Uživajmo v spolnosti vse življenje

Marta Arasanz

Predsodki: mislimo, da v otroštvu ne obstaja in da v starosti izgine. Toda spolnost je del življenja in je v vseh, vseh fazah.

Kot otroci smo odkrili svoje telo in užitek v objemu. V adolescenci živimo evolucijo do spolnosti odraslih, ki bo polna, če ne bomo postavili starostne omejitve za svojo sposobnost čutiti in ljubiti.

Spolna bitja, od rojstva do smrti

Zamisel, da je spolnost nekaj, kar se pojavi v določenem trenutku in izgine, ko smo starejši, ni samo zmotna, ampak nas obsoja tudi, da se odrečemo bistvenemu delu sebe.

Posamezne spolnosti ni. Ljudje so in se počutijo na različne načine. Razvijamo se, učimo se iz izkušenj, ki jih živimo, razmišljamo in komuniciramo z ljudmi, zaradi katerih stvari dojemamo z drugih vidikov.

Če vse to počnemo v mnogih pogledih svojega življenja, ne moremo pasti v napako, ker verjamemo, da je spolnost odrezana od vsakega razvoja in učenja.

Spolnost se razvija in spreminja tako kot mi in naš življenjski cikel. Res je, da nimamo enake vizije ali enakega koncepta svoje spolnosti, ko smo otroci, mladostniki, odrasli ali celo takrat, ko nam rečejo, da po določeni starosti nimamo več pravice do tega. Toda to ne pomeni, da se pojavi ali izgine.

Naša spolnost se razvija in spreminja, vendar nam ostaja neločljiva v našem življenjskem procesu

Dejansko so obstoj nekaterih spolnih odzivov tako pri ženskih kot pri moških plodovih preučevali in dokazali v prenatalnih študijah . Med nosečnostjo se pogosto pojavljajo erekcije, mazanje nožnice in celo kaj podobnega orgazmu. Zato lahko rečemo ne samo, da se spolnost pri nas rodi kot iluzija, ampak tudi kot resničnost.

Ko govorimo o otroški spolnosti, se sklicujemo na številne vidike, ki nimajo veliko skupnega s spolnim konceptom odraslih. Otroška spolnost, ki traja od rojstva do pubertete, temelji na različnih vidikih, ki segajo od odkrivanja lastnega telesa do telesa, občutkov užitka z afektivno stimulacijo in iskanja lastnega izvora - " kako sem vstopil in kako sem zapustil maternico "- do celotnega nabora naklonjenosti, ki jih lahko čutimo.

Otrok se že od rojstva spolno izobražuje skozi dejanja, stališča, mnenja, premisleke in opustitve ljudi, s katerimi ima stike. Če vam je všeč ali ne, ste vedno izobraženi v seksualnosti. Tako delati kot ne poučevati: pokazati se nag pomeni eno, drugega pa ne; Če mu dovolimo, da naravno manipulira z genitalijami, ga izobražuje v eno smer, ne da bi ga zapustil ali pa ga jezen, ga vzgaja v drugo.

Čeprav otrok začne postavljati vprašanja v trenutku, ko je obvladal jezik, se zaskrbljenost zaradi seksa pojavi že veliko prej

V teh zgodnjih fazah se bo zanimanje za spolnost izkazovalo postopoma, skozi ves življenjski razvoj. Preprosto se moramo zavedati, da se bodo želje, ritmi in izražanje spolnosti spremenili; bo pa še naprej prisoten na tak ali drugačen način, vedno živ in se odziva izključno na našo osebno biografijo.

Prehod iz otroštva v mladostniško spolnost

Tu je spolnost popolnoma osredotočena na željo in v mnogih primerih na začetek prakse. Užitek odkrivamo širše in sami merimo svojo privlačnost. V tej fazi se znajdejo prvi zrušitve in razočaranja.

Med razvojem mladostniške spolnosti smo vzpostavili vse tiste naučene vire, ki bodo ključna orodja za srečno spolnost. Skrb za ti dve fazi je pravica, a tudi obveznost, saj bosta zaznamovali in strukturirali naše spolno vedenje odraslih.

Ko smo odrasli, se po naših izkušnjah sklicujemo na vse, kar so nam povedali in nam niso povedali o svoji spolnosti. Spomnimo se videza, občutkov, zaznavamo vse, kar je vplivalo. In vse, kar čutimo v odrasli dobi, bo vplivalo tudi na nas pozneje v spolnem življenju. Če bi obstajal strah in sram, bi obstajali še naprej; Če bi obstajala spontanost in naravnost, se bo živelo tako; če bi bila tišina, bo bolj intenzivna.

Toda globoko v sebi spolnost, ki jo doživljamo od otroštva do zrelosti, živimo vitalno, saj vemo, da ni nobenih drugih omejitev, razen tistih, ki si jih nalagamo sami. Vendar to ni ideja o naši spolnosti po določeni starosti: nasprotno, mislimo, da bo naša spolnost, ko se staramo, postopoma začela upadati, dokler ne bo ugasnila.

