"Bolezen nas prosi, da se ozremo vase"
Silvia Diez
Michel Odoul, strokovnjak za psihoenergijo, razbere jezik telesa in simptomov, da nam pomaga ozavestiti njegov pomen.
"Moja učiteljica aikida je bila izvrstna učiteljica shiatsuja. Moja žena je trpela zaradi bolečin v kolenu in kljub obisku različnih strokovnjakov je bila šepava. Rekli so ji, da ne morejo storiti ničesar, ker nima ničesar.
Moja učiteljica jo je raztegnila na tatamiju, delala na konici v višini gležnja in po kriku od bolečine se moja žena ni nikoli več pritožila nad kolenom. Bil sem očaran.
Shiatsu , ki temelji na načelih tradicionalne kitajske medicine, ponuja odgovore, kjer je Zahodna medicina ne uči poslušati na telesu in ne samo odklene napetost, vendar je energija.
To je zame pomenilo revolucijo, "pravi Michel Odoul , ki se je od takrat dalje šolal v shiatsuju, kitajski medicini in psihologiji, leta kasneje pa je razvil osnove psihoenergetike, zbrane v njegovih delih Povej mi, kaj te boli, in povem ti, zakaj ( Ed. Robinbook) in Dis-moi quand tu as mal, je te dirai pourquoi ("Povej mi, kdaj boli in ti povem, zakaj") (Ed. Albin Michel).
Zagotavlja, da se ne soočamo z nečim čarobnim, kar vedno deluje, ima pa spektakularno zdravljenje .
"Življenje ni namenjeno temu, da bi se spotaknili, temveč potniku, ki pride do cilja"
-Ali ima telesni simptom vedno pomen?
-Odnos, ki ga vzdržujemo do življenja, se ves čas odraža v telesu. Telo in njegove organske funkcije so v popolni resonanci z našo psiho in obratno.
Primer: želodec je organ, ki prebavi snov in je v resonanci s tistimi deli nas, ki s snovjo upravljajo na psihični ravni.
Če me veliko skrbi zaradi materialnih zadev, tako kot pri poslovnežih, bom nenehno potreboval želodčno energijo, zato ni presenetljivo, da je čir na želodcu pogosta patologija tega poklica.
Telo je ogledalo psihe, duša ali psiha pa ogledalo telesa. Iz tega razloga se moram, če imam katero koli področje telesa napetost, vprašati, na katerih globljih ravninah je tudi napetost.
- Bi rekli, da je bolezen del procesa osebnostne rasti?
-Ja, nekaj podobnega je tistemu, kar se zgodi z žuželkami, ko mutirajo. V nekem trenutku procesa se ujamejo v svojo lupino in jo morajo razbiti, da izstopijo iz nje in zgradijo večjo.
Raztrganina lupine je izredno boleča in vključuje brutalne napore. Ko opustijo staro lupino, torej ko opustijo svoje stare običaje, stare reference in načine razmišljanja, dokler ne zmorejo zgraditi novega, gredo skozi fazo velike ranljivosti, kakršna je bolna oseba.
Zato zahteva odgovore, ki ga ščitijo in pomagajo zgraditi njegovo drugo lupino. V nekaterih primerih občutek bolezni presega zmožnosti posameznika za njeno obvladovanje. Za zdravljenje je bistvenega pomena, vendar morate najprej poskrbeti za osebo in popraviti osamljenost, ki je povzročila pretrganje lupine.
"Bolezen nas sili, da se ustavimo in razmislimo"
-Kakšna vprašanja pomagajo najti pomen bolezni?
-Samo dejstvo, da se sprašujem o izvoru bolezni, že pomaga, ker se rešim iz črne luknje trpljenja, ki me popolnoma prevzame in se ponovno vzpostavi povezava s sabo.
Potem sta dve ključni vprašanji: prvo je "kaj me sili ali kaj mi preprečuje, da bi naredil ta simptom?", In drugo: "zakaj se mi to trenutno dogaja? Kaj se dogaja v mojem življenju? Kaj lahko povežem s to boleznijo? "
Lahko povežem bolečino v hrbtu z veliko težo, toda ali imam prvič kaj težkega? Zagotovo ne. Zakaj je torej nošenje teže sprožilo bolečino zdaj?
Bolezen nas sili, da se ustavimo in razmislimo, da ostanemo sami s seboj in pazimo na svoje bitje.
-Če imam bolečine v kolenih, kaj bi mi rekli?
-Noge so vektor odnosa z drugimi in s svetom. Omogočajo mi premikanje naprej in premikanje, bodisi v relacijskem ali fizičnem prostoru.
V kolenskem sklepu se lažje upognem ali pokleknem. To so vrata sprejemanja preživetega. Če me boli koleno, sem v fazi, ko težko sprejmem nekaj, kar se zgodi v zvezi z nekom ali v mojem okolju.
-In napetost v ramenih?
-Ramena so izraz moje sposobnosti za akcijo. Energija ne more preiti v roke in ostane v mirujočih ramenih.
