5 tipk za bolj dosledno uporabo
Gabriel Garcia de Oro
V svetu, kjer vlada neposrednost, smo pozabili na stalnost. Na voljo je vsem: vaditi ga moramo samo iz dneva v dan, vsakič po malo.
Potrošniška družba je postala družba, ki je porabljena v svoji neposrednosti. Ni potrpljenja. Ni prostora za čakanje, dolgčas ali dolgoročno. Obkroženi smo s sporočili, seveda jedrnatimi in hitro berljivimi ter asimiliranimi, ki nam obljubljajo, da bomo kar koli dosegli takoj in samo s tem, da to želimo. Tukaj. Zdaj. Že. Hočem in imam ga. Prosim za to in pride do mene in, če je mogoče, vse v enem kliku.
Lahko samo shujšamo, govorimo jezike, napredovamo v svoji poklicni karieri ali dosežemo to spretnost tako, da samo zapremo oči in si močno zaželimo ali uporabimo preproste recepte, zbrane na seznamih. Če se bomo, se bo vse zgodilo kot po čarovniji. Čarovnija!
Ljudje imajo čarovnijo, ki nam lahko ponudi vse, kar predlagamo.
Če smo iskreni, je edina določena stvar vseh teh obljub magija. Ker ljudje navsezadnje imajo čarovnijo, ki nam lahko ponudi vse, kar predlagamo, ni pa čarovniška palica, hokus pokus in zajci v klobuku. To je mogočna čarovnost stalnosti, vztrajnosti, vztrajnosti iz dneva v dan.
To ni trik, ki zavaja čute, je čarovnija, ki nas združuje z naravo, saj je v vsem lepem, kar nas obdaja. Ne pozabimo, da je vsak dan tisti, ki gradi večno lepoto rože. Čas je, ki daje morju moč, da oblikuje skale. Vsota dni ustvarja navado v nas in jo vključuje (morda podobnost ni naključje) z našo lastno naravo.
Obnovite stalnost za rast
Zakaj ne bi uporabili tistega, zaradi česar rastemo na vse načine? Ker smo se zaradi vztrajnosti naučili brati, pisati, se navezovati na druge, graditi resnično ljubezen in biti strokovnjaki za katero koli temo. Nedvomno je vse , kar imamo, rezultat tiste vztrajnosti, ki je zdaj, ki jo poganja neposrednost, ne cenimo tako, kot si zasluži, torej z odgovornostjo tistih, ki imajo moč v svojih rokah.
Prišel je čas, da dosežemo tiste stvari, ki so za nas pomembne, in to trajno. Ne gre za ogromno žrtvovanje, ampak za to, kot je rekel Pitagora: "Z redom in časom boste našli skrivnost, kako vse narediti in to dobro."
In prav to je največja ovira: čas. Zmožnost, da vsaki stvari damo potreben čas za razcvet , vsakemu dejanju posvetimo dovolj časa, da postane del nas. Čas obiranja in pravočasno pobirajte njegove sadove. In kot pri vsem, morate tudi vi dramatizirati.
Vsak lahko nadaljuje z življenjem, ne da bi bil nenehen, potrpežljiv in vztrajen. Lahko nadaljujemo, ne da bi dobili veliko stvari, ki bi si jih želeli. Tako pač je. Vendar, zakaj se ne da ga poskusite? Zakaj se ne bi odločil? Če odgovorimo pritrdilno, nas lahko ti koraki spravijo na pot in kadar koli govorimo o cestah, je pomembno, da jih hodimo. Odvisno od nas.
Kako biti bolj dosleden
1. Izberite
Začnimo z izbiro nekaj pomembnega, nekaj pomembnega za nas, česar iz kakršnih koli razlogov nismo uspeli vključiti v svojo rutino. To je lahko odhod v telovadnico, tek zjutraj, učenje jezika, pisanje romana, igranje kitare … Kar je odvisno od vsakega posebej, pomembna je izbira, svobodna in zavestna.
