Mandljevo mleko s kakavom

Javier Medvedovsky

Okusna, hranljiva in zdrava pijača iz mandljev, kakava, kokosovega olja in kokosovega sladkorja. Pripravili ga boste čez 15 minut!

Sestavine

• 200 g mandljev, aktiviranih v vodi 8 ur
• 1 liter vode
• 1 žlica kokosovega olja
• 3 žlice kokosovega sladkorja
• 4 žlice kakava v prahu

Priprava

1. Mandlje precedite in jih previdno operite.
2. Dajte jih v mešalnik z vodo in zmešajte celotno zmes.
3. Zmes precedimo skozi gazo in jo ožamemo do zadnje kapljice. Delala bo tudi vrečka iz bombažne ali lanene krpe brez črnila.
4. Operite mešalnik in dodajte mandljevo mleko, ki ste ga pravkar precedili. Dodamo kokosov sladkor, kakav in kokosovo olje.
5. V hladilniku ga ne pozabite pretresati, ko ga boste zaužili.

Za drugo priložnost lahko za pripravo rastlinskega mleka uporabite sezam, semena, orehe ali lešnike.

• Kakav

• Kokos

• Mandlji

• Rastlinska mleka

• Javier Medvedovsky

• Superhrana

• Sokovi in ​​napitki

• Recept