Nežna in naravna zdravila za nego jeter
Claudina Navarro in Manuel Núñez
Težave z jetri so vse pogostejše zaradi prekomernega uživanja nezdravih maščob in tudi zaradi stresa. Na srečo lahko naravno zdravljenje zelo pomaga, zlasti v zgodnjih fazah.
V telesu kot celoti imajo jetra bistveno vlogo, ker jih ščitijo pred vsemi vrstami zastrupitev, ki jih povzročajo snovi, ki vstopijo v telo s hrano, zdravili ali zrakom, ki ga dihamo.
Za to na primer proizvaja žolč, snov, ki se kopiči v žolčniku in je sposobna ubijati mikrobe in deaktivirati toksične snovi, predvsem pa omogoča asimilacijo maščob in jih razgrajuje v majhne kapljice, na katere lahko delujejo. prebavni encimi. Poleg tega so jetra skladišče železa, vitaminov in energije v obliki glikogena.
Obstajajo naravni viri, ki skrbijo za jetra
Večina ljudi je izpostavljena preobremenjenosti okoljskih toksinov, kot so težke kovine in umetne spojine, ki lahko ogrozijo delovanje jeter in žolčnika.
To se običajno zgodi v daljšem časovnem obdobju tiho. Simptomi, ki lahko kažejo na motnje jeter, so utrujenost, razpršeno slabo počutje, pomanjkanje apetita ali srbenje. Pogosto jih ne spremljajo nenormalne laboratorijske vrednosti v krvi, vendar so dovolj, da se odločimo za ukrepe, ki krepijo jetra.
Na področju naravne medicine obstaja veliko možnosti, ki lahko preprečijo razvoj kroničnih ali resnih bolezni ali pa so del ustreznega zdravljenja, če so se že pokazale.
Izberite prehrano z malo nasičenih maščob
Ker jetrno oslabelost pogosto spremljata sprememba bakterijske flore in kronično zaprtje, težave, ki povzročajo sproščanje toksičnih stranskih produktov prebave, prvi in najpomembnejši ukrep vključuje zmanjšanje vnosa nasičenih maščob (živil živalskega izvora in palmovo in kokosovo olje) ali delno hidrogenirana (margarine, pecivo in gotovi obroki), pa tudi sladkarije in izdelki iz rafinirane moke.
Namesto tega je priporočljivo povečati porabo sveže zelenjave, ki zagotavlja hrano za prebavne bakterije. Pomembno je tudi povečati porabo nenasičenih maščob (oljka, lan, oreh, buča …).
Sredozemska prehrana, z veliko uživanja zelenjave, sadja, oljčnega olja, kot tudi uravnotežen vegetarijanski prehrani s semeni in oreščki so optimalna. Zahvaljujoč spremembam prehrane v tej smeri se običajno dosežejo velike izboljšave.
Odpravite alkohol
Vsak tretji bolnik z jetri jih lahko krivi za svoje bolezni. Čeprav je alkoholna toleranca jeter odvisna od vsakega posameznika in od že obstoječih bolezni, je največji dnevni odmerek, ki ni povezan s tveganjem za moške, 750 ml piva ali 375 ml vina.
Pri ženskah se ta številka zmanjša za polovico, ker njihov želodec izloča manj ciklooksigenaze, encima, ki razgradi alkohol, preden pride v črevesje in s tem kri in jetra. Te odmerke pa je mogoče vsak dan zlahka preseči.
Pazite se zdravil
Kadar koli je to mogoče, se je treba izogibati tudi hepatotoksičnim zdravilom, kot je paracetamol. Presenetljivo je, da je zdravilo brez recepta glavni vzrok za fulminantno odpoved jeter. Teoretično, če odmerki, priporočeni v navodilu, niso preseženi, ne bi smelo biti nobenih stranskih učinkov, vendar vsi ne poznajo stanja svojih jeter.
Na primer, zamaščena jetra so pogosta motnja, zlasti pri debelih ljudeh, ki poveča občutljivost organa na paracetamol. Druga zdravila, ki preobremenijo jetra, vključujejo steroide, kontracepcijske tablete, statine proti holesterolu ali antibiotike, kot je eritromicin. Če jemljete katero od teh zdravil, morate spremljati stanje jeter.
Uporabljajte prijazne rastline
Pri vseh jetrnih obolenjih lahko ozdravimo z ekstraktom badlja (Silybum marianum). Ima aktivno komponento, imenovano silimarin, z razmaščevalnimi lastnostmi, ki celo spodbuja ustvarjanje novih jetrnih celic. Dokazano je, da je lahko koristen v boju proti hepatitisu C, zlasti v kroničnih primerih.
Običajno zdravljenje hepatitisa je agresivno in mlečni badelj lahko poveča njegovo učinkovitost, hkrati pa ščiti organ. Drugi znaki mleka so osna maščoba, ciroza in kamni v žolčniku in ledvicah. Priporočeni odmerek je med 280 in 600 mg ekstrakta na dan 6-8 tednov ali več.
Druge zdravilne rastline, običajno grenkega okusa, pomagajo zmanjšati vnetje jeter, kot so regrat, listi artičoke in preslica. Pri zeliščarjih običajno prodajajo mešanice teh rastlin, ki jih lahko pripravimo kot poparek in zaužijemo s hitrostjo dveh skodelic na dan.
Specifična zdravila so regratov sok (ena žlica dnevno) in ekstrakt artičoke, ki spodbujata pretok žolča, izboljšujeta prebavo maščob in znižujeta raven holesterola in trigliceridov v krvi do 15%. Regrat lahko nabiramo spomladi na polju, na nekontaminiranih mestih in ga dodajamo solatam.
