Socialna omrežja: prijatelji in sovražniki duševnega zdravja

Večino kritik, ki jih berem na družbenih omrežjih, pišejo odrasli moški. Se zavedate, kakšen privilegij je, če ne potrebujete virtualne skupnosti?

Ko sem pri 15 letih prvič našel informacije o tem, kaj storiti, če bi se želel fizično poškodovati , in vpisal tisto, kar bi kasneje bolj ali manj pomotoma poimenoval moja "prva depresivna epizoda", je bilo to prek interneta.

Ko sem odkril, da je to, kar se mi dogaja, verjetno smiselno , da je konglomerat "simptomov" med seboj povezan in da obstajajo vzroki, sem končno lahko našel somišljenikovo skupnost ljudi, ki je razumela, kaj čutim in ki so si svetovali. drugi o tem, kako živeti s tem, ga premagati ali karkoli smo že poskusili na “Tumblr”.

Predvideval sem, da sem trpel ustrahovanje ("ustrahovanje" ali, kot temu raje rečem, ravnanje sošolcev in prijateljev iz šole), ko sem prebral objavo v blogu dekleta, ki sem mu začel slediti na forumu Branje.

In če ne bi bilo tega, ne vem, kdaj bi se zavedel, da je ta dolgotrajen in bolj ali manj travmatičen dogodek vplival na moje mladostniško duševno zdravje in imel veliko več opraviti s strahom pred ljudmi mojih let in moja nizka samozavest, ki jo je bila pripravljena priznati moja prva psihologinja, ki je bila v mnogih pogledih fantastična, vendar mi ni dovolila, da bi "govoril o preteklosti" v svoji pisarni.

Ko me je neke noči mnogo starejši moški poskušal posiliti, sam prišel domov in pijan, in mi je nekdanji fant po telefonu svetoval, naj se naučim samoobrambe, ker "nisem mogel dovoliti, da se mi te stvari še naprej dogajajo" (koristen nasvet, Priznam, vendar ne prvega, ki bi ga dal jokajoči in prestrašeni deklici, ki je pravkar živela zgodbo); Preko Twitterja je bilo na ducate, celo stotine znancev in neznancev, ki so me podpirali in se počutili manj samega, ko sem naslednje jutro to povedal prek tega socialnega omrežja.

Prvo dekle, ki mi je bilo zelo všeč , med ljudmi, ki bi mi najbolj pomagali, ko sem šel skozi omenjeno "prvo depresivno epizodo", sem spoznal prek interneta.

Sram me je bilo, da so mi všeč dekleta , počutil sem se umazano, ko sem seksualno fantaziral o njih in si predstavljal svojo romantično prihodnost ob moškem (niti približno se nisem domneval, da imam ne samo dekleta rada, ampak le njih ).

Nisem poznal več deklet, ki so jim bila tudi dekleta bolj všeč kot od daleč, in slišala sem, kako so ljudje šepetali o njih, internet pa je bil tudi edini način, da sem začel gledati nadaljevanke in filme, v katerih so igrali (ali v katerih so se vsaj pojavile ) pari deklet, ki bi v večji ali manjši meri nasprotovali zelo težki kulturni prtljagi povsem heteroseksualne vsebine, ki jo imajo vsi ljudje, rojeni in odraščali v tej družbi.

Ko sem hodila na demonstracije ali kakšen drug javni dogodek, je to sprožilo moje paranoične misli in povzročalo napade tesnobe in še danes vem, da to, kar želim povedati, ne zanima feminističnih "spremljevalk", s katerimi militiram v kolektivih in skupaj. komu vsak dan delam, da bi kaj spremenil, a ki iz prve roke ne pozna stigme in zlorabe, ki jo v tej družbi domneva »biti nor« (tako nam pravijo), je bil Twitter edini način širjenja mojih idealov in edini način povezovanja z drugimi, ki so jih delili.

Twitter je bil začetek vsega in če ne bi bilo Twitterja, ne bi vedel niti polovice tega, kar vem zdaj; ker prek Twitterja pridete do člankov, dokumentarnih filmov in priporočil za knjige, tiste iste knjige, ki jih mnogi med nami, ki živimo z znanimi "duševnimi boleznimi", tako težko beremo, da pa sem kljub vsemu poskušal začeti in začeti.

Tudi če ne bi bilo Twitterja, si ne bi nikoli zaupal in ustvaril dovolj močnih vezi medsebojne podpore, da bi lahko začel sodelovati tudi v uličnih spopadih. Tako kot ustvarjanje, pridružitev feminističnim kolektivom in posvečanje ur in energije skupnemu projektu osvoboditve žensk.

Družbena omrežja: rešilni pas za "nore"

Za kaj gre v tej vrsti nepovezanih in zelo osebnih dogodkov? No, to mi pride na misel, ker ja, povezani so: povezani z nitjo prisotnosti družbenih omrežij v moji mladosti , njihovega vpliva na moje duševno zdravje in njihovega odnosa do mojega stanja kot mlade ženske.

Ker večino kritik, ki jih berem na družbenih omrežjih, pišejo moški, odrasli moški. Ker sem prebrala, da so nevarne, da povzročajo zasvojenost, in se ne bi mogla več strinjati. Vendar se ne morem načuditi, kako privilegirani morate biti, če niste potrebovali doma navidezne skupnosti , prijatelja neznanca s profilom na isti strani kot vas, jarka bloga, v katerem lahko objavljate svoje članke (in tistih drugih, ki jih včasih celo prevedejo iz drugih jezikov) o tem, kaj vas v resnici gane.

In to je, da je osamljenost in osamljenost, ki jo ima najstnica , natančneje najstnica, ki ni heteroseksualna, trpi ali trpi zaradi zlorabe ali slabega ravnanja in je v duševni bolezni (s katero lahko na koncu živita skupaj večno , ali skoraj, če postane kronična), ti gospodje nikoli ne govorijo.

Ker so strani, ki promovirajo zelo nevarno vsebino za katero koli dekle, ki je tik pred ali neposredno trpi zaradi prehranske motnje, kot je bulimija ali anoreksija, dobro znane; ker so dobro znane fotografije samopoškodb v obliki ureznin na telesu, ki jih širijo družbena omrežja.

A forumi, ki nam zagotavljajo informacije in pomoč , niso tako dobro znani , skupnosti "norih", ki si jih med seboj svetujemo prek katerega koli socialnega omrežja, kadar terapija ali zdravila ne delujejo.

Ali kadar je zasebna psihološka ali psihiatrična oskrba nedostopna in se morate zateči k javnemu sistemu duševnega zdravja, katerega strokovnjaki vam lahko pomagajo le med predolgimi obdobji zaradi pomanjkanja osebja in naložb.

Zame je jasno, da je internet sicer nevarnost, zlasti v adolescenci, vendar ne veliko več kot katero koli področje (vsakodnevno življenje, iz oči v oči) družbene interakcije, na katerem se izpostavljamo presoji in vplivu počitek.

In internet poleg tega ponuja tudi priložnosti vsem, ki jim je »resnični svet« zatajil ; tisti, ki nas propadajo vsak dan, in tisti, ki nas bodo še naprej, dokler se ne bodo prilagodili našim "posebnim potrebam" kot "duševno bolni", sistematično zanikajo travmatične dogodke, ki smo jih utrpeli ravno zato, ker smo ženske ali pred seboj skrivamo obstoječo spolno raznolikost, primer.