Sindrom praznega gnezda: ko otroci zapustijo dom

Laura Gutman

Očetje in matere, obupani zaradi emancipacije svojih otrok. Kaj povzroča ta sindrom in kako ga lahko bolje razumemo?

Ko otroci odidejo od doma, veliko mater občuti veliko eksistencialno praznino . Če se oklepamo identitete mater in se le od tam povežemo s svetom, življenje izgubi smisel. Zato je tako pomembno, da se razvijamo kot ljudje na številnih drugih področjih.

Pride doba, ki nam pove, da se je nekaj za vedno spremenilo v našem življenju. Občutki praznine se pojavijo, ko otroci postanejo odrasli in naše vrline, ki se kažejo v skrbi in skrbi za druge, zastarajo.

Sindrom praznega gnezda

Ne glede na to, ali smo delali, imamo finančno neodvisnost ali več osebnih interesov, postane jasno, na katerem področju smo razvili svojo identiteto. Se pravi, naše »biti na svetu«.

Pravilna vzgoja naših otrok nam je vzela nekaj let življenja, res je, toda vrednost, ki smo jo dali svoji identiteti na podlagi dejanja, da smo matere, je rezultat osebne odločitve.

In zelo jasno želim razložiti: eno je skrbeti za otroke, biti pozoren, čim bolj se odzivati ​​na njihove potrebe, jih poslušati in razumeti, jih spremljati v njihovi rasti in jih podpirati v njihovih težavah; in to je še ena stvar, da dajo naša potreba, da se prizna, da se počutijo živ ali dragoceno do te mere, da smo nujno potrebni za drugo . Temu se moramo izogniti.

Materinstvo in samopodoba

To razlikovanje je pomembno, ker če je dejstvo, da smo skrbeli za svoje otroke, rezultat potrebe, da smo zaradi materinstva »nekdo«, in če je ta identiteta naklonjena naši samozavesti in izkazovanju naših osebnih vrlin, to pomeni, da smo dali prednost našim potrebam, ne potrebam naših otrok, čeprav so bili deležni naše oskrbe.

Torej je potreba, da še naprej čutimo, da je v nas nekaj živega, če "nas drugi potrebuje in se odzivamo po svojih materinskih vrednotah", past.

Zakaj? Ker nas ta dinamika zmede, ko so otroci majhni, saj so dejansko odvisna bitja za nego, zavetje in pozornost. Toda, ko odrastejo in postanejo avtonomni, nas ti isti odrasli otroci menda ne bodo več potrebovali.

Vendar se počutijo ujete, da se odzivajo na našo stalno potrebo, da še naprej ostanemo matere , to je, da smo "iz materinskega kraja, s katerega se navezujemo na zunanji svet.

Pogosto se zgodi, da ti odrasli otroci občutijo določeno utrujenost, ne da bi popolnoma razumeli, zakaj. Zaznajo celo veliko protislovje, saj imajo pogosto praktično popolno mamo, na voljo, prijazno, vedno pripravljeno narediti nekaj zanje, česar ne potrebujejo več ali zahtevajo.

Čustvene potrebe

Iz izkušenj predane in vseprisotne matere , ko smo svojo identiteto organizirali v smislu »biti mati«, je izguba zelo boleča. Ker ne samo, da smo ostali brez otroka, za katerega skrbimo, pač pa smo ostali tudi brez identitete. In to je veliko bolj resno za notranje izkušnje.

Vztrajam pri tem, da se slavni "sindrom praznega gnezda" - kot se imenuje občutek nelagodja in izgube, ko otroci zapustijo dom svojih staršev - pojavi le, če smo svojo identiteto zgradili na tem, da moramo biti prepoznani v tem, da smo mater, materine vloge .

Če je bila to naša resničnost, to niti ne zagotavlja, da smo bile boljše mame. Mogoče ravno nasprotno. Zakaj? Kajti če smo dali prednost kompenzaciji svoje osamljenosti ali čustvene nemoči in smo se »napolnili« z otrokovimi zahtevami, verjetno nismo mogli pogledati tega pravega otroka, ampak smo najprej pomirili lastne potrebe čustveno

Zdaj je težko priznati, vendar je to najbolj pošten način, da stvari postavite na svoje mesto.

Čas je, da zrastemo nazaj

Leta kasneje, ko ne prenašamo odraslega sina ali hčere, ki išče razdaljo ali nas prosi, da se ne vmešavamo v njihovo zasebno življenje, ko se preselijo daleč in ko naša grenkoba preplavi odnos s temi otroki, je pomembno spoznati, da ta dinamika že Delovalo je, ko je bil otrok majhen, čeprav se tega morda nismo zavedali .

Z drugimi besedami, v teh povezavah je bil pogled usmerjen v nadomestitev naših pomanjkljivosti.

Po drugi strani pa se sindrom praznega gnezda ne pojavi, ko smo povezani s svojimi otroki od prepoznavanja osebne zgodovine; ko smo poskrbeli za svoje pomanjkljivosti in poiskali pomoč na pravih mestih; ko smo prednostno postavili zahteve svojih otrok, tako da smo jih zadovoljili s čustvenimi viri, ki smo jih imeli na voljo.

In predvsem, ko smo poskrbeli za razgrnitev svoje identitete na številnih drugih področjih, skozi ustvarjalnost, ljubezenske vezi, čustvene odnose, prijateljstva, umetnost, študij, osebno iskanje, šport, politični interesi, socialna pomoč ali delo.

Možno je, da v mladosti nismo našli možnih načinov za prikaz svojih bistvenih vrlin. Morda je zdaj pravi čas, ko so naši otroci starejši.