Izbira je že del notranje zaveze. Vemo, kam bi radi šli, in to vedno pomeni razmislek in analizo, ki je, četudi ostanemo na tej točki in ne gremo naprej, vedno koristna.
2. Odkrijte moč majhnega
Povsem možno je, da smo se odločili za nekaj, kar nam je bilo v mislih in da nas poleg tega vsakič, ko pomislimo na to, prizadene določen občutek žalosti ali rahle jeze, ker je nismo dosegli. No. Zdaj bo drugače, ker bomo v praksi uresničili moč majhnih , najmanj, skoraj nepomembnih. To je moč narave in ista, ki jo bomo uporabili.
Ker ne gre za velike napore. Ne gre denimo za to, če smo se lotili pisanja romana, v enem dnevu zapolnimo 100 strani. Ne. Gre za pisanje strani za 100 dni. Se pravi, da že vemo, da se lahko v dnevu navdiha, moči in energije zelo potrudimo pri vsem, kar smo si zastavili, zdaj pa gre za to, da že dolgo naredimo zelo malo . In to zelo malo je ključnega pomena za vse. Začeti moramo z nečim tako majhnim, da nam ne bo uspelo.
Kot je dejal Víctor Hugo, "večini moških ne manjka moči, temveč vztrajnost."
Predstavljajmo si zdaj, ko smo se odločili, da bomo tekali vsak dan. Za začetek bi bilo dovolj, da si nataknemo copate. In to je to. Se sliši enostavno? Da, vendar je tudi zmogljiv. Ker bomo potem šli za deset sekund na ulico. In potem dvajset. In ne da bi se tega zavedali, se bomo iz dneva v dan, malo po malo, znašli preteči razdaljo, ki nam najbolj koristi, in to bomo počeli kot rutino, kot del sebe.
3. Beži iz pasti za vedno
Sprememba je proces, ki nas vedno spremlja. In to vedno in za vedno, saj je usoda vseh sprememb, je tudi eden glavnih sovražnikov.
Za vedno je predolgo. To je miselna past. Ni ga za vedno in počutimo se ujeti šele v predolgem času, da bi se z njim spoprijeli. Bolje, da ostanete tukaj in zdaj. Če smo prej odkrili neverjetno moč majhnega, skoraj nepomembnega, moramo zdaj upoštevati, da danes šteje tisto, kar je pomembno. Jutri … bomo videli.
Gre za to, da obujete čevlje, napišete tri vrstice ali dve besedi in se naučite nove besede v tem jeziku, ki se ga želimo naučiti. Danes. Samo danes. In ko jutri spet postane današnji dan, a iz naših misli odstranimo ogromen čas, ki za vedno predstavlja, se spomnimo, da je ključ do čarobnosti stalnosti v majhnih stvareh, tudi v majhnih časovnih intervalih.
4. Uporabite prilagodljivost
Druga skrivnost vztrajnosti se skriva v prilagodljivosti, tako z napakami kot s časom. Res je, da je bolje, da večkrat naredimo to, za kar smo se odločili, določen čas dneva, res pa je tudi, da se moramo znati prilagoditi in če moramo iz kakršnega koli razloga spremeniti urnik, to storiti brez travme.
Pri napakah moramo biti celo prilagodljivi. Mogoče bomo nekega dne propadli. Da, ni zaželeno, a pomembno je, da se naslednji dan vrnemo na pravo pot. In to je to. Brez krivde. Prilagodljivost se prilagaja, težke pavze soočajo s stisko. Na enak način, da se naša vztrajnost ne zlomi ob prvih težavah, se moramo prilagoditi okoliščinam.
5. Ne glejte na rezultate
Ko začnemo z neustavljivo vztrajnostjo in se vidimo vsak dan (in ne štejemo dni, saj tisti, ki jim je uspelo nehati kaditi, težko vedo, koliko dni je že bilo), je pomembno, da se rezultatov ne zavedamo preveč. Ko sadimo seme, ne dvigujemo tal nenehno, da bi ugotovili, ali je zraslo, kajti če to storimo, seme preprosto ne raste.