Spolnost v starosti ni športna, je pa

Tudi spolnosti ni mogoče meriti z našimi odzivnimi sposobnostmi , vendar ne smemo pozabiti, da bosta spolnost in sposobnost čutiti še naprej; spremenjena, spremenjena s fiziologijo sama, vendar za to ne obstaja.

Na tej stopnji pozabimo na cilje, čas, ki je potreben za dosego cilja, atletske postave in se osredotočimo na občutke z dušo in s telesom.

Sposobnosti čutiti, ljubiti, božati, pridobivati ​​užitek ne moremo in ne smemo pozabiti

Če bomo to storili s tistimi, ki so zdaj naši starejši, bomo obsodili sebe, da nehamo čutiti, tudi sebe. Škoda bi bilo, če bi prenehali biti svobodni, ljubiti in čutiti lastno spolnost, ne glede na njen izraz.

Polna spolnost: prilagajanje vsaki fazi

Ne smemo pozabiti, da je spolnost del nas samih , tega, kdo smo kot ljudje. Odpovedati se mu ali zmanjšati na najmanjši možni izraz je še vedno način, da se odrečemo delu sebe. Poznati ga in spremeniti, da bo srečnejši, je privilegij, ki ga ne moremo zamuditi.

V otroštvu

Nemogoče je, da se ne bi izobraževal. Narediti ali ne storiti, reči ali ne reči, vse to bo zaznamovalo pot učenja naših otrok glede na njihovo spolnost

1. Pogovor o seksu

To ne pomeni, da moramo o spolnosti govoriti ves dan; vendar se zavedajte, da je to del našega in njihovega življenja.

2. Odgovorite na svoja vprašanja

Ko fant ali deklica vpraša o kakšnem vidiku spolnosti , je odličen trenutek, da z njimi utrdimo svoje komunikacijske kanale. Odzovite se naravno in resnično.

Označil bo, kako daleč želijo vedeti . Če jim posredujete več informacij, kot jih želijo, bodo spremenili temo ali jo preskočili. Če boste, nasprotno, dali prekratke informacije, vas bodo vprašali več. Tempo določijo, ne pozabite.

3. Ne učijo se sami

Ste vzor svojim otrokom . Če med starši vidijo objeme, poljube in božanje, bodo vedeli, da se imajo radi in jih boste vzgajali v afektivnem vzoru. Če vas je sram, jim boste to sporočili glede naklonjenosti.

Če na njihovo temo ne boste odgovorili na njihova vprašanja , bodo iskali drug vir, za katerega ne boste vedeli, za kaj gre, in katere informacije jim bo posredoval.

4. Izgnati lažne mite

Če otrokom govorimo o spolnosti, ali jih spodbujamo, da gredo dlje? Res je, da je ta ideja globoko zakoreninjena, vendar za to ni primerna.

Spolnost sledi evolucijskemu ritmu , vendar etape niso preskočene, ker se o njej ve več. Pravzaprav se je izkazalo, da je ravno nasprotno. Ko fant ali deklica ve več o vseh spolnih vrednotah (vzgoja ne govori o spolnih praksah), bolj mirno se ji približa; več virov boste morali odločiti o tem; več svobode ima; večja odbojnost.

Izobraževanje v spolnosti zagotavlja vire , samopodobo, pogajalsko sposobnost in veliko drugih stvari, ki jih uporabljamo pri drugih predmetih, vendar se zdi, da v zvezi s tem včasih pozabimo.

V starosti

Po določeni starosti sledi vrsta sprememb, ki spremenijo izraz naše spolnosti, kot jo zaznavamo že leta. Pri ženskah je normalno, da zaradi hormonskega neravnovesja pride do neprijetnega prodiranja ali pa, da jih vznemirjenje stane več. Želja se lahko iz različnih čustvenih razlogov tudi spremeni.

Lahko čutimo še naprej, iskati moramo le nove oblike izražanja, ki so tako veljavne kot druge.

Poiščite alternative užitku

• Tako kot ženske doživljajo vrsto sprememb, tudi moški logično. Ne gre za to, da nočejo, ne za to, da nočejo, zgodi se to, da tisto, za kar so menili, da je njihov spolni organ par excellence, ne deluje enako kot prej.
• Stimulacija mora biti večja, erekcije niso tako trdne, ejakulacija traja dlje … Toda tudi njegova sposobnost, da se počuti spremenjeno. Iskanje alternativ užitku, ki niso tako osredotočeni na genitalije, je dobra možnost.

Sramoten seks

Za nekatere ljudi je sramotno, da starejši izrazijo svoje naklonjenosti in želje. Znan je izraz "stara zelena", kar kaže na to, da ljudje, ki jih zanima njihova spolnost, po določeni starosti ne dobijo več kot stavkov zaradi občutka in izražanja.

Če pa razumemo, da ima spolnost veliko načinov izražanja, da se ne konča na določen datum in da je del vseh življenjskih stopenj, ga ne smemo samo spoštovati, ampak tudi spoštovati njegovo svobodno izražanje, ne da bi se ga sramovali.