Balneoterapija: starodavno zdravilo za vodo
Dr. Eduardo Ortega in Isabel Gálvez
Študije, ki se že od nekdaj uporabljajo kot zdravilno sredstvo, potrjujejo učinkovitost balneoterapije v boju proti učinkom stresa in vnetja nizke stopnje.
Zdravljenja v okviru balneoterapije sprožijo celo vrsto fizioloških odzivov s terapevtskimi učinki.
To so nevroendokrini in imunski odzivi z dokazanimi protivnetnimi, analgetičnimi in antioksidativnimi učinki, ki so primerni za zdravljenje najrazličnejših bolezni.
Spodbudite svojo sposobnost samozdravljenja
Pojav hormeze igra bistveno vlogo pri pojavu teh terapevtskih odzivov , kar pojasnjuje, zakaj izpostavljenost določeni snovi v majhnih odmerkih sredstva ali kemičnega stanja spodbuja pojav koristnih prilagoditvenih učinkov. Po drugi strani pa se ta učinek pri izpostavljenosti večjim odmerkom zavre ali povzroči toksične rezultate.
Hormetini so sredstva, ki so lahko koristna s fiziološkega vidika . Poleg kemikalij in toksinov obstaja več dejavnikov, ki veljajo za hormetine:
- Biološki hormetini: okužbe, hipoksija (pomanjkanje kisika) ali celična ishemija (zmanjšan pretok krvi), kalorično omejena prehrana, občasno tešče in nekaj mikrohranil.
- Psihološki hormetini : na primer duševni izziv ali meditacija
- Fizični hormetini : vadba, toplota, sevanje …
Pri balneoterapiji pozitivne reakcije sprožijo dejavniki, kot so toplota ali nekatere biokemijske komponente (na primer vodikov sulfid v žvepleni vodi ali radon v radioaktivnih vodah).
Termoterapevtske strategije
Medtem ko hidroterapija uporablja tehnike, ki temeljijo na fizičnih lastnostih tekoče vode, balneoterapija zajema prakse z znanstvenimi dokazi, ki vključujejo uporabo mineralno-zdravilnih vod, blata in naravnih plinov iz izvirov, ki jih priznavajo zdravstvene oblasti.
V odlik balneoterapije so ne le zaradi fizikalnih lastnosti vode in blata , temveč tudi na njihovo kemijsko in biološko sestavka.
Za blato ali peloterapijo se uporabljajo peloidi, blatna suspenzija, sestavljena iz mešanice drobnozrnih materialov geološke, mineralne vode in organskih spojin.
Toplota je temeljni element za učinkovitost teh terapij . Voda in blato se pogosto uporabljata za prenos toplote, njeno zadrževanje in počasi sproščanje. Zato se ta zdravljenja štejejo za termoterapevtske posege.
Terapevtska toplotna sposobnost
Učinek toplote je v temperaturnih spremembah, ki jih telesna tkiva doživljajo omejen čas. Ti sprožijo fiziološke odzive, ki spodbujajo procese celjenja in lajšajo bolečino in druge simptome.
Ta lastnost je povezana s sposobnostjo odzivanja na stres in ustvarjanja prilagodljivih sistemskih in celičnih odzivov.
Medtem ko močan vročinski stres povzroči poškodbe in celično smrt, lahko blaga toplota povzroči prilagodljiv odziv na zaščito celic pred resnimi poškodbami in lahko obnovi celično aktivnost in normalno fiziološko stanje.
Za kaj se uporablja balneoterapija?
Običajno se uporablja na komplementaren način pri zdravljenju različnih patologij , mnoge povezane s kroničnim vnetjem. Njegova učinkovitost je dokazana proti srčno-žilnim , dihalnim, prebavilnim, endokrinim, nevrološkim, kožnim težavam …
Številne klinične študije so preizkušale tudi blagodejne učinke terapije s termalno vodo in blatom pri bolnikih z revmatskimi obolenji, kot so artritis, osteoartritis ali fibromialgija . Opazili so na primer znatno zmanjšanje porabe zdravil proti bolečinam, pa tudi izboljšanje okorelosti, delovanja sklepov, bolečine in kakovosti življenja.
