Bi radi živeli bolj zdravo? Spoznajte novo šolo Body Mind!

Elisabet Silvestre. Direktor Cuerpomente.

Cuerpomente, referenčna revija za zdravje in naravno hrano, uvaja Šolo spletnih tečajev, kjer lahko postanete strokovnjak za izboljšanje zdravja in življenjskega sloga. Se želite počutiti bolj vitalne, močnejše, bolj zdrave? Pridružite se šoli Bodymind in začnite pravo spremembo!

Če želite izboljšati svoje zdravje, če želite resnično spremeniti svoje navade … ne zamudite vsega, kar vam ponuja šola Bodymind. Nova spletna platforma za tečaje iz Cuerpomente, ki je merilo za zdravje in naravno prehrano, ki vam bo pomagal izvedeti, in popolnoma razumeli vse ključe za zdravo in zdravo življenje. Če želite postati pravi strokovnjak za nego telesa in duha, vam bodo ti tečaji ponudili priložnost.

Vemo, kako pomembno je skrbeti zase, zdaj pa je bolj kot kdaj koli prej. Vaše navade igrajo odločilno vlogo pri ohranjanju telesa močnega in zdravega. Dobro prehranjevanje - prava in nestrupena hrana - in premikanje telesa sta najboljša naložba za vaše zdravje. Poglobljeno poznavanje skrivnosti hrane in naravnega zdravja vam bo pomagalo voditi zdravo življenje, ne da bi se tega sploh zavedali.

Iz Cuerpomenteja smo zato za vas ustvarili ta novi projekt: šola Cuerpomente, platforma spletnih tečajev s kakovostnimi viri, podprta s strani strokovnjakov s tega področja, ki vam bodo zagotovili vse, kar potrebujete za bolj zdravo življenje.

Vaša spletna zdravstvena šola

Želimo vas spremljati, da začnete svojo resnično spremembo in vas usposobite, da boste imeli vsa orodja, ki jih potrebujete za bolj zdravo življenje. Iz tega razloga je šola Cuerpomente že uvedla prve štiri tečaje: "Kako urediti svojo shrambo", "Kako organizirati tedenski jedilnik", "7-dnevni načrt razstrupljanja" in "Easy Yoga v 30 minutah", ki vam bodo pomagali sedeti temelje resničnih sprememb v smeri bolj zdravega življenja.

Kaj vam ponujajo tečaji šole Cuerpomente? Kakovostna vsebina z vrhunsko predstavitvijo in spremljanjem strokovnih učiteljev skozi celotno usposabljanje, ki vam je blizu in vam svetuje na najboljši način.

To so popolni tečaji, ki vključujejo teoretični in praktični del, ponujajo video tečaje s strokovnjaki, ki razvijajo tečaj, pa tudi spletne nasvete, recepte, prenosljive e-knjige in vse potrebno gradivo, da lahko uspešno spremenite bolj zdravo življenje. Poleg tečaja boste imeli dostop do:

• Zasebna pošta za poizvedbe. Za ekskluzivno e-poštno sporočilo za člane tečaja lahko pošljete vprašanja, delite svoje dvome ali podate predloge.
• Video odgovori. Vsak teden bo avtorica tečaja posnela video z vsemi odzivi na e-poštna sporočila študentov tečaja, zato vas bo spremljala na vašem treningu in imeli boste koristi od informacij, ki se pojavljajo tudi po zaslugi vaših kolegov.
• Neomejen dostop do spletnih virov tečajev. Vsebina vam bo na voljo za ogled videoposnetkov in nasvetov, kolikor želite. Prednost treninga, ki je 100% na spletu, je v tem, da ga lahko izvajate od koder koli in kadar koli želite, v svojem tempu in ga popolnoma kombinirate s svojim življenjskim tempom.
• Naložljiva vsebina v obliki e-knjig. Za dokončanje vsebine vsakega tečaja vam ponujamo več informacij v obliki prenosljivih praktičnih del.

Kaj lahko najdete ZDAJ v šoli Bodymind? Če želite biti obveščeni o novih tečajih, ki jih uvajamo, se lahko naročite na glasilo šole Cuerpomente in jih boste med prvimi poznali. Za zdaj vam povemo, da smo začeli z najpomembnejšo povezavo za bolj zdravo življenje: hrano. Iz tega razloga imate na voljo že štiri tečaje, ki bodo postavili temelje za vaše zdravje.

Ta tečaj vsebuje vse ključe, kako vedeti, kako urediti svojo shrambo, jo napolniti z zares zdravo hrano, saj se tam začne resnična sprememba, v tistih koščkih, s katerimi vsak dan gradimo svoje telo, hrano.

