Klorofil, posnet z ananasom in pšenično travo
Pelú Campos
Začetek dneva z zelenim posnetkom pšenične trave vam pomaga očistiti telo, tako da ves dan teče z energijo in s polno zmogljivostjo.
Pšenična trava z visoko vsebnostjo klorofila deluje antioksidativno in čistilno . Vsebuje tudi znatne količine vitamina C in železa.
Lahko uživate pšenično travo v prahu. Dodajte ga sadnim ali zelenjavnim smutijem.
Priporočamo pa vam tudi, da jo gojite doma.
Sestavine za 2
- 1 skodelica sesekljanega ananasa
- 1 skodelica špinače
- 1 kumara
- 2 stebla zelene (sesekljana)
- 1 žlica pšenične trave v prahu
Priprava (10 minut)
- Za pripravo zelenega smutija bomo sadje in zelenjavo prelili v mešalnik, če je mogoče hladno stisnjen. Ta majhen aparat bolje ohranja hranila in okuse svežih sestavin.
- Po mešanju dodajte pšenično travo in močno pretresite.
Posnemite to sliko klorofila, da začnete svoj dan pravilno!
