Hudičeva kremplja, prvak proti bolečinam
Jordi Cebrián in JM Teixé
Ta zdravilna rastlina izboljšuje revmo, nevralgijo in mialgijo
Izvleček hudičeve kremplje zaradi izjemnih protivnetnih in analgetičnih lastnosti velja za najboljše zeliščno zdravilo za zdravljenje revmatskih težav . V nekaterih državah, kot sta Nemčija in Francija, je navedeno kot protivnetno zdravilo in je kot tak predpisano.
Zdravilna rastlina
Hudičev krempelj vsebuje iridoidne glikozide, vključno s harpagozidom, ki mu pripisujejo močno protivnetno delovanje, pa tudi procumbid in harpágido, fitosterole, flavonoide, triterpenske kisline in majhne količine eteričnega olja.
Po drugi strani pa mu pripisujejo diuretično, znižujoče lipide, antispazmodično delovanje, zaradi svoje tradicionalne uporabe pa tudi vročinsko, hipoglikemično in zdravilno.
Njegove glavne indikacije
• Številne znanstvene študije so potrdile učinkovitost izvlečkov hudičevih krempljev za lajšanje bolečin in zmanjšanje vnetja pri revmatskih motnjah z učinkom, primerljivim z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID), s katerimi ga je mogoče kombinirati v primeru potrebujejo. Da bo koristen, mora vsebovati najmanj 9,5 mg harpagozida, protivnetnega elementa, na kapsulo in ga jemati 8 do 12 tednov. Indiciran je pri revmatoidnem artritisu, zgodnjem osteoartritisu in bolečinah protina. Pomaga lahko pri zmanjševanju ali nadomeščanju zdravil.
• Je močan diuretik , koristen za odstranjevanje odvečne sečne kisline pri blagi ali začetni hiperurikemiji.
• Ustno je odločilno proti ponavljajočim se ali kroničnim bolečinam v hrbtu ali materničnem vratu zaradi slabe drže.
• Z ustreznimi rastlinami, kot sta majaron ali betonica, pomaga pomiriti živčne migrene ali napetostne glavobole zaradi utrujenosti, prenapetosti oči ali prehlada.
• Ker je zelo grenka rastlina, je indicirana kot spodbujevalec apetita v primerih šibkosti, slabokrvnosti in blage anoreksije.
• Uporablja se za podporo hipoholesterolemiji , jetrno-žolčnim motnjam , črevesni divertikulozi in krčem v prebavilih , čeprav še vedno ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi potrjevali njeno učinkovitost.
Kako jemati
Najbolj običajna oblika je v kapsulah, približno 2,5 do 3 g na dan v treh odmerkih, odvisno od jakosti bolečine. Najdemo ga lahko tudi v prahu (do 3 g na dan v treh odmerkih), v tekočem ekstraktu, alkoholni tinkturi (50 kapljic na dan, raztopljenem v vodi ali soku) in posušeni rastlini za odvar. Hudičeva kremplja je na splošno precej varna, čeprav se morate vedno držati predpisanih odmerkov.
Zaradi previdnosti in pomanjkanja študij ni priporočljivo med nosečnostjo, dojenjem in otrokom, mlajšim od 12 let. Prav tako ni priporočljivo v primeru gastritisa ali razjede na želodcu dvanajstnika (poveča želodčne sokove) ali žolčnih kamnov. Po drugi strani pa se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, če jemljete zdravila, saj lahko pride do nezdružljivosti (na primer z varfarinom, antacidi in tako pogostimi zdravili, kot so omeprazol, diazepam ali loperamid).
Zeliščni čaj za lajšanje bolečin v križu
Ta mojstrska formula pomaga v boju proti bolečinam v hrbtu, zlasti v križu. Koristna je tudi za zmanjšanje vnetja in lajšanje bolečin pri artrozi.
Meša se v enakih delih harpagofito, kalaguala, bela vrba, travniška sladica in zvezdasti janež. Kuhajte ravno žlico te mešanice na skodelico vode na majhnem ognju približno 4-5 minut. Pustite, da se ohladi in počivajte čez noč in ga pijte čez dan. Poskušati ga morate jemati 4 do 8 tednov zapored.