Homeopatska oskrba
Izbira homeopatskega zdravila temelji na značilnostih bolnika. To pomeni, da dve osebi s hepatitisom ne prejemata istega zdravila, ampak tisto, ki najbolje ustreza njihovemu temperamentu.
Vendar homeopati določene pripravke pogosto uporabljajo na komplementaren način za indikacijo bolezni jeter. To velja za zdravila, kot so Chelidonium, Podophyllum, Berberis in Hydrastis, Carduus Marianus, Hepatine (v primeru hepatitisa) in Digitalis.
Kitajska medicina in obloge
Organ za čiščenje je mogoče obdelati tudi od zunaj, nanesti vroče in vlažne obloge. Obloge pustimo 20 minut na jetrni regiji in jih ponovimo med 2 in 3-krat na teden.
Primerni so za lažje motnje in se jim je treba izogibati v akutni ali napredni fazi ali če obstaja možnost okužbe.
V pomoč je tudi tradicionalna kitajska medicina. Da bi bilo zdravljenje učinkovito, je pomembno, da diagnozo postavi pravilno usposobljen strokovnjak.
Na splošno kitajska medicina opisuje spremembe v naraščajočem jangu jeter in žolčnika. Povezan je s simptomi vročine, zato priporočam, da se izogibate začimbam, kot sta čili ali poper, zelo pekoča ali dobro kuhana hrana in kava, ki daje prednost jangu.
Akupunkturist diagnosticira situacijo. Po potrebi tonira jetra jin ali jang ali odpravi morebitne presežke. Če želite to narediti, na določene točke poldnevnika jeter nanesite igle .
Kadar so jetra oslabljena, je težko usmerjati vedenje in razmišljanje v zadovoljivo smer. Pogosto lahko osebo prevzame jeza, čustvo, ki ga kitajska medicina povezuje z jetri in se izraža v razdražljivosti in frustraciji.
Kako zdraviti hepatitis
Pogosta bolezen jeter je hepatitis. Virusa B in C sta zelo razširjena, običajno pa je A, ki se običajno pojavi brez posledic.
Jetra toksini, vključno nepotrebnih zdravil , je treba izogibati . Nekatera homeopatska zdravila lahko pomagajo, vendar je treba iti do dobrega zdravnika.
Osteopatija lahko pomaga tudi pri kroničnem hepatitisu, saj pozitivno vpliva na okoliško tkivo in prebavni trakt, ki prav tako trpi.
Kaj je sindrom maščobnih jeter?
Maščobna jetra so pogosta motnja, zlasti pri debelih ljudeh. Treba ga je preprečiti in zdraviti. Ocenjujejo, da lahko do 24% evropske odrasle populacije prizadene zamaščena jetra, bolezen, znana tudi kot jetrna steatoza.
Vzrok za 90% jih je tako imenovani metabolični sindrom, kombinacija prekomerne telesne teže, visokega krvnega tlaka in visoke ravni maščob in sladkorja v krvi.
Sprva so simptomi nespecifični. Pogosto ga imenujemo pritisk v zgornjem desnem delu trebuha ali prebavne motnje, kot so plini, driska ali občutek sitosti. V tej fazi običajno ostane neopažen, vendar ga je mogoče odkriti s preiskavami krvi in ultrazvokom.
Zdravljenje zamaščenih jeter je sestavljeno predvsem iz hujšanja in povečanja telesne aktivnosti, poleg tega pa spreminja prehrano in se izogiba uživanju alkohola in nepotrebnih zdravil.
Pri tistih, ki so v bolj napredni fazi bolezni (vnetje ali fibroza jeter), se lahko uporabijo nekatera hranila, na primer vitamin E zaradi njegovih antioksidativnih lastnosti in zdravila, ki povzročajo preobčutljivost na inzulin.
Prav tako se priporočajo dodatki L-karnitina in S-adenozilmetionina. Navedbo teh dodatkov in njihovih odmerkov mora nadzorovati zdravnik z usposabljanjem za ortomolekularno terapijo.
V najslabšem primeru, zlasti če uživanja alkohola ne opustimo, lahko maščobna jetra povzročijo jetrno cirozo, kar pomeni splošno poslabšanje organa in lahko zahteva presaditev.
Naravno zdravljenje žolčnih kamnov
Zelo pogosta sprememba je tvorba kamnov v žolčniku. Vzrokov za to je več, a naklonjena jim je prehrana z malo vlaknin in bogata z nasičenimi maščobami in holesterolom .
Nekatere študije kažejo, da jih spodbujajo tudi slabo vodeni posti, kontracepcijske tablete in nekatera zdravila za zniževanje holesterola.
Žolčni kamni so običajno asimptomatski. 25% prizadetih ima nelagodje, ko je kamen ujet ali se premika po kanalih žolčnika.
Nato se lahko pojavijo kolike s hudimi bolečinami v zgornjem desnem delu trebuha, ki lahko sevajo v hrbet ali ramo, včasih jih spremlja slabost, bruhanje in zlatenica, včasih pa nestrpnost do maščob, kave in pijač mraz.
V primeru zelo močnih in bolečih kolik je običajno treba odstraniti žolčnik. Če imate kamne, ki pa ne povzročajo nelagodja, lahko z naravnimi terapijami dosežemo velike koristi.
Priporočljiva je infuzija pol čajne žličke kurkume v vreli vodi. Pustimo ga počivati pet minut, precedimo in vroče požiramo v požirkih. 2 do 3 skodelice na dan, več tednov.
Pri akutnih kolikah lahko uporabite homeopatska zdravila Colocynthis in Magnesium phosphoricum acidum. Schüsslerjeva sol št. 7 (Magnesium phosphoricum) je priporočljiva kot pomirjevalno sredstvo (10 tablet se raztopi v vroči vodi in srka).