Na tem tečaju boste poleg običajnih vsebin našli:

• Seznam nujnih živil v shrambi.
• Načrtovalec nakupov.
• Načrtovalec shrambe.
• Prenos iz 50 receptov z najboljšimi superživili.
• In kot darilo za vas, tako da lahko zdaj prenesete in si ogledate del tečaja, to e-knjigo s 13 recepti s superhrano.

Več informacij o tem tečaju.

Da ne boste na koncu pojedli prvega, kar boste našli, da boste imeli uravnoteženo prehrano, imate tečaj "Kako organizirati tedenski jedilnik", v katerem vam posredujemo vse informacije, načrtovanje jedilnikov in tudi recepte, tako da je zelo enostavno uporabiti v praksi.

Na tem tečaju boste poleg običajnih vsebin našli:

• Koledar sezonskega sadja in zelenjave.
• Načrtovalec menijev.
• Načrtovalec nakupovalnih seznamov.
• Prenosljiv s 30 okusnimi recepti.

Več informacij o tem tečaju.

Zagotovo se tudi vaše telo, tako kot vsakogar, občasno pritoži, počutite se utrujeni in vam primanjkuje energije. Tako smo pripravili tudi tečaj "7-dnevni načrt razstrupljanja" za ponastavitev telesa, njegovo čiščenje in nadaljevanje novega načrtovanja zdravih jedilnikov, pripravljenih z vsem, kar vključuje vaša zdrava shramba.

Na tem tečaju vam poleg običajnih vsebin ponujamo:

• Vsi recepti za razstrupljanje.
• Video recepti s postopnimi napitki, sokovi in ​​juhami.
• Prenosljiv z nežnimi vajami.
• Prenos zdravilnih rastlin in detoksikacijskih infuzij.
• Recepti za dneve po razstrupljanju.

Več informacij o tem tečaju.

Spletni tečaj 4: "Preprosta joga v 30 minutah"

Ne morete zamuditi tečaja za hranjenje telesa in duha skozi gibanje z "Easy Yoga v 30 minutah", tečajem, v katerem lahko uživate v času dneva, ki vam najbolj ustreza, z udobjem in v svojem tempu.

Tečaj vsebuje teoretični del z vsem, kar morate vedeti, da začnete z jogo in postane ta del vašega življenja za vedno. Na voljo vam bodo štirje tečaji video joge, poleg šestih mini vadb, od katerih bo vsak vadil in pridobil posebne ugodnosti, kot so:

• Protistresna joga za sprostitev telesa in duha.
• Joga za bolečine v hrbtu.
• Dinamična joga za hujšanje.
• Pozdrav soncu.
• Osnovne asane joge.
• Joga proti stresu in tesnobi.
• Joga za sprostitev hrbta in izogibanje kontraktur.
• Joga za odstranjevanje toksinov.
• Joga za nosečnice.
• Joga za vadbo z otroki.

Več informacij o tem tečaju.

Pionirji v zdravju in naravni prehrani

Ta projekt spletnih tečajev za bolj zdravo življenje prihaja v prav posebnem trenutku: sovpada z obletnico Cuerpomente, ki je stara 30 let! Kmalu se reče, kajne? Tri desetletja kot pionirska revija in merilo na področju zdravja in naravne prehrane. Iz vse nabrane prtljage in strogosti, ki nas zaznamuje, se je rodila šola Cuerpomente.

V Cuerpomenteju se zavzemamo za promocijo zdravja z vsakodnevnimi navadami, s tem, kar počnemo vsak dan in vsak dan. Ker življenjski slog deluje kot dejavnik zdravja, ker je ohranjanje ravnovesja bioloških sistemov ključ do daljšega in boljšega življenja.

Iz tega razloga smo se zavzeli za zdravo prehranjevanje, uživanje prave hrane brez strupenih snovi, premikanje telesa z gibanjem, umirjanje duha, vlaganje v naravno nego in zagotavljanje telesu tistega, kar potrebuje, da ostane vitalno in zdravo. Skratka, zavezani smo, da skrbimo zase, skrbimo za svojega in skrbimo za planet.

Šola Cuerpomente: tako se začne sprememba

• Tako se začne vaša sprememba. Na dosegu roke imate vso vsebino, da se počutite bolj vitalne, bolj zdrave in z zavedanjem, da vaše navade spremenijo vaše življenje in vaše zdravje ter prispevajo tudi k zdravju planeta. In zaupate vam v kakovost vsebine zdravila Cuerpomente, merila za zdravje in naravno prehrano.
• Tako se začne naša sprememba. Bodite še bližje sebi. Spremljajte vas in vam ponudite najboljšo vsebino, ki skrbi za vas in vaše, tako da boste lahko ustvarili spremembo k bolj zdravemu, polnejšemu in bolj smiselnemu življenju.

Dobrodošli v skupnosti Cuerpomente!