"Ne smemo si dovoliti, da nas podzavest sabotira"
Gaspar Hernandez
Doktor biologije raziskuje moč podzavesti v našem negativnem vedenju in mislih ter v tehnikah, da jo "deaktiviramo".
Bruce H. Lipton je prijeten, skromen človek, čigar glava se kljub uspehu njegovih knjig, kot so Biologija verovanja: sprostitev moči zavesti, snovi in čudeže.
Intervju z Bruceom H. Liptonom
V kolikšni meri uporabljate svoje teorije?
Do te mere, da že več kot 40 let nisem bila pri zdravniku ali jemala kakršnih koli zdravil. Stara sem 71 let in počutim se kot pomladna roža.
Vse čestitke. In kako mu to uspe?
Trudim se, da se izognem stresu. Stres je kriv za 90% bolezni. Naše telo običajno deluje dobro, stres pa nas spravi iz harmonije.
Kako se izogniti občutku stresa?
Ne skrbi me skoraj nič. Prej, če se v mojem življenju kaj ne bi izšlo, bi me zaskrbelo. Toda dandanes, če nekaj ne deluje, so moje misli zelo različne. Mislim, da če to ne bo delovalo ali če ne bo treba nadaljevati projekta ali se bo zgodil nepredviden dogodek, me iz nekega razloga uide in da je vse v redu.
Vse je tako, kot mora biti.
Vse je tako, kot mora biti, in vse je popolno.
Ne smemo se dovoliti, da nas sabotirajo negativne misli, ki se običajno porajajo iz naše podzavesti.
Zelo enostavno je reči.
To je stvar prakse. Gre za to, da se ne pustimo sabotirati negativnim mislim, ki se običajno porajajo iz naše podzavesti. Imamo dva uma: zavestni, ustvarjalni um, ki je povezan z našo osebnostjo, in podzavest, ki ni kreativna in ponavlja programe. Večina ljudi verjame, da v svojem življenju deluje na podlagi zavestnega uma, vendar 95% njihovega življenja izvira iz podzavestnih programov, ki so se jih naučili v prvih sedmih letih življenja. Do sedmega leta smo kot videokamere, vse posnamemo. Zato naši osnovni programi izhajajo iz vedenja drugih. Še posebej od naših staršev.
Ali je mogoče nekatere od teh programov "odstraniti"?
Za dosego tega je vedno več učinkovitih in hitrih tehnik. Običajno govorim o metodi Psych-k, ker je tista, ki mi je uspela. Študije preslikave možganov razkrivajo, da ta metoda povzroči stanje poenotenja možganov, v katerem začneta leva in desna polobla delati skupaj. Metod pa je veliko več in vse več psihologov jih uporablja.
Kaj še počneš, da bi bil pri 71 letih svež kot vrtnica?
Imenujem ga "živo nebo na Zemlji". Gojim visoka čustva, na primer veselje ali ljubezen, kar vpliva na moje celice. Ne samo za zdravje mojih celic, ampak tudi za njihovo pričakovano življenjsko dobo. Podobno kot stres ali slaba prehrana podaljšata pričakovano življenjsko dobo, jo podaljša hvaležnost, pozitiven odnos, občutek koristnosti. Naši telomeri so povezani s tem, kako gledamo na življenje.
Najpomembnejša stvar mora biti ljubezen …
Res. Z ženo stalno živimo na medenih tednih. In to se prenaša na biokemijo mojega telesa. Možgani so stroj za mešanje ljubezenskih napitkov z arzenalom nevrokemičnih snovi in hormonov. Gojim visoka čustva, kot sta veselje ali ljubezen, in to ne vpliva samo na zdravje mojih celic, temveč na njihovo pričakovano življenjsko dobo.
Gojim visoka čustva, na primer veselje ali ljubezen, kar vpliva na zdravje mojih celic in njihovo pričakovano življenjsko dobo
In ko se jezi na svojo ženo, kaj počne?
Že dolgo imamo navado, da se tiho ponovno povežemo med seboj s fizičnim stikom (dotikanjem rok, rok ali celo samo kolen), namesto da bi se prepirali, kdo ima prav. Ne glede na to, kako slabo se počutimo, moramo sedeti skupaj, ne da bi se pogovarjali ali se prepirali, da se povežemo na ravni, ki je globlja od besed. Z mojo ženo pozabimo na podrobnosti boja, stopimo v stik med seboj in stvari se uredijo.
Preživeli ste preizkušnjo, ko ste si drznili trditi, da nas ne določajo naši geni.
Takrat, pred 40 leti, so me kolegi znanstveniki imenovali "nor". Danes v svojih urah poučujejo, kar sem odkril, če rečem skromno. In mi rečejo: "Bruce, kdaj boš odkril kaj novega?" Kakorkoli, najboljše, kar sem lahko storil, je bilo, da sem se izstopil iz te znanstvene skupnosti. Še danes na žalost obstajajo številni interesi farmacevtskih podjetij, ki nadzorujejo raziskave.
Farmacevtska podjetja ne zanimajo možnosti, da bi se telo samo pozdravilo …
Energije ne morejo dati v tableto; ni nič oprijemljivega za prodati. Zdravniki vam rečejo: "Vzemi to tableto"; vendar vam običajno ne rečejo: "Spremenite svoj življenjski slog." Večina naših bolezni izvira iz življenjskega sloga.
Potrkajmo na les, vendar prišel bo dan, ko bo zbolel in umrl. Se bojite smrti?
Tistega dne, ko bom umrl, če se lahko pošalim, bo še en Bruce H. Lipton.
Z drugimi besedami, ali verjamete v reinkarnacijo.
Sto odstotkov.
Ampak vi ste znanstvenik.
Dajem vam znanstveno razlago. Naše celice imajo svojo identiteto. V vsaki celici so majhne antene, receptorji. Vaš se razlikuje od mojega. Tako rekoč obstaja televizijska oddaja, ki se predvaja z mesta, ki ni moje telo. Moja identiteta, moji sprejemniki, ujamejo ta signal, ki prihaja od zunaj. Ko se rodiš, si kot televizija, v kateri se začne "oddaja Brucea H. Liptona" ali "oddaja Gaspar Hernández". Ko pa umreš, se predstava ne konča. Samo televizija preneha delovati.
Težko je verjeti …
Če postavimo nekaj naših celic deset kilometrov od nas, bodo posneli popolnoma enako predstavo. Da ne prihaja iz našega telesa.
