Zakaj je skrb za usta in nos dobra za možgane?
Dr. Dale E. Bredesen
Redno ščetkanje zob je bistvenega pomena za zaustavitev bakterij, ki lahko pridejo do možganov in povzročijo, na primer plesen v domu, poškodbe možganov.
V primeru bolezni, ki se ne šteje za nalezljivo, na primer Alzheimerjeve bolezni , je presenetljivo in zaskrbljujoče najti patogene v možganih. Dr. Robert Moir z univerze Harvard je v možganih z Alzheimerjevo boleznijo odkril bakterijo Porphyromonas gingivalis in njene presnovke .
Zakaj bi morali skrbeti za ustno higieno?
Od kod bakterije Porphyromonas gingivalis, najdene v možganih z zdravilom Alzeimer ? Iz ust! Ugotovljene so bile tudi druge ustne bakterije , kot sta Fusobacterium nucleatum in Prevotella intermedia. Moir meni, da lahko promovirajo Alzheimerjevo bolezen.
P. gingivalis se v mladosti začne infiltrirati v dlesni . Zdi se, da zmerna prisotnost bakterij ne povzroča težav, če pa je njen razvoj pretiran, povzroči imunski odziv z vnetjem, katerega prvi simptomi so pordelost, oteklina, krvavitev in degeneracija dlesni.
Najboljši način, da P. gingivalis preprečite nadzoru, je redno umivanje in čiščenje zob ter enkrat letno obisk zobozdravnika.
Pazite na mikrobioto nosu z nosnimi probiotiki!
Mikrobiom nosu in sinusov je zelo pomemben, saj jih lahko prizadene kronični rinosinusitis (vnetje nosu in obnosnih votlin).
Krivci so običajno vrste plesni ali bakterije, kot je ECoNMR (stafilokoki, ki tvorijo zaščitne plasti, imenovane biofilmi in so odporni na številne antibiotike), ki jih je treba zdraviti z zdravili.
Drugi korak: ponastavite nosni mikrobiom
Nato je treba obnoviti optimalen mikrobiom s probiotiki za nos in sinuse.
Če jih ne najdete, je alternativa uporaba bombažne palčke s sokom kimchi za čiščenje nosu : zaščitni mikrobi preprečujejo ponovni pojav škodljivih mikroorganizmov, kot so ECoNMR.
Tretji korak: odpraviti vir patogenov
Če je plesen v vašem domu , avtomobilu ali delovnem prostoru ali kjer koli drugje, kjer preživite veliko časa, ga je nujno odstraniti . Najem podjetja, ki reši problem.
