6 ključev za samozdravljenje in povrnitev energije

Karmelo Bizkarra

Energija prehaja iz enega sistema v drugega, ki ga nosi nagonska inteligenca telesa. Naučimo vas, kako to spoštovati.

Hranjenje, povezovanje in odstranjevanje toksinov so bistveni procesi za ohranjanje fizičnega in čustvenega zdravja. In vsak od njih potrebuje energijo, da ostane v ravnovesju in ohranja zdravje.

Tukaj lahko storite, da podprete zdrav pretok energije .

1. Dobro spi, da se prečistiš

Sistem izločanja deluje zlasti ponoči, medtem ko mi počivamo, in še naprej, ko se zbudimo. Iz tega razloga je normalno, da se zbujamo s suhimi in pastoznimi usti, belim jezikom in urinom, ki je temnejši in bolj dišeč od tistega, ki ga bomo izločili ves dan.

2. Počivaj, da se pozdraviš

Bolna oseba je izčrpana oseba in potrebuje veliko počitka in spanja. Ne pozabimo, da je utrujenost eden glavnih simptomov bolezni. Skupaj z izločanjem se telo med spanjem obnavlja, kar je čez dan porabilo za svojo aktivnost.

3. Prisluhnite svojim "razstrupljevalnim krizam"

Prehlad in gripa sta primera razstrupljevalne krize . Sluz, znojenje, zvišana telesna temperatura in temen urin kažejo na prizadevanja telesa, da se "očisti". Slab apetit, slabo počutje in utrujenost, zlasti kadar gre za zvišano telesno temperaturo, kaže na pomanjkanje energije v prehranjevalnih sistemih in odnosih.

4. Ne zapravljajte energije s hrano

• Jejte malo in jejte manj . Po pijančenju nam ni do dela, gibanja ali razmišljanja in postanemo zaspani ali letargični, kar kaže, da se je kri umikala iz mišic in možganov; to je sistema odnosov.
• S povišano telesno temperaturo ali bolečino ne jejte. Simptomi mnogih akutnih bolezni pogosto niso nič drugega kot postopek izločanja ali čiščenja. Običajno med obrokom izginejo, da se po prebavi vrnejo z večjo silo.
• Imejte zdrave navade, da boste navdušeni. Ko uživate alkohol in rafinirano hrano ali živila živalskega izvora, če vdihavate slabe hlape … zapravljate energijo v prehranskem in izločitvenem sistemu in se ne počutite ničesar. Vaše čute ne zaznavajo sveta z "navdušenjem", ki ga zagotavlja vitalna energija in počutite se utrujeni in želite spati.

5. Proti mrazu se borite s termoforjem

S tem, ko zboli, telo poveča razstrupljanje in zdravljenje na ceno zmanjšanja drugih dejavnosti. Kri in energija sta koncentrirani v izločevalnih organih in poškodovanih predelih, kar povzroča preusmeritev z obrobnih predelov na osrednje in vitalnejše organe.

Ta internalizacija energije in krvi povzroča mraz, ki običajno spremlja vse bolezni.

• Nasvet: za boj proti mrazu lahko na noge položite steklenico s toplo vodo, ko greste v posteljo.

6. Otrokom vročino znižajte naravno

Med krizami čiščenja so otroci prikrajšani za lakoto in željo po igri .

• Namigi: Če imate vročino, lahko na teleta nanesete obloge s hladno vodo ali vodo z limono. Prav tako lahko postavite topel klistir za infuzijo kamilice (2 žlici kamilice v ½ litra vode).