Zbogom tesnobe v eni gesti

Dr. Pablo Saz

Ta točka deluje na prsni koš in trebuh in sprošča tesnobo

«Neiguan» , čarobna točka . Občudovanja vredno in skoraj čarobno je, da lahko z enim samim dotikom akupunkturne točke nadzorujemo nelagodje, ki ga povzročata slabost in bruhanje. V tradicionalni kitajski medicini in pri preučevanju akupunkture se ta točka imenuje «Neiguan» ali «notranja vrata». Znan je tudi kot točka Pericardium 6.

Je posebna točka povezave , odpiranja in nadzora prsnega koša. Pravijo, da pomirja, razbremeni prsni koš, uskladi želodec in odpre njegov poldnevnik: senzibilizira ga in izboljša njegovo delovanje.

Nahaja se na sprednji površini zapestja, med tetivami mišic "palmar longus" in "flexor carpi radialis". Najbolj jih cenijo, ko močno stisnete pest.

Če ga želite poiskati , položite tri prste skupaj ob gubo zapestja. Upognite kazalec, da postavite konico med dve kiti. Tam je Pericardium 6 ali Neiguan.

Najdete ga lahko tudi tako, da konico kazalca potisnete od sredine linije zapestja med dvema tetivama, dokler koža ne naredi gube, ki je tik nad Neiguanom.

Če ga želite spodbuditi , pritisnite palec 1 do 3 minute (slika 2). Ponavljajte tolikokrat, kolikor je potrebno, izmenično zapestja, dokler nelagodje ne izgine. Ne povzroča neželenih učinkov.