali "ubil me boš zaradi gnusa." V ozadju so poslušali odraslo različico te punčke, ki obupno išče naklonjenost svoje matere in očeta.

Skupaj z občutkom, da v otroštvu in kot mladenič nikoli ni bila ljubljena, vedno izpostavljena muham drugih, je Juana odraščala z občutkom popolnega pomanjkanja nadzora nad lastnim življenjem.

Njeni starši in starejši bratje in sestre so bili tisti, ki so se odločili, ali se lahko igra ali mora kuhati, ali lahko študira ali mora iti v službo. Zato lahko razumemo njihov negativni pogled na življenje in težnjo, da svoje nesreče pripišejo zunanjim dejavnikom.

Izboljšajte odnos z viktimizatorjem

Življenje z viktimizatorji je zagotovo izčrpavajoče in zapleteno. Njihove pretirane reakcije močno vplivajo na njihovo najbližje okolje in zaprejo vse člane v krog negativnosti, prepirov in distanciranja.

Družina in prijatelji se naveličajo teh negativnih odnosov in si na koncu zaželijo, da ne bi preživeli časa s tako zelo strupeno osebo. Pomembno pa je vedeti, da so tudi oni žrtve lastnih vzorcev, ki se morda prenašajo iz otroštva.

Njegov način tolmačenja odnosov z drugimi je zelo pogojen z njegovo preteklostjo; Ne pretvarjajo se, ko zahtevajo pozornost ali ko »izsiljujejo« svoje slabo zdravstveno stanje.

Če jih otroci ne kličejo vsak dan ali menijo, da jih ne ljubijo že zaradi dejstva, da imajo drugačno mnenje o kateri koli temi, se preteklost in praznina preteklosti znova pojavijo s silo, zaradi česar se spet počutijo same, bolne in zapuščene.

Očitno ne bi bilo zdravo, če bi drugi družinski člani dovolili tem ljudem, da z žrtevjo upravljajo in manipulirajo z vso družinsko dinamiko, vendar njihovo ignoriranje prav tako ne reši ničesar, ampak bi samo povečalo nelagodje, ki ga že čutijo.

Bolj spravna alternativa je, da vidijo, da čeprav niso vse njihove zahteve takoj izpolnjene, jih imajo radi in jih spoštujejo.

Zahvaljujoč delu, ki smo ga opravili v posvetovanju z vso družino, so Juanin mož, otroci in snahe začeli spreminjati svoje reakcije zavrnitve na njeno žrtev zaradi boljšega razumevanja in spravnega odnosa .

Vključili so besedne zveze, kot so »Babica, mogoče se v majhnih časih nisi počutila ljubljeno, zdaj pa je situacija drugačna. Zdaj vas imamo radi in, tudi če nismo ves dan skupaj ali se ne strinjamo glede vsega, to ne bo spremenilo našega počutja. "

Počasi so ji skupaj pomagali, da je pustila preteklost za seboj, da je lahko uživala v svoji sedanjosti in sedanji družini, tako drugačni od tiste, ki jo je imela v otroštvu.