Ne spustite straže, to vas zavaja
Ko se jim zdi, da jim žrtve bežijo, jih čustveni plenilci poskušajo zadržati na vse mogoče načine. Če se naučimo odkrivati njihove prevare in se izogibati tej strupeni zvezi, jih vsekakor osvobodimo vpliva.
Psihološki zlorabitelji so kameleoni. Pred družbo so očarljivi. Doma kontrolorji in dominante. Ko se njegove žrtve poskušajo izogniti temu nadzoru, nekaj dni prikažejo svojo najbolj očarljivo različico: obljube, darila in drugačno vedenje.
Vendar to niso nič drugega kot različne manipulacijske strategije za nadaljnji nadzor partnerjev. Če se naučimo odkriti vse prevare in manipulacije, tem ženskam pomagamo narediti naslednji korak, da se ločijo od teh čustvenih plenilcev.
Alba je prišla na posvet, ker je nameravala zapustiti partnerja, počutila se je negotovo in je težko storila korak. Ko jo je javno žalil ali zasmehoval, ji je bilo jasno, da ga mora zapustiti.
Vendar so ga ob drugih priložnostih prikazali kot očarljivo osebo, osvajalko, ki se je vrnila, da bi se z njo obnašala, kot da sta se spoznala, zaradi česar se je počutila ljubljeno in posebno. V tistih trenutkih je Alba dvomila in mislila, da ga ni sposobna zapustiti.
Tovrstna nihanja med nadlegovanjem in laskanjem, med "nasmejanjem ljudi" in "nasmejanjem ljudi" (dobesedne besede Albe) so zelo značilna za nasilnike.
So manipulativni ljudje, ki nimajo empatije in uporabljajo druge v skladu z lastnimi interesi. Ne pogovarjamo se samo o paru, lahko je tudi prijatelj ali ožji družinski član.
Čustveni plenilci se popolnoma zavedajo šibkosti svoje žrtve in jih izkoristijo za manipulacijo, nadzor in občutek varnosti s pomočjo nadzora, ki ga izvajajo nad njimi.
Slabost, ki jo nosimo vse življenje
Slabosti žrtev psiholoških zlorab praviloma izvirajo iz čustvenih pomanjkljivosti v otroštvu.
Kot smo videli v drugih člankih, ljudje, ki od staršev ne dobijo ljubezni, zaščite in občutka varnosti, ki jih potrebuje vsak otrok, odraščajo, ko vlečejo prazno.
Zaradi teh pomanjkljivosti jih je veliko, zaradi česar so ranljivi za najmanjši znak pozornosti.
Čustveni plenilci so strokovnjaki za odkrivanje te praznine in jo izkoristijo za prevaro in ukrotitev svojih žrtev. Te slabosti dobro poznajo in jih izkoristijo za manipulacijo, nadzor nad njimi in počutijo se varne s pomočjo nadzora, ki ga izvajajo nad njimi.
Zakaj je lažje pasti v mreže zlostavljalcev
Ko je Albin partner pretiraval z njo, z vpitjem, žaljivkami ali fizičnimi grožnjami, je bila prepričana, da bi morala prekiniti to zvezo.
Ob teh priložnostih mi je, kot mi je povedala mladenka, nekako lahko prebral zavrnitev in odločnost, da se loči, nato pa se je spremenil v drugega moškega.
V naslednjih dneh je bil veliko bolj prijazen in očarljiv. Obnašal se je, kot da se ni nič zgodilo in je bil spet romantičen in skrben človek, ki jo je osvojil, ko sta se prvič srečala.
Ker v otroštvu ni imela ljubeče spremljave, ki bi jo naučila razlike med spoštovanjem in zlorabo, pa tudi zaradi strahu, da bi se razšla z njim in se počutila ponovno samo, je na koncu vedno popustila.
Prekinitev začaranega kroga
Temeljna točka v terapiji Albe je bila iskati miselni opomin, besedo, ki bi ji vedno pomagala, da se spomni, kakšen je bil ta moški, oseba, ki jo je leta zavajala in z njo manipulirala.
Alba je vedela, da ne sme spustiti straže, najti mora vzmet, ki ji bo pomagala, da se bo spomnila resnice in postavila noge na tla. Po preučitvi različnih možnosti je ugotovil, da je izraz "vara te" zelo močan in pomemben .
Vzela jo je kot moto, kot nekakšno mantro, ki si jo je ponavljala, ko se je njen partner skušal pokazati normalno in z njo spregovoril v prijateljskem tonu.
Od takrat je Alba izvajala svoj mentalni trik, kadar koli se je pojavila podobna priložnost. V nekaj mesecih mu je uspelo prekiniti krog zlorab in ga "nastop" partnerja ni več zavedel. Vedela je, kdo je v resnici, in se ga je spominjala, tudi ko ji je daroval darila in obljubljal večno ljubezen. Naučil se je, da ne sme spustiti straže in se postaviti na svoje.
Izpolnite praznino, da ne boste več ranljivi
Po zelo poglobljenem terapevtskem delu je Alba razumela, da je bilo vedenje njenega partnerja strupeno. Mlada ženska je ugotovila, da je tudi takrat, ko je bil očarljiv, z njo manipuliral in z njo ravnal.
Ramón mi je rekel: »Spoznal sem, da je Germán kot kačar. Slabo ali dobro se počutim, če še naprej obvladujem sebe in se vedno zavedam njega in njegovih muh. "
Končno je zbrala moč, da je nehala. Lahko se je uprl bivšemu vztrajanju in prizadevanjem za ohranitev odnosa.
Alba si je prizadevala zapolniti svojo notranjo praznino in pomanjkljivosti. Prav tako se je naučil odkrivati čustvene plenilce. Ni bila več ranljiv otrok, postala je samozavestna ženska.
ALI VAS JE ZANIMAL TA ČLEN?
Naročite se lahko na revijo Cuerpomente in jo udobno prejemate doma. Več informacij tukaj.
