Biti ranljiv je moj način boja proti sistemu

Moram biti pogumen, da si dovolim jokati, prositi za oskrbo in se pokazati takšnega, kot sem. Izpostaviti se in ceniti, kaj čutimo, je čudovit način.

Biti ranljiv je pogum v svetu, ki čustva (ki potrebujejo oskrbo) postavi v ozadje, produktivnost pa najprej.

In to iz feminizmov (vsaj iz obraza javnosti, ki postane bolj znano, ali iz hegemonskih tokov); Tudi iz aktivizma na področju duševnega zdravja imam včasih vtis, da se trdi, da moramo biti močni v vseh okoliščinah .

No, ne. Imam pravico zdrsniti. Tudi za padec. Imam pravico jokati, dokler ne poplavim celotne sobe . In vse, kar vas lahko prizadene, boli, ker so prizadeli tudi mene. Ker sem bil tako, tako pogumen, da sem se odprl nekomu, ki se je nato odločil, da bo to zaupanje izkoristil in me prizadel. A mojega poguma mi nihče ne jemlje.

In seveda smo močni , ljudje, ki na splošno prehajajo skozi bolj ali manj kronične faze psihološkega trpljenja, in še posebej ženske, ki to počnejo.

In seveda smo močni. Vsak dan živimo s samomorilnimi vzgibi, medtem ko nam na ulici kričijo neprijetne stvari. Medtem ko nas sistematično posiljajo lastni partnerji. Medtem ko nam prodajajo majhne velikosti in nas zasipajo z oglasi, ki promovirajo kanon lepote, ki jemlje preveč življenj naprej.

In seveda smo močni. Dobivamo napade tesnobe, hiperventiliramo, solzemo. V preganjalnih blodnje nas, in kaj preganjalo o svojih prijateljev paranoje. Včasih celo halucinacije in tisoč drugih "simptomov", ki segajo od tako imenovanih "osebnostnih motenj" do posttravmatskega stresa .

In medtem smo ženske . Nekateri čistijo, vzgajajo, skrbijo, izobražujejo. Druge preučujemo. Drugi delajo. Mnogi, vsi naenkrat. Mnogi, ki prenašajo bolj ali manj subtilno, bolj ali manj neposredno nasilje, ki ogroža naša telesa in duhove v našem vsakdanjem življenju.

Ampak mislim, da je najpomembnejše, kar sem se naučil od tega, da sem ženska v moškem svetu , da se drugače počutim v svetu, kjer prevlada norma o tem, "kako naj delujejo naši možgani" (o tem, kako čutiti moramo); Veliko moči je v čustvih. Ta naklonjenost, sočutje, razumevanje so ključi za izgradnjo drugega sveta, ki nas ne ubije aktivno in pasivno.

Ker da, želim si svet, v katerem so moški sposobni eksternalizirati čustva, povezana z ženskami, ne da bi jih v drugem jasnem primeru mačizma označili za "nenaze" ; Predvsem pa si želim sveta, v katerem ni treba biti podoben vzoru človeka, ki so nam ga prodali, ki so nam ga vcepili, da se prepozna naša moč. Naš odpor. Naša odpornost.

In da bi se opolnomočili , je jasno, da si moramo dovoliti (in predvsem družba na splošno nam mora omogočiti) dostop do nekaterih vlog, povezanih z moškimi, kot sta asertivnost ali samoobramba.

A na koncu dneva glasnejši krik in poznavanje petih ključev borilnih veščin ni dovolj ; Kot sem že pred kratkim pomislil, je delo ženske, ki te fizično brani pred anonimnim moškim, ki te spolno napada na zabavi, kakršna te nato potolaži in ti posuši solze ter zibel žalost in jezo, tako pomembno.

Kaj ima to skupnega z duševnim zdravjem? No, veliko. Ker se zdi, da vsi živimo prepričani, da je biti žalosten "slabo" (in to bi dalo še deset člankov).

Ko je žalost naravno, je to še en življenjsko pomemben proces , seveda pa je lahko nevaren in celo škodljiv, če traja sčasoma in se obvladuje na nezdrave in škodljive načine; Toda zatreti žalost, si ne dovoliti jokati, prisiliti se, da se »otrdimo«, kot da smo narejeni iz cementa, ko je človeško telo sestavljeno iz 70-odstotne vode, je še en način, da se sami prevaramo in pustimo, da nas ostali zavedejo.

Priznajmo si: vsi smo vsaj včasih žalostni . Vsi želimo jokati ali ne; ker ga lahko eksternaliziramo na mnogo, mnogo načinov. In vsi preživljamo žalovanje, dvoboje, bolj ali manj očitne, bolj ali manj težke.

In če si ne dovolimo trpeti, če trpljenje strpamo, nas bo trpljenje sčasoma zakoračilo .