Iz zatilja prihaja do ramen - področje, na katerem moja prepričanja o tem, kar si prepovedujem ali česar se ne počutim sposobnega, občutek, da ne morem ukrepati, kar čutim, da mi drugi preprečujejo, da bi to storil. Napetost ramen ponavadi pomeni, da se počutim "preprečenega …".
- Stanje v grlu in kaj je lahko povezano?
- Vsak element, povezan z izražanjem samega sebe, prehaja skozi grlo, ne samo sposobnost govora, temveč izražanje s kretnjami, risanjem …
Ključnice se rodijo iz grla, beseda, ki prihaja iz latinščine in pomeni "mali ključki". Ti se nadaljujejo proti ramenom, ki, kot smo že rekli, odmevajo z zmožnostjo delovanja. Iz tega razloga je stanje grla povezano s težavo izražanja sebe, pa tudi delovanja in utelešenja naših želja.
Pogosta angina pri otroku predstavlja njegovo težavo, da utrdi svojo sposobnost reči "ne" ali "jaz".
Ščitnica se nahaja tudi v grlu, ki je v obliki metulja in je del nas samih, ki nam omogoča letenje, to pomeni, da olajša osvoboditev s sposobnostjo izražanja. Toda terapevt ni tisti, ki pove, kaj se skriva za boleznijo, ampak tisti, ki vodi pacienta, da napiše svojo zgodbo.
"Odgovorni smo za svoje življenje"
- Bi rekli, da smo odgovorni za svojo bolezen?
-Za svoje življenje smo odgovorni tudi takrat, ko nas pelje tja, kamor nočemo iti, kajti pravi lastnik našega življenja je naše notranje bitje.
"Jaz" misli, da ima ukaz, vendar ni. Odgovorna sem za svoje življenje in svojo bolezen, vendar nisem storila nič narobe, niti se zaradi tega ne bi smela počutiti kriva …
Življenje ni namenjeno temu, da bi se spotaknili, temveč popotnik doseže svoj cilj. Nelagodje na potovanju je bolj povezano z načinom vožnje potnika. Vsako vedenje in vsaka gesta vpliva na naše zdravje in človečnost.
-Težko je ohraniti ravnovesje, ki ga v tako neuravnoteženem svetu zahteva dobro počutje …
-Ja, še posebej, če nas prepričajo, da je preprosto! Težko je na primer dobro jesti. Vsaj treba si je vzeti čas za branje etiket.
Enako se zgodi na psihičnem nivoju. Prizadevati si moramo, da najdemo tisto, kar resnično pomirja dušo v družbi, kjer ni prostora za tišino in smo vedno zaposleni. Če pa se tega ne potrudimo, nas bo življenje na neki točki popeljalo v globino sebe in nas prisililo, da bomo pozorni na dogajanje v nas.
-Kaj lahko storimo?
-Na vzhodu je pomembno, da se hranimo tako, da zavedamo, jemo s petimi čutili, namesto da bi to počeli med gledanjem televizije.
Takšno prehranjevanje pomeni zaužitje inertne snovi. Prej je bil čas za jesti čas meditacije, v kateri je bila miza blagoslovljena. Dobro bi bilo, če hrano spremenimo nazaj v srečanje z drugimi, srečanje na fizični ravni, ki se prav tako zgodi v subtilnosti.
Na vzhodu je skrivnost zdravja odvisna od sposobnosti človeka, da živi v enotnosti. Da bi si to enotnost povrnili, komaj čakamo, da bo odgovor prišel od zunaj. To zahteva bolezen od nas, da gledamo vase.
-Kako vedeti, ali smo na poti k zdravju?
-Če se počutimo dobro! Zdravje se gradi iz dneva v dan in tako kot si vsak dan umivamo zobe, moramo ostati pozorni nase.
Nekateri se bodo odločili za meditacijo, drugi za molitev ali izvajanje joga asan. Priporočljivo je tudi vzpostaviti rituale, na primer, ko pridemo domov, da se fizično in simbolično tuširamo, ki nas očisti in oddalji od tistega, kar prihaja od zunaj ter nam pomaga ustvariti prostor za ponovno povezavo.
Jung je dejal, da rast bivanja gre skozi osvetlitev naših temnih območij in jih imamo vsi. Življenje nam pošilja mežike, da jih osvetlimo. Samo paziti moraš.
Michel Odoul je leta delal kot izvršni direktor, vendar se je v svojem življenju odločil za korenit preobrat, da bi se posvetil proučevanju odnosa med telesom, umom in duhom. Leta 1996 je v Parizu ustanovil Institut Français de Shiatsu in Applied Body Psychology, ki ga vodi še danes.
Po letih svetovalnih izkušenj je svoje znanje zbral v knjigi Povej mi, kaj te boli, in povedal ti bom, zakaj (v španščini je izšla pri založbi Robinbook), katere več kot 500.000 izvodov je bilo prodanih po vsem svetu.