Prav tako je treba opozoriti, da tehnike, vključene v balneoterapijo, na splošno nimajo škodljivih učinkov ali pa so te minimalne .
Iz tega razloga so v veliko pomoč starejšim bolnikom, pri katerih obstaja tveganje za nastanek težav, povezanih z multimorbidnostjo - dvema ali več kroničnimi boleznimi hkrati - in več farmacijo .
Kako deluje?
Balneoterapija proizvaja fiziološke odzive v telesu hrbet - predvsem fizikalnih mehanizmov, povezanih s terapevtskimi lastnostmi po toploti in zahvaljujoč kemijskih in bioloških lastnosti sredstev uporabljenih v tej vrsti zdravljenja.
Sestavljeni so iz hidrostatičnega tlaka, vzgona, viskoznosti in površinske napetosti vode. Splošno znani so, vendar je težko prepoznati in oceniti učinke posamezne komponente.
Iz tega razloga na splošno velja, da tretmaji v osnovi temeljijo na terapevtskih učinkih, ki izhajajo iz visoke temperature nanosa , ki se običajno giblje med 38 in 42 ° C.
Poleg tega vemo, da ima absorpcija biološko aktivnih organskih in anorganskih snovi skozi kožo pomembno vlogo tudi pri učinkovitosti balneoterapije.
Vrste voda
Mineralno-zdravilne vode in blato, ki jih najdemo po vsem svetu, imajo različne fizikalne lastnosti in kemično sestavo. Glede na prevladujoče ione in pline lahko vode razvrstimo med klorirane, sulfatne, bikarbonizirane, železove, ogljiko-plinaste, žvepljene in radioaktivne.
Jasno se zdi, da so za doseganje terapevtskih rezultatov potrebna sredstva z različno kemijsko sestavo , odvisno od bolezni, ki jo je treba zdraviti .
Vendar je treba opraviti več raziskav, da bi natančno ugotovili, katere sestavine so najbolj primerne za posamezno patologijo in kakšna je idealna koncentracija posameznega elementa za optimalne biološke in klinične rezultate.
1. Žveplo in sulfatne vode
Aktivna molekula v teh vodah je vodikov sulfid (H 2 S), ki prodira v kožo in lahko deluje kot hormetin. Medtem ko so visoke ravni H 2 S izjemno strupene, se nizke ravni prenašajo in imajo zaščitne učinke, s protivnetnimi in antioksidativnimi aplikacijami , klinično učinkovitimi pri artritisu in osteoartritisu.
Nedavne študije so potrdile, da delujejo proti prostim radikalom, ščitijo pred oksidativnimi poškodbami DNA in spodbujajo terapevtski učinek pri vnetnih boleznih dihal.
2. Vode, bogate z radonom
Čeprav je ionizirajoče sevanje v velikih odmerkih rakotvorno, se je izkazalo, da ima ugodne učinke pri majhnih odmerkih.
Izpostavljenost radonu z vdihavanjem ali absorpcijo kože povzroči molekularno škodo na nizki ravni, ki aktivira različne odzive na stres in povzroči prilagodljive mehanizme, ki bi lahko pomagali preprečiti raka in druge zdravstvene zaplete.
Po drugi strani pa je več kliničnih preskušanj pokazalo, da radon balneoterapija pri revmatskih boleznih lajša bolečine, izboljšuje delovanje sklepov in zmanjšuje uživanje drog.
Deluje na presnovo
Študija, ki jo je vodil Philip L. Hooper z univerze v Koloradu, je pri skupini bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 opazila, da je hidroterapija (18 sej po 30 minut pri 38-41 ºC) pomagala zmanjšati telesno težo in koncentracijo ravni glukoze in glikoziliranega hemoglobina na tešče.
Druge raziskave so prišle do podobnih zaključkov, ki kažejo, da je hidroterapija lahko učinkovita tehnika za ljudi z metaboličnim sindromom, ki ne morejo izvajati optimalne intenzivnosti.
